ROACHOVÁ FÓBIA: PRÍZNAKY, PRÍČINY A LIEČBA - ARTE - 2024

Fóbia švábov alebo blatophobia je iracionálny a pretrvávajúci strach z týchto hmyzu, je niečo, čo by bolo neoprávnené a veľmi vysiľujúce, ktoré ovplyvňujú kvalitu života ľudí, ktorí ním trpia.

Odmietnutie tohto hmyzu môže byť spôsobené mnohými faktormi: ako je ich anatomická štruktúra, schopnosť prenášať choroby, skutočnosť, že sa živia hnilobou alebo niektoré sú schopné lietať.

Pre mnohých ľudí môže táto fóbia viesť k obsedantno-kompulzívnej poruche (OCD), čo môže spôsobiť neustály obraz neistoty pre strach z toho, že sa šváb objaví kedykoľvek.

Vyhýbajte sa suterénom alebo tmavým miestam, nedôverujete letným ubytovacím zariadeniam alebo preventívnym koníčkom, ako je napríklad zabránenie tomu, aby sa plachty alebo záclony dotýkali podlahy, obmedzte každodenný život postihnutých.

definícia

Mnoho ľudí sa čuduje, aké je technické meno pre strach zo švábov. V súčasnosti by najbližšie mala byť katsaridafóbia, anglosaský termín, ktorý ešte nebol v našom jazyku akceptovaný.

Entomofóbia by tak mohla byť najšpecifickejším názvom pre španielčinu. Treba však poznamenať, že tento pojem zahŕňa strach zo všetkých druhov hmyzu, či už ide o pavúky a škorpióny (arachnofóbiu), mory a motýle (motefóbia) alebo včely (apifóbia).

Entomofóbia je zase v rámci širšej skupiny fóbií, ktorá zahŕňa všetky zvieratá a nazýva sa zoofóbia. To sa už okrem iného týka strachu zo psov (cinofóbia) až ropuchy (buffonofóbia).

príznaky

Rovnako ako u iných fóbií, v závislosti od stupňa postihnutia osoby môžu byť príznaky, ktoré sa vyskytnú, väčšie alebo menšie. Z tohto dôvodu sa musí zohľadniť duševný stav a ďalšie záväzné vlastnosti jednotlivca.

Niektoré z najbežnejších a najvýznamnejších príznakov tejto poruchy sú:

• Nevoľnosť a závraty
• Trepe sa zimnica
• Ťažké dýchanie
• Vysoký srdcový rytmus
• Pocit udusenia alebo škrtenia
• Bolesť alebo zvieranie v hrudníku
• stuhnutosť
• Nadmerné potenie
• Obtiažne myslieť, uvažovať alebo hovoriť jasne
• Neschopnosť rozlišovať medzi skutočnou a nereálnou
• Plač a krik
• Záchvaty paniky
• nekontrolovaný
• Paralýza, neschopnosť pohybovať sa okamžite a dočasne
• Nadmerný strach
• úzkosť

V tomto domácom videu môžete vidieť niektoré z príznakov, ktorým dievča trpí, keď si je vedomá, že v jednej z jej izieb je šváb.

Ako sme už spomenuli, niekedy sa u jednotlivca môže vyvinúť obsedantno-kompulzívna porucha (OCD), ktorá sa prejavuje, keď kladie všetky prostriedky na zabezpečenie toho, aby sa tento hmyz nachádzal mimo jeho najbližšieho kruhu. Na tento účel vo svojich domovoch neustále používajú insekticídy alebo pasce, vykonávajú neustále zametanie alebo kefovanie kobercov, kobercov, spotrebičov alebo kúpeľne atď.

príčiny

Dôvody strachu zo švábov budú závisieť od jednotlivca, ako aj od príznakov. Začiatok poruchy môže nastať kedykoľvek vo vašom živote, takže nikto nemôže slobodne trpieť touto fóbiou.

Dôvodom je to, že rovnako ako väčšina fóbií sa môžu rozvíjať aj po traumatickej epizóde, ktorej ste po celý život vystavení.

Veľká väčšina týchto udalostí sa však zvyčajne vyskytuje počas detstva. Veľmi zriedkavé sú prípady, ktoré sa vyvíjajú v dospelosti.

Evolučná príčina je tiež veľmi prítomná a je posudzovaná vedeckou komunitou. Naši predhistorickí predkovia boli naprogramovaní tak, aby boli ostražití pred potenciálnymi predátormi alebo nepriateľmi, ktorí ich okradli, keď spali v jaskyniach, čo je ideálne miesto pre šváby, ktoré milujú teplo a tmu.

Kondicionovanie rodiny je problém, s ktorým dnes vedci nesúhlasia. Zatiaľ čo niektorí si myslia, že je spojená s genetikou a že ak máte rodinných príslušníkov s fóbiou švábov alebo iného hmyzu, pravdepodobnosť tohto strachu sa bude rozvíjať, iní sa domnievajú, že je to jednoducho reakcia podmienená tým, čo doma pozorujú (negatívna skúsenosť) ).

liečba

Z akéhokoľvek dôvodu má strach zo švábov našťastie vo svojom vyliečení určitý úspech. Psychológia a jej odborníci zohrávajú a zohrávajú dôležitú úlohu a metódy sú pre ich zrušenie stále účinnejšie.

Prvým krokom bude bezpochyby dať sa do rúk odborníka, ktorý najprv overí, či je váš strach zo švábov fóbie alebo je iba odporom voči nim. Ak skutočne trpíte touto poruchou, pravdepodobne budete nasledovať niektoré z terapií, ktoré uvádzame nižšie.

Expozičná terapia

Technika povedomia, ktorou bude postihnutá osoba postupne vystavená strachu. Zahŕňa to prezeranie fotografií švábov, videnie jedného z nich z diaľky, dotýkanie sa mŕtveho, zostávanie osamoteného s jedným z nich, dotýkanie sa toho počas života atď. Je to najbežnejšia metóda na prekonanie entomofóbie alebo zoofóbie.

Kognitívno-behaviorálna terapia

Pozostáva z reštrukturalizácie negatívneho názoru, ktorý má o prvku, ktorý sa skutočne bojí. Vďaka technikám, ako je napríklad biofeedback alebo určité relaxačné techniky, sa upravia myšlienky a správanie sa voči švábom, čím sa eliminujú akékoľvek stopy teroru.

Neurolingvistické programovanie (NLP)

NLP má za cieľ dostať sa ku koreňu toho, prečo sa bojíte švába. Ako sme už uviedli v časti Príčiny, dôvody môžu byť celkom odlišné, ale ak sa priblížime k pôvodu traumy, budeme môcť zmeniť iracionálny strach na situáciu pokoja a relaxácie.

Za týmto účelom sa uskutoční kombinácia psychoterapie, osobného rozvoja a komunikácie, ktorá zmení správanie alebo zručnosti jednotlivca trpiaceho poruchou.

Využitie virtuálnej reality

Virtuálna realita v našej spoločnosti nedávno nadobudla veľký význam vďaka vysokému vývoju, ktorý prežíva. Táto aplikácia sa však nepoužíva iba na voľný čas, ale môže sa použiť aj na liečbu fóbií a iných duševných chorôb.

Konkrétne Laboratórium psychológie a technológie (LABPSITEC) univerzity Jaume I vyvinulo v roku 2009 systém liečby strachu z pavúkov a švábov prostredníctvom virtuálnej reality.

Bolo by to podobné expozičnej terapii, kde pacient postupne čelí strachu s terapeutom, ale s tým rozdielom, že sa cíti bezpečnejšie vďaka skutočnosti, že všetko je virtuálne.

liečenie

Táto terapia sa používa iba vo veľmi extrémnych prípadoch, čo je zvyčajne zriedkavé. Ak pacient trpí úzkosťou, dlhotrvajúcimi alebo závažnými záchvatmi paniky a nezvyčajnými reakciami, ktoré poškodzujú zdravie postihnutej osoby, ak by sa mohli použiť antidepresíva (SSRI), anxiolytiká alebo antikonvulzíva.

S nimi by ste mohli zlepšiť stav svojej paniky a vyvolať pocit pokoja, ale zároveň riskujete možné vedľajšie účinky, ktoré vyplývajú z užívania týchto liekov.

kuriozity

• Existuje viac ako 3 500 druhov švábov.
• Šváby sú asi 3 až 7,5 cm. Prípad s najväčšou výnimkou je prípad megaloblatty longipennis, ktorá dosiahla 9,7 cm.
• Prvé fosílie pochádzajú z obdobia karbónu (354 - 295 miliónov rokov). Odvtedy sa zmenili veľmi málo.
• 99% druhov švábov nie sú škodcami ani nežijú v domácnostiach, ale v prírode (listy, kmene alebo odpad). Väčšina ľudí si však ponecháva zvyšných 1%.
• V niektorých východných a oceánskych krajinách si deti chovajú šváby ako domáce zvieratá.
• V Spojených štátoch pochádza 40% fóbií zo strachu z „chýb“. Švábi zaujímajú prvé miesto spolu s ďalším hmyzom, ako sú pavúky,
• mory, kobylky alebo škorpióny.
• Šváby môžu prekročiť až 15-krát viac dávok žiarenia ako človek.
• Môžu prežiť bez hlavy niekoľko týždňov, kým nezomrú od hladu.
• Speváčka a skladateľka Liam Payne zo skupiny One Direction má fóbiu švábov.