Nechávam vám tie najlepšie nahnevané frázy veľkých autorov, ako sú Benjamin Franklin, Mark Twain, Marcus Aurelius, Jane Austen, Buddha, Lao Tzu, Seneca, Platón, Aristoteles a mnoho ďalších.
Mohli by vás zaujímať aj tieto citácie o besnote.
-Anger je kyselina, ktorá môže viac poškodiť nádobu, v ktorej je uložená, ako čokoľvek, v ktorom sa nalieva. - Mark Twain.

- Najostrejší meč je slovo vyslovené v hneve. - Gautama Buddha.

-Anger vás zmenší, zatiaľ čo odpustenie vás núti rásť za tým, čím ste.-Cherie Carter-Scott.

-Čo začína hnevom končí. - Benjamin Franklin.

35-Anger sa nikdy neobjaví bez dôvodu, ale zriedka sa objaví s dobrým.-Benjamin Franklin.

-Nechajte sa hnevu, zranenia alebo bolesti. Ukradnú vám energiu a odvedú vás z lásky. Leo Buscaglia.

- Je múdre nasmerovať hnev na problémy, nie na ľudí. Zamerajte svoju energiu na odpovede, nie na výhovorky. - William Arthur Ward.

-Ako oveľa závažnejšie sú následky hnevu ako ich príčiny.-Marco Aurelio.

-Keď zatiahnete päsť, nikto vám nemôže dať nič do ruky, ani si nemôže nič vziať do ruky.-Alex Haley.

- Horkosť je ako rakovina. Hostiteľ je jeden. Ale hnev je ako oheň. Spaľuje všetko na popol. Maya Angelou.

- najlepší bojovník sa nikdy nehnevá.-Lao Tzu.

-Anger je krátke šialenstvo.-Horacio.

- Srdce plné hnevu nemá miesto pre lásku. - Joan Lunden.

-Anger robí nudných mužov vynaliezavými, ale udržuje ich chudobných.-Elizabeth I.

- Každý sa môže hnevať, to je ľahké. Ale hnevať sa na správnu osobu v správnom stupni, v správnom čase na správny účel a správnym spôsobom nie je v schopnosti všetkých a nie je ľahké. - Aristoteles.

- Blázon dáva úplnú slobodu svojmu hnevu, ale múdry muž je držaný pod kontrolou. - Príslovia, 29:11.

- Hnev je stav, v ktorom jazyk pracuje rýchlejšie ako myseľ. - Anonymný.

- Hnev je palivo. Na spustenie rakety potrebujete palivo. Ale ak máte iba palivo bez vnútorného mechanizmu na usmernenie, nemáte raketu. Máte bombu. Gil Schwarts.

- So všetkými rozhnevanými ľuďmi by sa malo zaobchádzať opatrne ako s deťmi. - Samuel Richardson.

„Nikdy sa nehnevajte do postele.“ Zostaňte a bojujte. - Phyllis Diller.

„Zvyčajne, keď sú ľudia smutní, nerobia nič.“ Iba volajú po svojom stave. Ale keď sa hnevajú, spôsobujú zmenu. - Malcolm X.
- Ten, kto je v hneve mierne, je lepší ako mocný. Ten, kto riadi jeho ducha, je lepší ako ten, kto berie mesto. - Príslovia, 16:32.
- Uložený hnev je jed. Je to vo vás. Veríme, že nenávisť je zbraň, ktorá útočí na tých, ktorí nám ublížili. Neznášanlivosť je však britský holiaci strojček. Poškodenie, ktoré spôsobíme, si sami spôsobíme.-Mitch Albom.
- Ak sa hneváte, spočítajte štyri; Keď ste veľmi naštvaní, kliatte.-Mark Twain.
- Je dôležité, aby si ľudia pamätali, že hoci hnev je pocit, ktorý má každý, agresia je len možnosťou. - Carole D. Stovall.
- Hneval som sa na svojho priateľa: verbalizoval som svoj hnev, môj hnev skončil. Hneval som sa na svojho nepriateľa: neverbalizoval som ho, môj hnev rástol. - William Blake.
- Nestrácajte čas hnevom, ľutovaním, obavami a zášťami. Život je príliš krátky na to, aby bol nešťastný.-Roy T. Bennett.
- Problém s hnevom je, že akonáhle horí, máte prázdnu nádrž.-Craig Johnson.
- Nahnevaný muž je vždy hlúpy muž. - Chinua Achebe.
- Pokúsite sa premýšľať, s kým sa hneváte a nevyhnutná odpoveď sa objaví vo vašom málo zdeformovanom mozgu: so všetkými. - Ellen Hopkinsová.
- Môžeš poraziť toho, kto sa hnevá tým, že budeš upokojený, dobytí bezbožných pre dobro, poraziť chudobného veľkorysosťou a klamára pravdou. - Gautama Buddha.
- Hnevať je pomstiť chybu druhých na nás. - Alexander Pope.
- Hnev je platná emócia. Je to len zlé, keď to preberá kontrolu a núti vás robiť veci, ktoré nechcete robiť.-Ellen Hopkins.
- Tigre hnevu sú múdrejší ako inštruktorské kone. - William Blake.
- Anger je signál, ktorý stojí za to počúvať. - Harriet Lerner.
„Hnev je užitočný iba do určitého bodu.“ Potom sa to zmení na zlosť a zlosť vám nebude záležať.-Lauren Oliver.
- Otrava hnevom, podobne ako hrozno, nás vystavuje ostatným, ale skrýva nás pred sebou. - Charles Caleb Colton.
- Muž, ktorému dominuje hnev, nevie, čo je zjavné a nedodržiava zákon. Ten muž, ktorého nenávisť sprevádza, sa stáva čiernou temnotou. - Gautama Buddha.
-Ak je človek pod vplyvom hnevu, jeho správanie nebude správne.-Konfucius.
- Človek nemôže jesť zlosť na raňajky a spať s ním v noci bez toho, aby utrpel ujmu na duši. - Garrison Keillor.
- Zvláda sa ľahšie zvládnuť ako bolesť. - Emily Giffin.
- Existujú dve veci, na ktoré by sa človek nikdy nemal hnevať; za to, čo dokáže vyriešiť a za čo nemôže.
- Hnev je dočasná búrka, neprichádza postupne ani nedáva predchádzajúce varovania, prichádza ako náhle vetra vetra. - Vila Blake.
- Hnev je násilná, pomstychtivá a nebezpečná emócia pre tých, ktorí sú ním poháňaní. -Dean Koontz.
- Najtvrdší hnev všetkých, najvyliečiteľnejších, je ten, ktorý exploduje v mieste najdrahšej lásky? --Uripidi.
17-nahnevaní ľudia nie sú vždy múdri.-Jane Austen.
- Ak nechcete byť náchylní k hnevu, nenakŕmajte zvyk. Nedávajte mu nič, čo by ho mohlo zvýšiť. - Epiceto.
- Kedykoľvek vznikne hnev, vyberte zrkadlo a pozrite sa na seba. Keď sa hneváte, nie ste príliš krásni. - Thich Nhat Hanh.
- Nikdy sa nezblázni. Nikdy nehrozte. Dôvod s ľuďmi.-Mario Puzo.
-Anger poskytuje zbrane-Virgilio.
- Pretože hnev je vášňou, musí sa riadiť; Keďže ide o slabú vášeň, nie je to jej vláda. - James Vila Blake.
-Anger je jed. Musíte to očistiť od svojej mysle, inak to poškodí vašu najlepšiu povahu. - Cristopher Paolini.
- Muž, ktorý sa nemôže hnevať, je ako rieka, ktorá nemôže pretekať, ktorá je vždy zamračená. Niekedy je pobúrenie také dobré ako búrka v lete, čistí a ochladzuje vzduch. - Henry Ward Beecher.
- Keď hnev kráča, je silnejší; Nechajte to odpočívať a stáva sa slabým. - Edward Counsel.
-Každý súčasný hnev pochádza zo slabosti minulosti.-Glen Duncan.
- Anger je ušľachtilá choroba, veľkorysé zlyhanie spravodlivých, jediný stupeň, ktorý stúpa nad horlivosťou a potvrdzuje výsadu cnosti. - Martin Farquhar Tupper.
70-hnev je hlúpy a hlúposť vás zabije viac ako meč vášho súpera.-Patricia Briggsová.
- Varíme v rôznych stupňoch. - Ralph Waldo Emerson.
- Nie je nič ako zranenie, ktoré by spôsobovalo hnev. - Elizabeth Gaskell.
- Silný človek nie je dobrý bojovník. Silný človek je skôr ten, kto sa ovláda, keď sa hnevá. - Anonymný.
- Hnev na základe vypočítaného dôvodu je nebezpečnejší ako hnev založený na slepej nenávisti. -Richelle Mead.
- Hnev by som nevidel ako niečo cudzie, musím bojovať. S hnevom sa musím vyrovnať opatrne, s láskou, nežnosťou, s nenásilím. - Thich Nhat Hanh.
- Zlo, ktoré prebúdza náš vášnivý hnev, v nás nájde iba prostriedok. Prechádza cez nás ako vibrácia a spôsobujeme to, čo sme utrpeli. - George Eliot.
- Pre každú ranu, ktorú naša zúrivosť dá, je konečne bezpečné zasiahnuť sami seba. - William Penn.
- Anger nie je hriešna emócia. Ale spôsob, akým sa správame, keď sa hneváme, môže byť hriech. - Doris Moreland Jones.
- Anger je ako horiaci plameň a spotrebúva našu sebakontrola, vďaka čomu si myslíme, povieme a robíme veci, ktoré budeme pravdepodobne neskôr ľutovať. - Thich Nhat Hanh.
35-hnev je naša reakcia na porušenie našich limitov. -Kathleen Dowling Singh.
- Jemná reakcia upokojuje hnev, ale tvrdé slovo zvyšuje hnev. - Príslovia 15: 1.
23-Anger je jednoducho náš spôsob, ako si spomenúť, že máme problém, ktorý si vyžaduje pozornosť. - Frederic Luskin.
- Anger je zášť zvieraťa a rytier ho robí iba jemnou krvou. - Amos Bronson Alcott.
-Ak sa váš hnev utopí, je lepšie nehovoriť nič.-Octavia E. Butler.
-Fire vidí svoju silu zníženú vodou, nie vetrom; Hnev sa musí rozptýliť chladnými slovami a nie kŕčovými hrozbami.-Anne Bradstreet.
- Keď sa hnev rozbehne do akcie, ako horúci kôň, na ceste klopýtne. Mysliaci muž zasiahne hlbšie a bezpečne zasiahne. Savage.
-Anger je nepokoj alebo zmätok mysle pri zranení, ktorého súčasným účelom je pomsta. - John Locke.
-Ak nie je hnev obmedzený, je to pre nás často bolestivejšie ako zranenie, ktoré ho spôsobuje.-Seneca.
Nikdy nezabudni, čo ti niekto povie, keď sa nahnevá.-Henry Ward Beecher.
- Hnev, že presvedčením klesá sladkosť, je hnev veľkorysej mysle. - Johann Kaspar Lavater.
- Spoločnou témou hnevu nie je vedieť, ako vyriešiť problém. - Aaron Karmin.
- Ponúkam dnes harmóniu? Priniesol som niekomu úsmev? Povedal som slová uzdravenia? Pustil som svoj hnev a rozhorčenie? Zmeškal som? Milujem to? To sú skutočné otázky. - Henri Nouwen.
-Anger a netolerancia sú nepriatelia riadneho porozumenia.-Mahátma Gándhí.
- Každý deň máme veľa príležitostí rozhnevať sa a zdôrazniť. Ale to, čo robíte, keď sa oddávate týmto negatívnym emóciám, dáva niečo mimo vašu moc nad vašim šťastím. Môžete sa rozhodnúť, že vás malé veci nebudú obťažovať. - Joel Osteen.
- Za každú minútu, keď zostaneš nahnevaný, stratíš šesťdesiat sekúnd pokoja.-Ralph Waldo Emerson.
- Ľudia na vás nebudú mať čas, ak ste vždy naštvaní alebo sa sťažujete. - Stephen Hawking.
-Vymerajte podstatnú energiu vašej frustrácie a premente ju na pozitívne, isté a nezastaviteľné odhodlanie. - Ralph Marston.
29-Silence je jedným z najťažších testov na vyvrátenie. - Josh Billings.
58-Vyjadrite sa, keď sa hneváte a urobíte to najlepšie, čo budete ľutovať.-Laurence J. Peter.
- Jedinou vecou, ktorú robí vina, je zabrániť vám, keď hľadáte dôvody na vysvetlenie svojho hnevu alebo frustrácie. - Casey Stengel.
35 - Muž, ktorý nikdy nezlobil ženu, je zlyhaním života. - Christopher Morley.
-Ak nájdem zdroj svojho hnevu, dokážem túto negatívnu energiu zmeniť na niečo pozitívne. - Yoko Ono.
- Anger je súperom nenásilia a pýcha je monštrum, ktoré ho prehltne. - Mahatma Gándhí.
- Keď hľadáme pomstu, vykopajte dva hroby, jeden z nich je pre vás. - Douglas Horton.
- Únava, hnev, smútok alebo strach nie sú vaše, ani osobné. Sú to okolnosti ľudskej mysle. Prichádzajú a odchádzajú. Nič, čo príde a ide, nie je len na vás. - Eckhart Tolle.
- Naša únava často nie je spôsobená prácou, ale starosťou, hnevom a zášťou. - Dale Carnegie.
- Odstránenie hnevu, zlosti a bolesti vám dá zaťaté svalové napätie, bolesť hlavy a bolesť v čeľusti zo zaťatých zubov. - Joan Lunden.
- Násilie je posledným útočiskom neschopných. - Izák Asimov.
- Žiarlivosť, táto nechutná kombinácia vlastníctva, nedôvery, hnevu a poníženia, môže napadnúť vašu myseľ a ohroziť vaše srdce, keď uvažuje o svojom súperovi.-Helen Fisher.
- Ľudia, ktorí zúrivo lietajú, vždy robia zlé pristátie. - Will Rogers.
- Existuje prirodzený zákon o karme, v ktorom pomstychtiví ľudia, ktorí sa snažia ublížiť, skončia v troskách a osamote. - Sylvester Stallone.
„Nedovolím nikomu pohŕdať mojou dušou tým, že ma nenávidím.“ Booker T. Washington.
- Každý deň máme veľa príležitostí rozhnevať sa, zdôrazniť alebo uraziť. Možno by ste sa radšej nenechali obťažovať maličkosťami. - Joel Osteen.
37-Hnev, či už v reakcii na sociálnu nespravodlivosť, na šialenstvo našich vodcov alebo na tých, ktorí nás ohrozujú a škodia nám, je mocnou energiou, ktorá sa môže vďaka usilovnej praxi premeniť na prudký súcit. - Bonnie Myotai.
- Ten, kto je urazený, keď sa nepokúša uraziť, je hlupák a ten, kto sa urazí, keď chce uraziť, je ešte väčší blázon. - Brigham Young.
- Ak očakávate večný odpočinok, cítite bolesť sami; ale neubližujte ostatným. -Omar Khayyám.
- Napriek všetkému svojmu hnevu som stále v klietke pre potkany - Billy Corgan.
-Anger je ako batéria, ktorá zo mňa vyleje kyselinu. Najprv to začína od môjho srdca, až kým nedosiahne môj exteriér.-Criss Jami.
- Musíme sa naučiť explodovať! Akákoľvek choroba je zdravšia ako choroba spôsobená hromadením hnevu-Emil M. Cioran.
-Ak sa človek niekedy nezlobí, čo je dobré byť kamarátmi? -Gorge Eliot.
- Žiadne zviera nie je iracionálnejšie ako človek, keď má moc, ktorá vyjadruje jeho hnev.-Plutarch.
- Občianska vzbura je akt vziať náš hnev a zmeniť ho na svätý hnev. Je to osobné a kolektívne gesto odporu a naliehania. - Terry Tempest Williams.
-Anger zhasne lampu mysle.-Robert G. Ingersoll.
