- definícia
- príznaky
- príčiny
- mytológie
- Traumatická epizóda
- vývoj
- genetika
- liečba
- Expozičná terapia
- Kognitívna reštrukturalizácia
- Relaxačné techniky
- liečenie
- kuriozity
- Referencie
Ofidiofóbia alebo fóbia z hadov je iracionálne, intenzívny a pretrvávajúci strach z hadov. Taký je strach z tohto plazu, že iba myšlienka vidieť fotografiu alebo hračku môže viesť k nekontrolovateľnému záchvatu paniky.
Ide o druhú najbežnejšiu fóbiu na svete, ktorá postihuje približne 10% populácie. Okrem toho sa predpokladá, že až 1/3 ľudských bytostí má nejaký strach z hadov.
Či už je to o čiernych legendách, ktoré boli o nich povedané, ich syčení na zemi kradmo, ich znepokojujúcom pohľade, skutočnosti, že niektoré sú jedovaté alebo syčia, ktoré sa reprodukujú ich jazykom, veľa ľudí trpí skutočnou zimnicou, pretože si myslia, že sú blízko. jedného z nich. Našťastie táto mentálna neschopnosť zostať pokojná má liečbu.
Okrem vývoja možných terapií sa zameriame aj na podstatu problému, snažíme sa pochopiť jeho príčiny a aké sú možné následky utrpenia touto poruchou.
definícia
Ophidiofóbia pochádza z gréckeho slova „ophis“, čo znamená had a „fobos“, strach, nenávisť. To znamená, že strach z hadov pretrváva a nadmerne.
Je dôležité objasniť, že mať určité plazenie alebo strach z týchto plazov neznamená fobiu. Aby sa mohla považovať za poruchu, musí to byť neopodstatnený strach, ktorý je v rámci toho, čo sa považuje za normálne.
Ophidiofóbia je zahrnutá do herpetofóbie (strach z plazov), a to zase do zoofóbie (iracionálny strach zo zvierat). Arachnofóbia, buffonofóbia, entomofóbia, cynofóbia alebo motefóbia sú ďalšie fóbie, ktoré sú súčasťou tejto veľkej časti.
príznaky
Príznaky sa môžu líšiť v závislosti od toho, ako sa bojíte hadov. Niektorí jedinci zažijú určité nepohodlie, keď sú vystavení plazom, zatiaľ čo iní vyvinú podmienky, ktoré viac ovplyvňujú ich zdravie.
Toto bude určené duševným stavom a ďalšími charakteristikami súvisiacimi s postihnutou osobou. Podľa Americkej psychiatrickej asociácie (APA) sú niektoré z najbežnejších príznakov tieto:
- Trepe sa zimnica.
- Pocit zraniteľnosti hada.
- Ťažké dýchanie
- Zvýšená srdcová frekvencia
- Nadmerné potenie
- Ťažkosti s vyjadrením alebo vyjadrením slova.
- Plač, kričať.
- Neschopnosť rozlišovať medzi tým, čo je skutočné a čo nie.
- Záchvaty paniky.
- Okamžitá alebo dočasná paralýza.
Ophidiofóbia niekedy môže výrazne ovplyvniť normálnosť osoby. Zabránilo by sa tým priestorom, ktoré by napomáhali hadímu prostrediu (parky, jazerá, zoologické záhrady, lesy atď.), Alebo by to viedlo príliš ďaleko k zabezpečeniu toho, aby váš domov bol bez neočakávaných návštevníkov.
príčiny
Iba 10% hadov môže predstavovať skutočné nebezpečenstvo pre ľudí. Čo nás teda privádza k panike a spôsobuje túto poruchu u niektorých ľudí?
mytológie
Had je zviera plné symboliky, ktoré bolo v histórii spojené s takými negatívnymi predstavami ako zlo alebo samotný diabol. Samotná Biblia zobrazuje prostredníctvom príbehu Adama a Evy hada ako priemerného zvieraťa a podobného diablovi.
Táto populárna kultúra zostáva v ľudskej mysli vnútornou záležitosťou, ktorá vďaka nevedomosti nedokáže rozlíšiť mytologické a skutočné.
Traumatická epizóda
Vyskytujú sa väčšinou v detstve. Ak ste boli svedkami útoku na hada alebo ste sa stali obeťou alebo ste boli vystavený akémukoľvek rušivému alebo násilnému spúšťaniu, môže to spôsobiť traumu vedúcu k ophidiofóbii.
vývoj
Evolučná príčina je pre mnohých vedcov veľmi prítomná. Bránia, že zvieratá, ako sú hady, boli pre našich primitívnych predkov nepríjemnosťou, ktorá pri pohybe plazov vyvolala určitú bdelosť a zrakovú ostrosť.
V článku Isbell (2006) v časopise Seed Magazine sa zbiera možný vplyv, ktorý sa vyskytol na mozgu niektorých cicavcov, ako sú opice alebo ľudia, keď žijú s hadom.
genetika
Miesto najväčšej polemiky. Zatiaľ čo niektorí vedci sa domnievajú, že mať príbuzných s oftalmofóbiou môžu podporovať vaše utrpenie, iní to vyvracajú a tvrdia, že ide o jednoduché rodinné kondicionovanie.
liečba
V tejto chvíli by sa malo zdôrazniť, že musíte zabezpečiť, aby strach, ktorý trpíte hadom, bol skutočne fóbie. Diagnostická a štatistická príručka duševných porúch (DMS) APA preto obsahuje požiadavky, ktoré musia byť splnené, aby trpeli touto poruchou:
- Pretrvávajúci a nadmerný strach z hada, aj keď je známe, že je neškodný.
- Panické záchvaty alebo úzkosť pri vystavení hada.
- Uznanie, že utrpenie je prehnané (platí len pre dospelých).
- Vyhýbanie sa kontaktu s hadom za každú cenu.
Po zistení týchto príznakov je potrebné vyhľadať odborníka, ktorý druh liečby je na boj proti tomuto utrpeniu najvhodnejší. Niektoré z najbežnejších a najúčinnejších terapií sú:
Expozičná terapia
Ako už názov napovedá, cieľom tejto terapie je postupne sa vystavovať bytosti, ktorá vytvára náš strach. Na tento účel sa vytvorí bezpečné a kontrolované prostredie, v ktorom sa pacient bude cítiť o niečo pohodlnejšie. Je známa aj ako technika znecitlivenia.
V tomto prípade bude pacient postupne vystavený fotografii hada, hračky, ktorá napodobňuje postavu, mŕtveho hada a živého na diaľku. Myšlienka je, že keď príde čas, postihnutá osoba sa môže dotknúť zvieraťa a dokonca ho zavesiť za krk. Ak môžete zostať v pokoji, váš mozog dokáže ovládať strach a úzkosť.
Kognitívna reštrukturalizácia
Tiež známy ako kognitívna behaviorálna terapia. Jeho cieľom je zmeniť negatívne myslenie týkajúce sa hada, aby sa vylúčil náznak strachu alebo paniky v objekte. Na to sa spolieha na techniky biologického spätného toku alebo relaxačné techniky.
Relaxačné techniky
Účelom relaxačných techník je poskytnúť postihnutým osobám určité zručnosti a techniky, aby zostali v stave úzkosti v pokoji. Na dobrovoľnej báze sa uskutočňujú meditačné kurzy, kontrolované dýchanie alebo cvičenia spojené s pozitivitou.
liečenie
Opakuje sa iba v závažných prípadoch. Príjem antidepresív (SSRI) alebo anxiolytík môže podstatne zlepšiť príznaky vyvolané touto poruchou, ale ich dlhodobé používanie môže viesť k závislosti alebo iným vedľajším účinkom.
kuriozity
- Existuje asi 3 500 registrovaných druhov hadov.
- Najväčší ulovený had bol 7,5 metra a vážil okolo 250 kilogramov.
- Hady spôsobujú ročne 2,5 milióna jedovatých záberov, ktoré spôsobujú viac ako 125 000 úmrtí.
- V juhovýchodnej Ázii, Brazílii sa v niektorých oblastiach Afriky alebo Indie vyskytuje viac úmrtí spôsobených uhryznutím tohto zvieraťa.
- Šimpanzy sa bojia hadov rovnako ako ľudia.
- Had je symbolom farmácie.
- Herci Justin Timberlake a Salma Hayek a filmová postava Indiana Jones trpia ophidiofóbiou.
- V priebehu dejín dávali rôzne civilizácie tomuto zvieraťu určitý protichodný symbolizmus: múdrosť, večnosť, temnota, zlo, psychické sily, démon, smrť, sexuálna sila atď.
Referencie
- Norris RL. Jedovatí hadi v Severnej Amerike. In: Adams JG, ed. Pohotovostná medicína. 2. vydanie. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2013: kap 139.
- Otten EJ. Jedovaté zranenia zvierat. In: Marx JA, Hockberger RS, Walls RM a kol., Vydanie, Rosen's Emergency Medicine: Concepts and Clinical Practice. 8. vydanie. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2014: kap 62.
- Bethany A. Teachman, Aiden P. Gregg a Sheila R. Woody (2001). Implicitné asociácie pre strach-relevantné podnety medzi jednotlivcami, ktorí sa obávajú hadího strachu. Autorské právo 2001 od American Psychological Association.
- Arne Ohman, Anders Flykt a Francisco Esteves. Emotion Drives Pozor: Detekcia hada v tráve. Autorské právo 2001 od American Psychological Association.
- Schroeder, Harold; Craine, Linda. Vzťahy medzi mierami strachu a strachu z hadej fobiky. Journal of Consulting and Clinical Psychology, zväzok 36 (3), jún 1971, dx.doi.org
- Douglas M. Klieger a Kimberly K. Siejak (2010), znechutenie ako zdroj falošných pozitívnych účinkov pri meraní ophidiofóbie.