ŠPORT PRE OSOBY SO ZDRAVOTNÝM POSTIHNUTÍM: CHARAKTERISTIKY A TYPY - ARTE - 2025

Tieto upravené športové , tiež známy ako šport pre zakázaný, sú úpravy športov, ktoré sú už známe, ktorá odstraňuje prekážky a otvoriť do týchto aktivít pre každého, bez ohľadu na typ postihnutia majú.

Medzi najvýznamnejšie patria atletika, basketbal, boccia a cyklistika. V súčasnosti existuje veľa ľudí so zdravotným postihnutím alebo problémom, ktorý im neumožňuje zúčastňovať sa na konvenčných športoch, ktoré existujú.

Prispôsobený šport je šport, ktorý sa prispôsobuje skupine ľudí so zdravotným postihnutím alebo osobitným zdravotným stavom, buď preto, že sa vykonali viaceré úpravy a / alebo úpravy na uľahčenie ich praktického vykonávania, alebo preto, že štruktúra samotného športu umožňuje jeho prax.

Preto môžeme poukázať na to, že niektoré športy upravili svoju štruktúru a pravidlá v závislosti od skupiny, ktorá ich bude praktizovať.

Pri iných príležitostiach sa vytvorila nová modalita založená na charakteristikách skupiny ľudí so zdravotným postihnutím, ktorí sa chystajú hrať. Príkladom by mohol byť basketbal, ktorý bol úplne prispôsobený ľuďom s telesným postihnutím a teraz sa môže hrať na invalidnom vozíku.

Čo je zvyčajne upravené alebo upravené tak, aby predstavovalo prispôsobený šport?

V športe, ktorý poznáme, je potrebné urobiť niekoľko úprav alebo úprav, aby sa z nich stal prispôsobený šport:

- Pravidlá alebo nariadenia sa musia zmeniť od prvého okamihu, pretože ľudia so zdravotným postihnutím, možno vzhľadom na ich podmienky, ich nemôžu dôsledne dodržiavať.

- V niektorých prípadoch nemôžeme použiť rovnaký materiál, aký sa používa v konvenčnom športe. Napríklad, keď chceme, aby tento šport hrali ľudia so zmyslovým postihnutím, ako je napríklad zrak. V týchto prípadoch bude materiál, ktorý bude použitý, zdravý, aby mohol nájsť, kde je.

- Budete tiež musieť vykonať úpravy, ako napríklad technicko-taktiku, bez toho, aby ste zabudli na požiadavky upravovaného športu.

- Ďalším dôležitým aspektom je športové zariadenie, ktoré sa okrem obvyklých úprav prístupu musí prispôsobiť aj športu, ktorý sa v ňom bude hrať. Preto bude hracie ihrisko potrebovať niekoľko lacných úprav, ako je zvýraznenie riadkov poľa.

Druhy športov upravené alebo pre osoby so zdravotným postihnutím

Ako už vieme, v súčasnosti existuje veľa druhov športov prispôsobených každému typu postihnutia. Tu si ukážeme niektoré, nie preto, že sú dôležitejšie ako iné, ale preto, že sú zahrnuté v paralympijských.

Atletika

Atletika je jedným zo športov zahrnutých v paralympijských hrách a bola jedným z najrýchlejšie sa rozvíjajúcich, zúčastňujúc sa teda slepých, paraplegických a štvorhlavých atlétov, ľudí s detskou mozgovou obrnou a amputovanou končatinou.

Niektorí športovci dokonca súťažia na invalidnom vozíku, s protézami alebo pomocou sprievodcu spojeného lanom.

Atletické podujatia sa dajú rozdeliť na skákacie, hádzanie, ako aj súťaže v päťboji a maratóne, ako aj na preteky. Preto, ako vidíme, zahŕňa všetky olympijské udalosti s výnimkou prekážok, prekážok, ako aj udalosti týkajúce sa pólového trezoru a hádzania kladivom.

V prípade, že zdravotne postihnutá osoba použije invalidný vozík, bude navrhnutá z konkrétnych a ľahkých materiálov, aby bola schopná konkurovať bez problémov akéhokoľvek druhu.

Basketbal pre invalidné vozíky

Tento šport je prispôsobený pre ľudí, ktorí majú telesné postihnutie buď kvôli amputácii končatiny, paraplegikám atď.

Zvyčajne sa riadia rovnakými predpismi ako basketbal, aj keď s rôznymi úpravami, ako napríklad to, že hráči musia po dvojnásobnom stlačení stoličky prejsť alebo odraziť loptu.

boccia

Počiatky tohto športu podobné petanque siahajú do klasického Grécka. Aj keď je to pomerne starý šport, je veľmi populárny v škandinávskych krajinách a zvyčajne sa hrá v letnej sezóne a je prispôsobený ľuďom s detskou mozgovou obrnou.

Ak sa na tomto type športu má niečo zdôrazniť, jeho testy sú zmiešané. Môže sa hrať aj jednotlivo aj v skupine.

Hrá sa na obdĺžnikovom kurte, na ktorom sa účastníci snažia hádzať svoje lopty čo najbližšie k druhému bielemu, zatiaľ čo sa snažia držať súpera mimo dosahu, takže ho možno považovať za hru napätia a presnosti.

jazda na bicykli

Pozostáva z traťových aj cestných udalostí a hoci je relatívne nový, možno ho považovať za jednu z najpopulárnejších paralympijských hier.

Rôzne typy testov sa vykonávajú v skupinách klasifikovaných podľa typu zdravotného postihnutia zúčastnených.

Skupiny môžu byť tvorené slepými ľuďmi, s detskou mozgovou obrnou, zrakovými nedostatkami, ako aj ľuďmi, ktorí majú motorické problémy alebo majú amputáciu.

oplotenie

Oplotenie, ako je známe dnes, sa datuje do 19. storočia.

Tento druh športu sa hrá s ľuďmi s telesným postihnutím, takže sa budú zúčastňovať na invalidnom vozíku s mechanizmami, ktoré mu umožnia pohybovať sa dopredu a dozadu.

Dá sa to považovať za kombináciu rôznych zručností, ako sú taktika, sila, technika a rýchlosť. Existujú rôzne spôsoby, ako napríklad: meč, fólia a šabľa.

Začlenenie tohto druhu športu pomocou invalidného vozíka do paralympijských hier sa datuje do roku 1960 v hrách, ktoré sa konali v Ríme.

Soccer-7

Od konvenčného futbalu má len veľmi málo rozdielov.

Ľudia, ktorí zvyčajne hrajú tento typ prispôsobeného športu, majú rôzne stupne detskej mozgovej obrny. Pravidlá sa zvyčajne mierne líšia od pôvodnej hry, pretože sa dodržiavajú pravidlá Medzinárodnej federácie futbalových zväzov (FIFA):

V tomto prípade sú tímy tvorené siedmimi ľuďmi namiesto 11 s brankárom.

Na vhadzovanie je možné použiť jednu ruku. Na rozdiel od konvenčného športu neexistujú offside hry. Trvanie zápasov je zvyčajne o niečo kratšie, s trvaním 30 minút za každé obdobie.

Nakoniec, ďalší rozpor je v tom, že hráči, ktorí tvoria tímy, musia mať rôzne úrovne postihnutia.

Goalball

Zdroj: Austrálsky paralympijský výbor

Pochádza z krajín ako Nemecko a Rakúsko. Je považovaný za tímový šport zložený z troch hráčov a podobne ako futbal sa hrá na obdĺžnikovom kurte s cieľom na každom konci.

Na rozdiel od tohto, chodidlá sa nebudú používať na hranie, ale na ruku. Praktizujú ho ľudia, ktorí majú určitý typ zrakového postihnutia a použitá lopta je zdravá.

Umožnením účasti ľudí s rôznymi stupňami zraku na bránke a zaručením podmienok medzi nevidiacimi a slabozrakými; všetci hráči budú nosiť masku zakrývajúcu ich oči.

Nakoniec treba poznamenať, že pre správny vývoj hry musíte mlčať a potlesk je povolený, len ak tím strelil gól.

Zdvíhať závažia

Vyznačuje sa rýchlosťou, s akou sa rozšírila do celého sveta. Praktizujú ho amputované zdviháky, postihnuté detskou mozgovou obrnou, paraplegikami …

Keď už boli vybraní ľudia, ktorí sa budú zúčastňovať na tomto type športu, rozdelia sa zvyčajne podľa telesnej hmotnosti namiesto zranenia v kategórii žien aj mužov. Pozostáva z niekoľkých spôsobov: powerlifting a weifhlifting.

Tento šport spočíva v tom, že je možné umiestniť tyč zloženú z závaží na hruď, potom ju nechať bez pohybu a zdvíhať, až kým sa lakte roztiahnu. Účastníci majú tri pokusy zakaždým, keď sa pripočítava váha a ten, ktorý bol schopný zdvihnúť najväčšie zisky.

Džudo

Zdroj: Ilgar Jafarov

Tento šport je bojové umenie, ktoré si vyžaduje, aby účastníci vyvážili útok a obranu.

V paralympijskej modalite to zvyčajne praktizujú ľudia so zrakovým postihnutím. Od konvenčnej hry sa líši v tom prípade, že v tomto prípade hráči začínajú uchopením klop a indikátory rozhodcu sú počuteľné.

plávanie

Zdroj: David Hawgood / Paralympijskí nevidiaci plavci poklepali, aby ukázali, že by sa mali otočiť

Je to jeden z najznámejších športov pre ľudí so zdravotným postihnutím. Zvyčajne existujú dve skupiny: jedna pre ľudí so zdravotným postihnutím a druhá pre ľudí so zrakovým postihnutím.

Pri paralympijskom plávaní sa cvičia rôzne štýly: znak, prsia, motýľ a voľný štýl. Tieto spôsoby môžu byť kombinované v existujúcich testoch štýlu.

lukostreľba

Tento druh športu je významný aj u ľudí so zdravotným postihnutím. Praktizujú ho ľudia s telesným postihnutím a / alebo detskou mozgovou obrnou.

Zvyčajne predstavuje dva spôsoby: stojaci a invalidný vozík. Uskutočňujú sa individuálne a tímové udalosti, a to v kategórii mužov aj žien.

Táto modalita paralympijskej lukostreľby má spravidla rovnaké podmienky, pokiaľ ide o pravidlá, postupy a vzdialenosti, ako sú tie, ktoré sú sporné na olympijských hrách.

Aké psychologické a sociálne výhody má?

Šport, rovnako ako každá rekreačná činnosť, má dôležité výhody pre náš každodenný život. To môže byť veľmi dôležité pre ľudí so zdravotným postihnutím, pretože aj dnes musia prekonávať mnohé prekážky v ich každodennom živote, čo im môže spôsobiť určité problémy.

Z tohto dôvodu môže byť šport dobrou možnosťou, ako sa vyhnúť problémom, ktoré títo ľudia majú v každodennom živote, pretože okrem upratovania môžu tiež posilniť ich telo a myseľ.

Môže tiež pomôcť pri sebazlepšovaní a hľadať nové ciele, ktoré sa majú každodenne plniť, čím sa posilňuje ich spoločenský život (Lagar, 2003).

Stručná história prispôsobeného športu

Prispôsobený šport mal svoje prvé prejavy rehabilitačným spôsobom pre ľudí, ktorí mali fyzické zranenie. Ale to nebolo až po druhej svetovej vojne, keď to začalo byť, ako to dnes vieme, kvôli počtu vojakov, ktorí skončili so zdravotným postihnutím.

V Anglicku Dr. Guttman objavil psychologický, sociálno-afektívny a sociálny prínos tohto postupu pre týchto ľudí. V dôsledku tohto objavu v roku 1948, ktorý sa uskutočnil súčasne s olympijskými hrami (JJOO) v Londýne, sa uskutočnili prvé hry pre ľudí so zdravotným postihnutím.

Až v roku 1960 sa však paralympijské hry (JJPP) konali výlučne pre ľudí so zdravotným postihnutím (Lagar, 2003).

Vďaka tejto udalosti vznikol prispôsobený šport, ako ho poznáme dnes. Aj keď je pravda, že sa postupne vyvíjala, čím zmenila svoje športové štruktúry a modality, podľa Španielskeho paralympijského výboru (CPE) (2013) 20 disciplín, 503 podujatí, 160 krajín a 4 200 športovcov s 2 500 sudcami a / alebo rozhodcovia. (Pérez Tejero a ďalší, 2013).

záver

Šport je jednou z aktivít, ktoré v našom každodennom živote radi robíme najviac, či už máme nejaké postihnutie alebo nie. To nám pomáha vyhýbať sa a vyjasňovať sa a dokonca sa vzťahovať k iným.

Pre ľudí so zdravotným postihnutím má šport väčší význam, pretože je to spôsob, ako prekonať a hľadať nové ciele na splnenie.

Vďaka prispôsobenému športu môžu posilňovať nielen svoje telo, ale aj myseľ. Našou povinnosťou je preto podporovať tento druh športu nielen v škole, ale aj v iných oblastiach života.

Referencie

1. de Mingo, JAG (2004). Prispôsobený šport v školskom prostredí. Vzdelanie a budúcnosť: časopis aplikovaného výskumu a vzdelávacích skúseností, (10), 81-90.
2. kniha FEDDF. Madrid: CSD, Španielska federácia európskych športov vysokých škôl. Sevilla: Wanceulen
3. Hernández Vázquez, J. (1993). Prispôsobený šport. Vaša identita a perspektívy. Apunts Medicina del »Esport (španielsky jazyk), 30 (116), 97-110.
4. Jordan, ORC (2006). Hra a šport v školskom prostredí: kurikulárne aspekty a praktické akcie. Ministerstvo školstva.
5. Lagar, JA (2003). Šport a postihnutie. Športový spisovateľ Radio Nacional de España, 1-16.
6. Moya Cuevas R. (2014). Prispôsobené športy. Ceapat- Imserso.
7. Pérez, J. (2012). Basketbal pre invalidné vozíky. Športovci bez prídavných mien: kniha FEDDF, 303-353.
8. Pérez-Tejero, J., Blasco-Yago, M., González-Lázaro, J., García-Hernández, J. J., Soto-Rey, J., & Coterón, J. (2013). Paracycling: štúdium integračných procesov na medzinárodnej úrovni / Para-cycling: Štúdium integračných procesov na medzinárodnej úrovni. Apunts. Telesná výchova a importy, (111), 79.
9. Reina, R. (2010). Fyzická aktivita a šport prispôsobený vesmíru
10. Zucchi, GR (2001). Šport a postihnutie. Efdeportes Revista Digital, 7, 43.