MASLOWOVA PYRAMÍDA: ĽUDSKÉ POTREBY (S OBRÁZKAMI) - ARTE - 2025

P irámide Maslow alebo hierarchii ľudských potrieb je grafické znázornenie udávajúci akcie, ktoré ľudia sú motivovaní celú radu potrieb, od tých základných až po tie pokročilých.

Je to teória psychológa Abrahama Maslowa o ľudskej motivácii. Podľa Maslowa sú ľudské potreby tvarované ako pyramída alebo mierka, takže ľudia sa najprv snažia uspokojiť najzákladnejšie alebo primárne potreby (tie, ktoré sa nachádzajú na spodku pyramídy).

Hierarchia potrieb: základné sú fyziologické a tie najvyššie sú sebarealizácie

Keď ľudia dosiahnu každý druh potreby, motivácia sa nahradí motiváciou okamžite vyššou, až kým sa nedosiahne konečná potreba, najvyššia úroveň pyramídy.

Napríklad vydatá žena, ktorá má dobrú prácu, je zamilovaná do svojho manžela a rešpektovaná vo svojej práci, by uspokojila fyziologické potreby, bezpečnosť, príslušnosť a uznanie. Môžete sa cítiť ako spisovateľ a cítiť sebarealizáciu pri písaní knihy, hoci ste túto poslednú potrebu ešte nesplnili.

Kto bol Abraham Maslow?

Abraham Maslow

Abraham Maslow bol jedným z najvplyvnejších amerických psychológov v druhej polovici 20. storočia. Je známy alebo je jedným z vedúcich predstaviteľov humanistického hnutia psychológie. V skutočnosti ho mnohí považujú za zakladateľa tohto prúdu.

Maslow sformuloval motivačnú teóriu, v ktorej sa zaujímal o psychologické fungovanie jednotlivca ao sily, ktoré poháňajú človeka, aby vykonával určité činnosti.

Maslow bol autorom zaoberajúcim sa objavovaním osobného rozvoja a sebarealizácie ľudskej bytosti. Bolo pre neho dôležité zistiť, čo viedlo k rastu ľudskej bytosti.

Tento autor sa domnieval, že všetci ľudia majú vrodenú túžbu naplniť sa. RAE definuje sebarealizáciu ako „uspokojivé dosiahnutie osobných ašpirácií vlastnými prostriedkami“.

Maslow veril, že ľudská bytosť sa snaží dosiahnuť túto sebarealizáciu, aby sa stala tým, čím chce byť.

Tvrdil však, že na dosiahnutie tejto motivácie, ktorá je pre človeka posledná, musí jednotlivec uspokojiť ďalšie potreby, ktoré sú pred nami, ako sú jedlo, bezpečnosť alebo príslušnosť k skupine.

Ak má človek hlad, nemá strechu na spanie a nemá prácu na zabezpečenie platu, Maslow verí, že sa o neho najskôr postará skôr, ako dosiahne osobné naplnenie.

Maslowove pyramídové pozadie

Koncom päťdesiatych a začiatkom šesťdesiatych rokov nachádzame na jednej strane psychológiu správania. To považovalo ľudskú bytosť za pasívny subjekt, to znamená, že jednotlivec bol ako reagujúci stroj na stimul.

Na druhej strane nachádzame psychoanalýzu, ktorá vnímala človeka ako bezbrannú bytosť, určenú jeho bezvedomými konfliktami. V kontexte týchto dvoch prevládajúcich paradigiem sa objaví to, čo nazývame „tretia sila“ alebo súčasná humanistická psychológia.

Cieľom humanistickej psychológie je integrovať prevládajúce paradigmy súčasnosti, psychoanalýzy a behaviorizmu, a tak byť schopný rozvíjať systematickú psychológiu s empirickým základom.

Mnohí považujú Maslowa za zakladateľa tohto prúdu. Jeho záujem vzbudil práve pozitívny aspekt ľudstva.

Humanistická psychológia vníma človeka ako jednotlivca, ktorý je citlivý na životné prostredie, a hoci je vystavený určitým podmienkam, je aktívnym subjektom pri budovaní svojich vedomostí a skúseností.

Maslow považuje túto osobu za aktívnu bytosť a bola revolúciou v psychológii nielen z dôvodu príchodu tretej sily, ale aj preto, že sa nezameriava na psychopatologické správanie osoby, ako to doteraz robila psychológia.

Najdôležitejšie vplyvy na Maslowove myslenie sú psychoanalýza, sociálna antropológia, gestalt a práca Goldsteina.

Bol znepokojený skutočnosťou, že naše vedomosti o správaní a motivácii ľudí pochádzajú z psychopatológie. U Maslowa však títo pacienti neodrážali motiváciu všeobecnej populácie.

Týmto spôsobom sa mu vo svojej teórii podarilo skombinovať psychoanalýzu, behaviorizmus a humanistickú psychológiu. Pre neho neexistuje lepší prístup k ostatným, všetky sú relevantné a nevyhnutné.

Maslowova pyramídová teória

V rámci svojej motivačnej teórie navrhol Maslow v roku 1943 známu „Maslowovu hierarchiu potrieb“ uverejnenú v článku s názvom „Teória ľudskej motivácie“.

Maslow predpokladá, že ľudské potreby sú usporiadané hierarchicky alebo pyramidálne. Potreby sa uspokojujú postupne, čo znamená, že potreby na základni pyramídy by mali prednosť pred tými, ktoré sú na vrchole.

Keď sa pokryjú potreby základne, ľudská bytosť by pokračovala v hľadaní uspokojenia ďalšej časti pyramídy.

To znamená, že uspokojenie podriadených potrieb vyvoláva ďalšie vyššie potreby u človeka, ktoré sa nepokladajú za uspokojené, pokiaľ nie sú pokryté bezprostredne predchádzajúce potreby.

Maslowova pyramída je rozdelená do piatich úrovní alebo vrstiev. Tieto vrstvy sú usporiadané hierarchicky podľa dôležitosti potrieb, ktoré je potrebné pokryť.

To znamená, že vyššie potreby sú podriadené nižším. Rôzne potreby, ktoré Maslow navrhuje, sú: fyziologické potreby, bezpečnosť, láska, uznanie a sebarealizácia.

Na základe Maslowovej pyramídy sa vykonali rôzne štúdie. Uplatňuje sa napríklad vo svete organizácií.

Ďalšia zo štúdií sa snažila spojiť Maslowove rôzne potreby so šťastím ľudských bytostí a dospela k záveru, že medzi pyramídou a šťastím existuje korelácia.

Na čo je táto teória?

Táto teória slúži na poznanie motivácie, ktorú môže mať človek v určitom období svojho života.

Mladý slobodný človek, ktorý stále žije so svojimi rodičmi, by nemal rovnakú motiváciu ako niekto s dlhoročnou kariérou, s úspešným vzťahom as deťmi.

Prvý človek by najskôr mohol hľadať zamestnanie, lásku a domov. Druhý by mal tendenciu hľadať viac sebarealizácie a snažiť sa dosiahnuť osobné ciele, ako je napísanie knihy, byť lepšou osobou alebo „snami“, ktoré predtým nemohli byť spôsobené potrebou uspokojiť nižšie potreby.

Druhy potrieb

Fyziologické potreby

Tí, ktorí sú na úpätí pyramídy. Sú to tie, ktoré sa týkajú splnenia minimálnych podmienok, ktoré umožňujú ľudskej bytosti fungovať.

Je to všetko, čo sa týka jedla, smädu, dýchania, odpočinku, sexu, prístrešia a homeostázy (rovnováha tela, úsilie tela automaticky udržiavať konštantný a normálny stav).

Ak človek nevníma, že tieto potreby sú pokryté, nebude cítiť impulz na dosiahnutie bezprostredne vyšších potrieb, pretože ich motivácia by bola zameraná na pokrytie fyziologických potrieb.

Sú to potreby, ktoré sa rodia s človekom, zatiaľ čo počas života sa objavujú všetky nasledujúce skutočnosti.

Môžeme ich lokalizovať na niektorých konkrétnych miestach v ľudskom tele a sú naliehavé, pretože majú opakujúci sa charakter. Väčšina z nich môže byť spokojná s peniazmi.

Tieto potreby sú najzákladnejšie, najmocnejšie a tie, ktoré majú najmenší význam pre osobu hľadajúcu sebarealizáciu.

Bezpečnostné potreby

Sú to potreby, ktoré poukazujú na tendenciu cítiť, že sme v bezpečí, že sa pohybujeme v stabilnom prostredí, aby sme mohli naše prostredie organizovať a štruktúrovať. Ľudské bytosti neradi žijú v neistom prostredí.

Poukazujú na potreby, ktoré umožňujú udržiavať poriadok a životne dôležitú bezpečnosť. Bezpečnosť sa tu stáva silou, ktorá ovláda osobnosť.

Ľudská bytosť potrebuje bezpečnosť, ale iba vtedy, ak už boli uspokojené jeho fyziologické potreby. Zistili sme potrebu stability, poriadku, ochrany a závislosti.

Ľudská bytosť mnohokrát ukazuje potrebu bezpečnosti prostredníctvom strachu z rôznych vecí. Osoba sa bojí neistoty, zmätku, toho, čo nevie. A to všetko odráža strach z nedostatočnej bezpečnosti.

Medzi týmito potrebami by sme mohli nájsť snahu zachrániť, kúpiť tovar, mať predvídateľnú budúcnosť, že nehrozí žiadne riziko pre osobnú alebo rodinnú integritu.

Mnoho ľudí ide iba na túto úroveň.

Láska, príslušnosť alebo spoločenské potreby

Ľudská bytosť je spoločenské zviera. Preto, keď sa pokryjú uvedené potreby, vznikne potreba patriť do skupiny.

Ľudské bytosti musia cítiť, že sú súčasťou určitej organizácie, ale tieto potreby sú „menej základné“ alebo „zložitejšie“, ako boli uvedené vyššie.

Táto potreba je prioritou uspokojenia fyziologických a bezpečnostných potrieb. V rámci potreby pridruženia nachádzame náklonnosť, lásku, skutočnosť príslušnosti k skupine, zakorenenie sa do krajiny, a tak prestávame cítiť sami.

Príklady by sme mohli nájsť v tom, že sme vytvorili rodinu, mali skupinu priateľov, boli súčasťou spoločenských skupín, skupinu susedov, mali deti atď.

Malo by sa tiež poznamenať, že individualizmus spojený s touto spoločnosťou a konkurencieschopnosť, ktorá ju charakterizuje, by boli v rozpore s touto potrebou.

Potreba uznania alebo úcty

Každá ľudská bytosť musí mať uznanie seba samého, potrebu sebaúcty alebo uznania. Tieto potreby súvisia s psychologickým zložením samotnej ľudskej bytosti.

Táto sebaúcta je čiastočne postavená na úcte ostatných. Ľudská bytosť sa musí spoznať, mať sebaúctu, cítiť sa bezpečne a platne v spoločnosti.

Ak človek nedokáže uspokojiť túto potrebu, často sa objavia pocity nešťastia a nízkej sebaúcty, ľudia sa považujú za podradných voči ostatným.

V rámci potreby úcty rozlišuje Maslow medzi:

a) Nižšia potreba úcty : je to nižšia potreba, ktorá zahŕňa rešpektovanie druhých k sebe samému, dôstojnosť, pozornosť ostatných, udržiavanie dobrej povesti, slávy, postavenia.

b) Vyššia potreba úcty : zahŕňa sebaúctu k sebe samému, vrátane vlastnej kompetencie, úspechu, nezávislosti, sebadôvery a slobody.

Potreba sebarealizácie

Potreba sebarealizácie je na vrchole pyramídy, ktorú navrhol Maslow. Sú to metaneedy, vyššie alebo viac subjektívne potreby.

V procese ľudského rozvoja existuje tendencia naplniť túžbu byť stále viac ľudským. Je potrebné ich ťažko opísať, ale zahŕňajú uspokojenie vlastnej individuality vo všetkých aspektoch.

Znamená to rozvíjanie vlastných, vnútorných a jedinečných potrieb. To znamená rozvíjať sa duchovným spôsobom, dosahovať morálny vývoj, nachádzať zmysel života, byť altruistický.

Ľudia, ktorí hľadajú sebarealizáciu, musia byť slobodní, aby boli sami sebou. Zahŕňa to potrebu uspokojiť naše osobné schopnosti, rozvíjať náš potenciál, robiť to, čo ukazujeme, väčšiu spôsobilosť, rozširovať metamotívy (hľadať spravodlivosť, vytvárať poriadok, krásu …).

Táto konečná túžba alebo ašpirácia sa bude líšiť v závislosti od každého jednotlivca, pretože každý z ľudí sa bude cítiť sebavedomý z rôznych situácií alebo skúseností, ktoré sa nemusia zhodovať so situáciami inej osoby.

Napríklad jedna z túžob, ktoré jednotlivec môže mať a prinúti sa cítiť sebarealizáciu, môže byť stať sa hlavou jeho vlastnej spoločnosti, zatiaľ čo u inej osoby to môže byť založenie rodiny.

V rámci potreby rozvoja alebo sebarealizácie je nevyhnutnou podmienkou, aby ľudská bytosť splnila všetky uvedené požiadavky. To však žiadnym spôsobom nezaručuje, že osoba dosiahne sebarealizáciu.

Príklady každej úrovne

fyziologický

Niektoré príklady fyziologických potrieb sú jesť, močiť, vyprázdňovať, fyzický a duševný odpočinok, pohlavný styk.

zabezpečenia

Niektoré príklady potreby zabezpečenia majú peniaze na život, oblečenie, domov a lekársku starostlivosť v prípade choroby.

Láska príslušnosť

Príkladmi tejto potreby sú priateľstvá, dobré rodinné vzťahy a milujúci vzťah s partnerom.

uznanie

Príklady tejto potreby sú odmeňované na pracovisku, dostávajú štátnu cenu, vyhrávajú majstrovstvá, dostávajú medaily, oceňujú verejnosť a obdivujú ich.

Sebarealizácia

Príkladmi tejto potreby sú dosiahnutie osobných cieľov, tvorba hudby, písanie hudby, otváranie podnikania, filozofia, učenie sa športu atď.

Charakteristika Maslowovej hierarchie potrieb

Aby sme pochopili teóriu, ktorú Maslow navrhuje, musíme vziať do úvahy celý rad predpokladov, ktoré sa musia vyskytnúť:

a) Iba v prípade, že úroveň bola primerane splnená, môže sa uskutočniť ďalšia vyššia úroveň.

Ak nie je motivácia alebo potreba uspokojená, ľudské správanie má tendenciu ju uspokojovať. Pokiaľ to tak nebude, ľudská bytosť sa nepresunie na ďalšiu motiváciu, a preto sa nebude môcť rozvíjať.

b) Preto nie všetci ľudia budú na pyramíde na rovnakom mieste. V závislosti od osobných okolností bude každá osoba v pyramíde na jednom mieste.

c) Nie všetci ľudia dosiahnu posledný odkaz alebo vrchol pyramídy, na sebarealizáciu. Niektorí ľudia sa môžu obávať, že to uspokojia, zatiaľ čo mnoho ďalších sa počas svojho života ocitne na nižšej úrovni.

d) Pyramída je hierarchiou, ako sme už povedali. Keď sú niektorí spokojní, začnú sa nasledujúce.

Ak však v určitom okamihu a vo vyššom prepojení prestane byť uspokojený jeden z dolných, v organizme vznikne napätie.

Táto nižšia nespokojná potreba je tou, ktorá prevezme kontrolu nad osobou, jej motiváciu a bude dominovať pri organizovaní a mobilizácii organizmu, aby ho uspokojila.

e) Frustrácia pri uspokojovaní rôznych potrieb predstavuje pre organizmus hrozbu a to je dôvod, ktorý v tele vyvoláva poplašnú reakciu a mobilizuje ju.

Kritika Maslowovej teórie

Maslowova pyramídová teória tiež dostala kritiku. Autori ako Wahba a Bridwell (1976) preskúmali teóriu hierarchie potrieb v publikácii.

Kritika bola zameraná presne na poradie hierarchie, pretože ústredným aspektom teórie je skutočnosť, že je potrebné splniť niektoré potreby, aby sa ďalej rozvíjalo.

Títo autori (a iní, ktorí to tiež položili) sa však domnievajú, že pri uspokojovaní potrieb nie je potrebný poriadok v tvare pyramídy a že jednotlivec by sa mohol pokúsiť uspokojiť rôzne potreby súčasne.

Iní autori sa domnievajú, že pyramída nie je nemenná a že záleží na kultúre umiestniť niektoré alebo iné potreby do hierarchie.

Charakteristika sebarealizovaných ľudí

Zo štúdií uskutočňovaných s teóriou motivácie a hierarchiou potrieb pri hľadaní sebarealizácie ako konečnej potreby, Maslow stanovil sériu charakteristík, ktoré ľudia sebarealizovali.

Ústredným konceptom jeho teórie je sebarealizácia. Definuje to ako „uvedomenie si potenciálu človeka, stať sa úplne ľudským, stať sa všetkým, čím môže byť, uvažuje o dosiahnutí úplnej identity a individuality“ (Maslow, 1968).

Týchto ľudí by preukázalo 16 znakov (len málo z nich sa im podarí dosiahnuť):

1. Buďte realistickí o živote a účinnom vnímaní reality

2. Prijímajte, prijímajte ostatných a svet okolo nich, to znamená, že prejavujú úctu k sebe samým, druhým a prírode

3. Sú spontánne, jednoduché a prirodzené

4. Vyskytnú sa problémy, ktoré presahujú vaše bezprostredné potreby

5. Potreba súkromia, ale aj samotu

6. Sú nezávislé, autonómne

7. Hlboká a nestereotypná vízia sveta

8. Môžu žiť duchovné skúsenosti

9. Udržiavajú hlboké a intímne vzťahy s ostatnými

10. Stotožňujú sa s ľudstvom

11. Sú to tvoriví ľudia

12. Udržiavajú demokratické postoje a hodnoty

13. Nezamieňajú si prostriedky s cieľmi

14. Zmysel pre humor bez krutosti

15. Sú sociálne nekonformní

16. Potreba transcendencie, to znamená prispievať k ľudskosti

Maslow nevysvetľuje hĺbku transcendencie vo svojej teórii, pretože len málokto ju dokáže dosiahnuť.

Pre Maslowa je uspokojovanie týchto potrieb a všetkých motivácií, ktoré ich obklopujú, hnacou silou, ktorá vedie ľudí k rozvoju v rôznych oblastiach života ak rozvoju ich osobnosti.

Ak ich niekto neuspokojí, je nespokojný, pretože v ňom vyvolávajú frustrujúce a sebecké pocity. Osoba stagnuje v štádiu, ktoré nemožno uspokojiť.

Ideálne je dosiahnuť sebarealizáciu, vrchol pyramídy, ktorá umožňuje človeku rozvíjať a rozvíjať svoj plný potenciál. Avšak len veľmi málo sa im darí.

Referencie

1. Camacho, JC (2016). Neuromarketing a jeho vzťah k hierarchii potrieb od Abrahama Maslowa. Akademický časopis: príspevky do ekonomiky.
2. Elizalde, A., Martí, M., Martínez, F. (2006). Kritické preskúmanie diskusie o ľudských potrebách na základe prístupu zameraného na človeka. Polis, 5, 15.
3. Mayor, L., Tortosa, F. (2006). Tretia sila: humanistická psychológia. V Tortosa, F. And Civera, C. History of psychology, 419-429. McGraw Hill.
4. Vázquez Muñoz, MP, Valbuena de la Fuente, F. Pyramída potrieb Abrahama Maslowa. Fakulta informačných vied, Univerzita Complutense v Madride.