15 DÔSLEDKY FAJČENIA NA TELESNÉ A DUŠEVNÉ ZDRAVIE - ARTE - 2025

Medzi najzávažnejšie zdravotné následky fajčenia patria okrem iného ústne problémy, strata kostnej denzity, choroby dýchacích ciest, sexuálne dysfunkcie.

Cigarety majú hrozný vplyv na ľudské zdravie. Aj keď sa predávajú po celom svete ako predmety, ktoré uvoľňujú telo a spôsobujú potešenie, málokto si je vedomý nebezpečenstva, ktoré im hrozí pri konzumácii.

Zdroj: lifeder.com

Hlavné účinky fajčenia na zdravie

úzkosť

Fajčenie sa už dlho považuje za relaxačné alebo upokojujúce činidlo, ktoré zmierňuje úzkosť a stres. Nedávno však štúdia uskutočnená na londýnskej univerzite vyvrátila toto presvedčenie. Tvrdia, že požitie tabaku zvyšuje riziko depresie a úzkosti až o 70%.

Aj keď mnohí fajčiari pociťujú pocit uvoľnenia alebo pocit, že cigarety znižujú stres, je to jednoducho dočasné, pretože potom je tento pocit nahradený túžbou alebo abstinenčnými príznakmi.

Našťastie táto štúdia odhalila, že ľudia, ktorí boli asi rok bez dymu, mali podobné profily úzkosti a depresie ako tí, ktorí nikdy nefajčili. Preto odstránenie cigariet znamená zlepšenie fyzického a duševného zdravia.

Problémy s ústami

Žltnutie a výskyt zubného kameňa na povrchu zubov patria medzi najhoršie estetické následky nikotínu a cigaretového dechtu. Okrem toho existujú biele škvrny s malými červenými bodkami, ktoré sa objavujú pozdĺž patra a slizníc úst.

Na lekárskej úrovni sú dutiny a zlý dych spôsobený malým tokom sliny spôsobeným tabakom. Najzložitejšou chorobou je však tzv. Periodontálna choroba. To spôsobuje progresívne a chronické straty zubov.

Dôvodom je skutočnosť, že guma dostáva menej kyslíka a krvi, keď sa zvyšuje používanie tabaku. To všetko znižuje obranné mechanizmy proti baktériám, ktoré ovplyvňujú orálne tkanivá. V skutočnosti ničí ústne kosti a väzivá, ktoré podopierajú zuby.

Diabetes 2. typu

Ako to znie bláznivo, užívanie tabaku zvyšuje riziko cukrovky 2. typu, choroby, ktorá je bežná u ľudí starších ako 40 rokov.

Lekári tvrdia, že fajčiari s týmto typom cukrovky majú väčšie problémy s kontrolovaním svojej choroby dávkovaním inzulínu. Bohužiaľ to spôsobuje strašné boláky, ktoré je možné liečiť iba operáciami; av mnohých prípadoch sa musia odstrániť prsty na nohách alebo časti chodidla.

Na druhej strane komplikácie obličiek a infekcie nôh sú častejšie u diabetikov, ktorí používajú cigarety. Ale existuje viac, ako niektorí ľudia majú periférnu neuropatiu, ochorenie, ktoré poškodzuje nervy v paži a nohách. To spôsobuje znecitlivenie končatín a bolesť zlej koordinácie.

Erektilná dysfunkcia

Kardiovaskulárny systém a krvný obeh sú určujúcimi faktormi erekcie človeka. Bohužiaľ, v dobe intimity sú postihnutí ľudia, pretože konzumujú tabak. V skutočnosti sa zistilo, že jedna tretina populácie trpiacej erektilnou dysfunkciou fajčí cigarety.

Bez ohľadu na vek sa ukázalo, že muži, ktorí denne konzumujú škatuľku cigariet, budú mať po jednom roku aspoň jeden erektilný problém. Je to preto, že boli vystavení škodlivým účinkom.

Nakoniec nikotín uzatvára kanály v cievach a bráni tomu, aby sa červená tekutina pohybovala cez krvné cievy. Našťastie sa ukázalo, že muži, ktorí prestali fajčiť, znovu získajú intímny život a vrátia sa k normálnemu výkonu.

Predčasné vrásky pokožky

Použitie tabaku znižuje prirodzenú elasticitu pokožky. Okrem toho znižuje produkciu kolagénu a vitamínu A v tele. Najhoršie na tom je, že to zabraňuje správnemu uzdraveniu sĺz a záhybov na tkanivách, ktoré sú známe ako vrásky.

Fajčiari majú hlbšie, užšie vrásky so silnými kontúrami. To však nie je všetko. Konzumácia cigariet vedie k žltým škvrnám na prstoch mužov a na tvári.

K tomu všetkému musíme pridať nepríjemný pach tela, ktorý tabak produkuje, a zvýšenie dehydratácie tela. To spôsobuje, že pokožka vyzerá drsná a krehká. Niektorí ľudia majú dokonca veľmi bledú farbu alebo takmer žltkastú sivastú farbu, ktorú spôsobuje anémia.

Problémy s plodnosťou

Užívanie tabaku má negatívny vplyv na páry, ktoré chcú mať dieťa. Lekári v skutočnosti zistili, že fajčenie znižuje pravdepodobnosť otehotnenia najmenej o 50%.

Ak žena fajčí od útleho veku, znižuje to produkciu vajíčok a bráni jej telu rozvíjať si dieťa v lone. Dokonca aj cigaretový dym, ktorý spotrebujú iní ľudia, môže ovplyvniť ženu na hormonálnej úrovni a znížiť jej rezervu vajec.

V prípade mužov sa stáva niečo podobné, pretože tabak mení svoje hormóny a ovplyvňuje množstvo a kvalitu ich spermií. Dôsledky smerujú k ovplyvneniu pohyblivosti a rozmanitosti, ktoré spermie budú mať na genetickej úrovni.

Obtiažne liečenie

Jedným z najznámejších problémov u užívateľov cigariet je problém s liečením rán, pretože to robia pomalšie ako ostatní ľudia. Z tohto dôvodu lekári začali odporúčať nefajčiť týždeň pred chirurgickým zákrokom a po ňom.

Je to kvôli nikotínu v tabaku, pretože znižuje okysličovanie krvných ciev, ktoré sú distribuované vo všetkých orgánoch a tkanivách ľudského tela. Ďalej oxid uhoľnatý v dyme reaguje negatívne s kyslíkom v krvi z otvorenej rany.

Okrem toho odborníci zdôrazňujú, že u ľudí, ktorí konzumujú balenie cigariet denne, je väčšia pravdepodobnosť, že v rane trpia nekrózou, ako tí, ktorí nefajčia alebo sa vzdali tejto zveri viac ako rok.

Strata hustoty kostí

Účinky tabaku na kostný systém sú skutočne ničivé. Ukázalo sa, že spôsobuje stratu vápnika močom. A bez ohľadu na to, ako je fajčiar starý, bude ovplyvnená hustota a tvar ich kostí.

V prípade žien fajčenie začína hormonálny proces nazývaný menopauza, okolo 35 rokov, dlho pred správnym časom pre vaše telo. Bohužiaľ, tento hormonálny proces je charakterizovaný stratou kostnej hmoty. Z tohto dôvodu sú zlomeniny chrbtice, zápästia a bedra bežné.

Najhoršie na tom je, že fajčiari, ktorí utrpeli zlomeninu, majú väčšie komplikácie v procese hojenia alebo horšie klinické výsledky. Napríklad, títo ľudia sú často postihnutí kostnými mozolmi na ich kostiach a iní nakoniec trpia osteoporózou.

Respiračné infekcie

Fajčenie cigariet predisponuje ľudí k infekciám a zápalom v dýchacích cestách. Vo všeobecnosti tieto podmienky významne obmedzujú kvalitu života ľudí.

Jeho najcharakteristickejšími príznakmi sú kašeľ, prechladnutie a malá tolerancia k cvičeniu. Pokiaľ ide o chronické ochorenia, je pre fajčiarov bežné, že trpia faryngitídou, sínusitídou a zápalom pľúc. Zdá sa, že hlavnou príčinou týchto respiračných komplikácií je decht z dymu.

Najzávažnejšie sú však bolesti pľúc a chronická bronchitída. Pľúcna obštrukcia je najnebezpečnejšia, pretože zapaľuje tento orgán a ničí alveoly, ktoré prevádzajú kyslík na oxid uhličitý.

Žalúdočné choroby

Zakaždým, keď človek fajčí cigaretu, polovica tohto dymu ide do pľúc. Zvyšok ide do najcitlivejších orgánov; napríklad žalúdok. To prispieva k ďalším toxickým zložkám, ktoré sa vďaka slinám pohybujú v tráviacom trakte, a mení tak správne fungovanie ľudského tela.

Lekári zistili, že nikotín zvyšuje produkciu žalúdočných kyselín. To však nie je jediný negatívny dôsledok, pretože fajčenie spôsobuje, že sval na konci pažeráka sa nezavrie správne.

To spôsobuje, že sa obsah žalúdka zálohuje do pažeráka a dráždi ho. Všetky tieto komplikácie prinášajú choroby, ako je gastritída a vredy. Podráždenie a zápal žalúdka a čreva sú však najbežnejšie.

Strata zápachu a chuti

Ukazuje sa, že pocit chuti súvisí s vôňou, ktorá je vnímaná pri jedle. Napríklad, keď dieťa jej niečo, čo sa mu nepáči, zakryje si nos. Bohužiaľ, v tabaku sú toxické látky, ktoré spôsobujú zhoršovanie zmyslov u fajčiarov, konkrétne zápach a chuť.

Aj keď sa bunky, ktoré sú na jazyku, regenerujú každých 10 dní, ak osoba zvyšuje dávku cigariet, ktoré fajčia, časom stratia schopnosť ochutnať jedlo.

Pravdepodobne jediným spôsobom, ako tento problém ukončiť, je odložiť zverák. Týmto spôsobom sú nové bunky zdravé a toxíny ich nebudú oslabovať. A postupom času ľudia obnovia intenzitu, s akou vnímajú chute a vône.

Reumatoidná artritída

Reumatoidná artritída je ochorenie, ktoré spôsobuje bolesť, stuhnutosť, zápal a stratu kĺbov. Bohužiaľ, môžete mať veľa zdravotných komplikácií. Od abnormálneho rastu hrudiek v tepnách a žilách až po infekcie a nádory.

Nanešťastie jedna tretina všetkých prípadov reumatoidnej artritídy súvisí s užívaním tabaku. V skutočnosti polovica pacientov, ktorí zdedia túto chorobu, má rodičov, ktorí boli alebo sú fajčiari.

Potvrdilo sa, že polovica ľudí, ktorí požívajú cigarety a trpia reumatoidnou artritídou, nereaguje na liečbu na začiatku choroby priaznivo, ale to nie je všetko. Lieky s biologickými činiteľmi, ktoré sú silnejšie, majú tendenciu zlyhávať.

Kardiovaskulárne nehody

Medicína dokázala, že cigarety majú negatívne následky pre srdce. Konkrétne zahusťuje krv, pretože fajčenie zvyšuje hromadenie zlých tukov a iných negatívnych látok. Naplňuje tiež všetky krvné cievy do mozgu zrazeninami.

Pravdepodobne najnebezpečnejšími chorobami sú infarkty spôsobené prekážkami v zásobovaní krvi. Potom sú mŕtvice, ktoré poškodzujú časti mozgu. Ten môže spôsobiť postihnutia, ako je ochrnutie a ťažkosti s rozprávaním. V najhorších prípadoch môže mať životy ľudí, ktorých sa to týka.

Bohužiaľ, aj pasívny dym poškodzuje žily a tepny, čo môže viesť k infarktu alebo mozgovej mŕtvici.

slepota

Fajčenie môže spôsobiť vážne problémy ľudskému telu, pretože poškodzuje takmer všetky orgány. Medzi najviac postihnuté patria oči. Napríklad fajčenie pomaly ničí ostré, centrálne videnie, čo sťažuje čítanie a prezeranie jemných detailov.

Aj keď táto zdravotná komplikácia je často spojená s vyšším vekom, najprekvapivejšou vecou je, že postihuje aj mladých fajčiarov. Okrem toho fajčenie cigariet spôsobuje suché oči a diabetickú retinopatiu, ochorenie, ktoré poškodzuje krvné cievy sietnice.

Fajčenie vytvára v sietnici kryštalizáciu, ktorá je známejšia ako katarakta, ktorá vedie k oslepnutiu, ak nie je v prevádzke včas. Okrem toho sa vypočítalo, že viac ako 50% používateľov tabaku má šedý zákal alebo podstúpilo operáciu šedého zákalu pred dosiahnutím svojich 80. narodenín.

rakovina

Rakovina postihuje každý deň viac ľudí na svete. V skutočnosti existuje viac ako 100 druhov. Bohužiaľ, veľa ľudí nevie o úzkom vzťahu, ktorý má táto smrteľná choroba s užívaním tabaku.

Fajčenie spôsobuje rakovinu a bráni ľudskému telu v správnom boji proti nemu. Je to spôsobené rôznymi toxickými látkami v dyme, ktoré oslabujú imunitný systém. To vedie k nekontrolovateľnému množeniu zhubných buniek a bez toho, aby ich niekto zastavil.

Lekári už roky potvrdzujú, že každých deväť z desiatich ľudí s rakovinou pľúc je alebo bolo aktívnych konzumentov tabaku. Nezáleží na tom, či sa po určitom čase znížia, pri každej cigarete sa zvyšuje riziko rakoviny.