- Konštrukcia identity tela v telesnej výchove
- Vplyv telesnej výchovy
- Prečo je identita tela dôležitá?
- Referencie
Identity Telo je obraz, ktorý je osoba sformovala zo svojich rôznych fyzikálnych vlastností, ako ich úroveň atletiky, obrázka alebo obrázok. Je súčasťou toho, čo je známe ako „sebapojatie“, myšlienky, ktorú má každý z nás o sebe, svojich schopnostiach, schopnostiach a hodnotách ako jednotlivec.
Podobne ako iné podobné psychologické prvky, telesná identita nie je statická, ale je aktívne budovaná počas celého života jednotlivca na základe svojich skúseností a spôsobu, akým sa vyvíjajú. Takto môže mať človek slabé vnímanie tela ako mladý muž a postupom času ho vylepšovať alebo naopak.
Zdroj: pixabay.com
Na druhej strane, identita tela má veľmi blízky vzťah k sebaúcte a pohode so sebou samým, najmä medzi mladšou populáciou. V obdobiach, ako je dospievanie, existuje veľký tlak, aby sa vošli do určitých kánonov krásy medzi mužmi aj ženami, čo môže jednotlivcovi vyvolať veľa strachu.
Podľa výskumu v tomto ohľade je telesná identita medzi najmladšími postavená hlavne v oblastiach ako škola alebo inštitút. V tomto ohľade zohráva predmet telesnej výchovy veľmi dôležitú úlohu. V tomto článku budeme študovať, ako sa tento psychologický jav formuje a prečo je taký dôležitý.
Konštrukcia identity tela v telesnej výchove
Identita tela sa buduje prvýkrát v detstve a dospievaní. Keď je dieťa veľmi malé, nie je si úplne vedomý svojho fyzického vzhľadu alebo telesných schopností. Postupne však začína chápať, aké sú jeho obmedzenia a schopnosti, a začína sa porovnávať s ľuďmi okolo seba.
Prostredie, ktoré najviac ovplyvňuje vytváranie telesnej identity počas detstva, je škola. V rámci vzdelávacieho centra si deti začínajú uvedomovať, že sa v mnohých ohľadoch líšia od svojich rovesníkov. V závislosti od toho, ako sa tieto rozdiely vyskytnú, budú mať pozitívny alebo negatívny vplyv na vaše sebapojatie.
Telesná dimenzia má v našich životoch veľký význam. K tomu dôjde obzvlášť v detstve, takže deti a dospievajúci založia veľkú časť sebaúcty na svojej telesnej identite. Škola a inštitút tak môžu spôsobiť všetky druhy ťažkostí tým deťom alebo mladým ľuďom, ktorí sa nezmestia do zvyčajných kánonov krásy.
Jednou z najdôležitejších oblastí v tomto smere je predmet telesnej výchovy. Deti väčšinu času sedí a pracujú naj intelektuálnejšou časťou svojich schopností. Počas hodín telesnej výchovy však musia čeliť čisto fyzickým výzvam. V mnohých prípadoch to bude jediný čas, ktorý budú musieť.
Vplyv telesnej výchovy
Predmet telesnej výchovy je pre najmenších nevyhnutný, pretože ich učí skúmať hranice svojho tela a umožňuje im získať fyzické zručnosti, ktoré by pravdepodobne nikdy nedosiahli inak. Je to však aj prostredie, v ktorom sú deti obzvlášť zraniteľné.
A je to tak, že v oblasti identity tela existuje veľmi nepríjemná realita: nie sme všetci rovnakí. Zatiaľ čo niektorí ľudia sa rodia so sériou vysoko rozvinutých fyzických schopností a majú talent pre všetko, čo súvisí so športom, iní sú v opačnom extréme a bude pre nich ťažké splniť každú úlohu, ktorá vyžaduje obratnosť alebo silu.
Po celý život je samozrejme možné všetky tieto zručnosti trénovať; Počas detstva si však deti nie sú veľmi vedomé svojho potenciálu na zlepšenie a majú sklon posudzovať sa tvrdo na základe toho, ako sú ich rovesníci. Takže ak si dieťa myslí, že je z hľadiska postavy pod zvyškom, jeho telesný obraz bude vážne zasiahnutý.
Niektorí odborníci sa domnievajú, že je to dobrý dôvod na odstránenie telesnej výchovy zo škôl kvôli frustrácii, ktorú môže spôsobiť niektorým deťom. Iní sa naopak domnievajú, že je dobré, aby sa deti naučili zvládať najkomplikovanejšie emócie čo najskôr, a veria, že telesná výchova im v tomto ohľade môže veľa pomôcť.
Niektoré výnimočné situácie si, samozrejme, vyžadujú zásah zodpovednej dospelej osoby, napríklad rodičov alebo učiteľov. Najjasnejším príkladom je scenár šikanovania spôsobený telesnými rozdielmi, ktoré môžu mať veľmi dôležité následky pre deti, ktoré ho trpia.
Prečo je identita tela dôležitá?
Ako sme už videli, telesná identita je jedným z prvkov, ktoré najviac určujú úroveň sebaúcty človeka, najmä počas detstva a dospievania. Zároveň sa na prvý pohľad zdá byť nemenné: ak má niekto niekoho totožnosť v zlom stave, bude pre neho ťažké túto skutočnosť zmeniť.
Mnohí odborníci sa v skutočnosti domnievajú, že jednou z hlavných príčin nízkej sebaúcty v prvých rokoch života je práve prítomnosť zlej telesnej identity. Deti, ktoré sa cítia neatraktívne alebo neatraktívne, alebo deti, ktoré majú skutočné fyzické problémy, majú tendenciu cítiť sa oveľa menej spokojné s tým, kým sú.
Z tohto dôvodu je nevyhnutné naučiť mladých ľudí, ako je dôležité pracovať na ich sebaúcte a robiť to nezávislým od toho, čo je nekontrolovateľné. Zároveň je potrebné im sprostredkovať možnosť zlepšenia ich vlastnej fyzickej kondície takým spôsobom, aby sa priamo posilnila identita tela a sebaúcta.
Nakoniec, v tomto ohľade je veľmi dôležité vykonať zásahy, aby sa v najväčšej možnej miere zabránilo prípadom šikanovania z dôvodov týkajúcich sa fyzického vzhľadu študentov a ich atletických schopností takým spôsobom, že vplyv týchto otázok na Sebaúcta detí je čo najviac znížená.
Referencie
- "Vývoj identity tela: definície a diskusie" v: Taylor & Francis Online. Zdroj: 10. marca 2020 od Taylor & Francis Online: tandfonline.com.
- “Identita a telo” v: Youth Do It. Získané dňa: 10. marca 2020 z Youth Do It: youthdoit.org.
- "Identita tela" v: Slovníky. Zdroj: glosários.servidor-alicante.com.
- „Prečo je dôležitá identita tela?“ in: Inevery Crea. Zdroj: 10. marca 2020 od Inevery Crea: ineverycrea.mx.
- "Self - image" v: Wikipedia. Zdroj: 10. marca 2020 z Wikipedia: en.wikipedia.org.