- Zoznam obranných mechanizmov a z čoho pozostávajú
- fantázie
- štiepenie
- Reaktívny tréning
- regresia
- projekcie
- racionalizácia
- delírium
- kondenzácie
- Odmietavý postoj
- intelektualizaci
- výtlak
- Hysterická konverzia
- členstva
- altruizmus
- Pasívna agresia
- odškodnenie
- humor
- uzavretie
- sublimácie
- Referencie
Tieto obranné mechanizmy sú nevedomé psychické mechanizmy seba, ktoré znižujú úzkosť vyplývajúce z podnetov potenciálne škodlivé pre ľudský organizmus, osobnosť a telo všeobecne.
Sigmund Freud z psychoanalýzy bol jedným z hlavných obhajcov obranných mechanizmov. Rozvinutejšie vo väčšej miere Anna Freud a následne psychológia ega, majú svoj základ vo freudovskej teórii.

Príklady špecifických obranných mechanizmov ľudského organizmu alebo tela sú: regresia, popretie, disociácia, projekcia, reaktívna tvorba, vysídlenie, racionalizácia, izolácia, identifikácia, sublimácia, anulovanie alebo kompenzácia.
Psychoanalýza je prax formulovaná Sigmundom Freudom (1856 - 1939) na liečenie psychopatologických porúch na základe dialógu medzi pacientom a psychoanalytikom. Viac ako storočie zanechalo nezmazateľné stopy v histórii a kultúre ľudstva.
Psychoanalýza však nie je bez kontroverzie a jej vývoj mal rôzne rozdvojenia a vplyvy na iné psychologické teórie, ako je kognitívno-behaviorálna terapia alebo psychológia seba.
Medzi najuznávanejšie a najplodnejšie psychoanalyzátory patria medzi inými Sigmund Freud (jeho zakladateľ), Melanie Klein, Anna Freud, Donald Winnicott a Jaques Lacan.
Na začiatku svojej teórie Freud počíta rozdelenie vedomia (teoretické rozpracovanie pred počatím nevedomia) ako obranný mechanizmus a tvrdí, že psychický aparát žije na základe obranného princípu, v ktorom používa rôzne mechanizmy na obranu pred nevedomím. neľúbosť.
Toto je základ koncepcie obranného mechanizmu. Anna Freud by ju o niekoľko rokov neskôr prehodnotila a dodala, že ide o rôzne čiastočne nevedomé modality, ktoré Ego vykonáva na potlačenie svojich vnútorných vzrušení, spomienok a fantázií.
Zoznam obranných mechanizmov a z čoho pozostávajú
Všeobecne sa používa niekoľko obranných mechanizmov súčasne a pre rôzne spomienky a fantázie. Je tiež dôležité spomenúť, že mechanizmy sú „sekundárnymi“ obranami, pretože pred represiou, ktorá zabúda na nepríjemné spomienky a skúsenosti, ktoré sa vďaka nebezpečenstvu opätovného objavenia sa vo vedomí bráni pomocou týchto nástrojov psychické.
fantázie
Keď sa reprezentácia - pamäť alebo poznanie - stane pre ego neznesiteľným, psychický aparát ho potláča a robí ho v bezvedomí, takže ho „zabudne“ (alebo skôr nevie, že si ho pamätá).
Ego funguje tak, akoby k tejto udalosti nikdy nedošlo až po zlyhaní obrany, po ktorom sa pokúsi znova potlačiť reprezentáciu alebo použiť iné mechanizmy na jej potlačenie a zabudnutie.
štiepenie

Disociácia umožňuje ľuďom dočasne sa oddeliť alebo odpojiť od reality. Pomáha subjektu vydržať nepríjemné situácie. Snívajú, cestujú medzi svojimi myšlienkami bez ohľadu na to, čo je okolo nich.
Freud študoval prípad disociácie Daniela Paula Schrebera so záujmom. Schreber vo svojej autobiografii opísal, že sa cíti oddelený od sveta, akoby medzi ním a jeho okolím bol závoj.
Tento obranný mechanizmus sa môže zmeniť na poruchu, ktorá bráni osobe viesť normálny život. Príkladmi sú disociatívna amnézia, disociatívna fúga a disociatívna porucha identity.
Reaktívny tréning

Subjekt, ktorý čelí návratu represívnej reprezentácie, prejavuje svoj úplný opak ako spôsob, ako sa brániť proti tomuto konfliktu alebo hrozbe.
Napríklad dieťa nenávidí svojho mladšieho brata, ale cíti sa vinné z týchto pocitov a potláča ich. Keďže represia zlyhá, mladší brat prejavuje voči svojmu bratovi intenzívnu lásku a nadmernú ochranu, hoci jeho činy voči nemu budú naďalej poznačené nenávisťou.
Ďalší známy príklad sa nachádza vo filme „Šiesty zmysel“. V nej zomiera dospievajúce dievča na dlhú a neznámu chorobu. Neskôr sa však zistí, že to bola nevlastná matka, ktorá ho ochorela, ten istý, ktorý prejavil obrovskú lásku a starostlivosť o dieťa.
regresia

Vyskytuje sa, keď subjekt čelí úzkosti emocionálneho konfliktu alebo reprezentácie, vracia sa k predchádzajúcemu alebo infantilnému správaniu v dôsledku jazdy, vracia sa k predchádzajúcim uspokojeniam, ku ktorým boli pevne priradení svojou detskou históriou.
Napríklad chorý je dospelý človek, ktorý je v pracovnom konflikte. V dôsledku toho nemôže ísť do práce a zároveň sa o neho musí starať a starať sa oň podobným spôsobom ako dieťa, ktoré sa o seba nemôže postarať.
projekcie

Vyskytuje sa, keď je potlačená reprezentácia premietnutá smerom von znetvoreným spôsobom. Subjekt namiesto rozpoznávania uvedeného vnímania alebo myslenia ho pripisuje externému agentovi.
Projekcia sa vyskytuje napríklad vtedy, keď sa človek s nízkou sebaúctou smeje všetkým ľuďom, ktorí prejavujú príznaky nízkej sebaúcty. Aj keď sa človek s problémami s nadváhou smeje ľuďom, ktorí majú fyzické alebo zdravotné problémy.
racionalizácia

Pozostáva z odôvodnenia tých činov, ktoré vykonávame a ktorých potlačený motív nechceme uznať. Subjekt uvádza rôzne dôvody (často polopravdivé), aby vysvetlil svoje správanie, skryl svoju bezvedomie a potláčanú motiváciu pred ostatnými a pred sebou.
Napríklad osoba s nevedomou túžbou po samovražde by mohla podniknúť nebezpečné kroky a ospravedlniť ich tým, že neuznáva vôľu ublížiť sebe, ako napríklad prejsť ulicu, keď je svetlo zelené, a racionalizovať ju tvrdením, že sú v zhone alebo neskoro.
delírium

Pre Lacana a Freuda je delírium zďaleka prejavom príznaku obrany a pokusu o vyliečenie. Pre Freuda je ilúzia obnova sveta takým spôsobom, aby bolo možné prijať to, čo bolo vylúčené z vedomia.
Klam je spôsob, akým subjekt ospravedlňuje tieto halucinatívne udalosti alebo vyjadrenia. Klamlivo súvisí so zabránením prístupu k trhu, je spôsob, ako „prijať“ tie vylúčené ukazovatele, ktoré subjekt vníma ako externých agentov, a nie ako podnety, ktoré spôsobil sám.
kondenzácie
Je to jeden z procesov v bezvedomí a vyskytuje sa hlavne v snoch. Potlačené fragmenty sú spojené s vedomými myšlienkami takým spôsobom, že nová figúra / znázornenie sa podobajú potlačenému obsahu a obsahuje iba ich časť.
Kondenzácia je zrejmá v symptómoch, pretože je predurčená rôznymi nevedomými obsahmi, ktoré sú čiastočne vyjadrené kondenzáciou s vedomím.
Napríklad príznak osoby, ktorá je povinná skontrolovať, či je zámok jeho domu zatvorený, môže mať niekoľko vysvetlení; strach z narušenia súkromia, ale aj odhalenie potlačených nevedomých túžob. Dvere by predstavovali vstup a výstup do bezvedomia kondenzáciou.
Odmietavý postoj

Tento mechanizmus sa vyskytuje ako spôsob vyjadrenia potláčanej reprezentácie alebo myslenia vedomým spôsobom. Je to už zrušenie represie - vedomie sa stalo v bezvedomí - zatiaľ to však nie je akceptovanie represií. Intelektuálna funkcia je oddelená od afektívneho procesu.
Napríklad v dôsledku emocionálneho sna a jeho následnej interpretácie subjekt potvrdzuje: „Táto žena nie je moja matka.“ Táto negácia predstavuje prejav potláčaného obsahu - žena vo sne predstavuje matku - a subjekt ju môže vyjadriť pod podmienkou, že ju odmietne.
Veľmi častým príkladom odmietnutia je prípad, keď osoba, ktorá niekoho stratila - buď v dôsledku úmrtia príbuzného alebo rozpadu páru - popiera, že vzťah alebo život druhej osoby sa skončil.
intelektualizaci

Intelektualizácia funguje ako racionálny a logický mechanizmus, ktorý zanecháva emócie v pozadí, zameriava sa na štúdium a kritickú reflexiu. Umožňuje zmierniť úzkosť a stres prostredníctvom impulzu získať vedomosti o probléme.
Myšlienky a činy osoby sú ovládané a chladné. Príkladom je situácia, keď je diagnostikovaná závažná choroba; Môžete vyhľadať všetko, čo s tým súvisí, čo vám umožní vydržať túto situáciu.
výtlak
Dalo by sa to tiež nazvať náhradné školenie, pretože predstavuje psychické vysídlenie z dôležitého podvedomia do nedôležité. Týmto spôsobom je subjekt v bezvedomí a potláčaný obsah prezentovaný ako cudzí. V dôsledku vysídlenia sa nemôžete spoznať vo svojich myšlienkach alebo konaniach.
Bežný príklad sa nachádza v snoch. Keď sa ľudia prebudia a evokujú sen, ktorý sa stal, cítia jeho obsah ako cudzí svojmu životu a nevedia, odkiaľ tieto obrazy pochádzajú, pretože dôležité prvky sa posunuli smerom k irelevantným.
Hysterická konverzia

Elisabeth Von R
Veľmi podobný súčasnej hypochondrii, subjekt potlačuje reprezentáciu výmenou za prejav fyzického príznaku, ako je neschopnosť hovoriť alebo pohybovať určitými časťami tela. Toto postihnutie má vo všeobecnosti logické spojenie s tým, čo je potlačené.
Známym prípadom Freuda na začiatku jeho teórie je prípad Elizabeth von R., ktorý trpel ochrnutím nôh. Prostredníctvom analýzy Freud objaví vo svojich túžobách oženiť sa so svojim švagorom a vinou v dôsledku uvedenej túžby mať túto myšlienku na pohrebe svojej sestry.
Akonáhle sa spomienka „prežije“ a Elizabeth pripustí, čo cíti, jej ochrnutie sa vylieči.
členstva

Pri tomto type obrany sa jednotlivec snaží utiecť pred inými ľuďmi po traumatickej alebo stresovej udalosti. Toto správanie možno pozorovať u ľudí, ktorí boli podvádzaní svojimi partnermi alebo ktorí stratili milovaného človeka.
Podpora zvyčajne pochádza od blízkych ľudí, ako sú priatelia a rodina. Niekedy však hľadajú aj útočisko pred cudzími ľuďmi.
altruizmus
Definícia slova vysvetľuje tento obranný mechanizmus a je to tendencia pomáhať iným ľuďom, ale nevedome, čo skutočne chcete, je uspokojenie vnútorných potrieb.
Napríklad, ak sa človek stretne s niekým, čo sa mu nepáči, môže použiť láskavé slová a úsmev, aby sa zabránilo napätiu a stresu zo stretnutia.
Pasívna agresia

Je to druh nepriamej agresie v reakcii na udalosť, konanie alebo udalosť, ktorá spôsobila hnev. S týmto typom mechanizmu sa osoba bráni a útočí súčasne.
Subjekt sa správa pasívne a vyhýba sa prepuknutiu hnevu, stále však jemne odhaľuje svoje znechutenie. Osoba bude vždy popierať, že je naštvaná alebo urazená. Niektoré z akcií, ktoré používajú na prejavenie svojho hnevu, sú vylúčenie, ticho, sarkazmus alebo búchanie do kníh alebo dverí.
odškodnenie
Kompenzácia je obranný mechanizmus, ktorý sa odráža v dôrazu alebo nadmernom výkone v jednej oblasti s cieľom kompenzovať nedostatky alebo slabé stránky prítomné v iných oblastiach.
Týmto sa subjekt spolieha na svoje silné stránky a minimalizuje svoje slabosti. Napríklad, keď subjekt vyjadrí, že nie je schopný maľovať steny dobre, ale kefy dobre umýva. Ak je však prezentovaná v nadbytku, môže to spôsobiť problémy jednotlivcovi, príkladom je promiskuita niekoho, kto hľadá lásku.
humor

Humor odkláňa alebo minimalizuje rozsah problému identifikovaním vtipných, vtipných a ironických prvkov. Humor pomáha vyrovnať sa so situáciami mimo kontroly a niekedy je vnímaný ako altruistický akt, ktorý umožňuje ostatným vyrovnať sa s problémami
Znížením intenzity problému pomáha smiech subjektu, aby nekonal impulzívne a vyhýba sa útokom hnevu. Príkladom toho je, keď rodičia znižujú svoj hnev tým, že sa smejú svojmu mladému synovi, keď doma urobil niečo zle.
uzavretie
Podľa Jacquesa Lacana je tento mechanizmus ako represia, ale omnoho radikálnejšia a je na rovnakej úrovni (tj pred návratmi represií).
Uzavretie trhu nastane, keď subjekt narazí na reprezentáciu alebo významnú osobu, ktorá vyvolá toľko úzkosti, že ju nedokáže potlačiť, pretože na to musí predtým akceptovať svoju existenciu.
Inými slovami, subjekt odmieta toto zastúpenie takým spôsobom, že odmieta jeho samotnú existenciu a spôsobí vylúčenie toho významného, ktorý na rozdiel od týchto potlačeného obsahu nikdy nevstúpi do hromadenia bezvedomých zobrazení.
sublimácie
O tomto mechanizme je známe len málo, čo Freud stručne spomína v rôznych spisoch. Na rozdiel od ostatných mechanizmov tu nejde o konflikt medzi egom a potlačeným, ale skôr o príjemný spôsob, ktorým sa môže vedomie v bezvedomí prejaviť.
Paradigmatický príklad sa vyskytuje v umení, kde sa oedipálne, incestné alebo sexuálne jednotky prejavujú prostredníctvom umeleckých predmetov. Aj keď neprestávajú byť v bezvedomí, subjekt netrpí prejavom alebo obranou, ktorá proti nim pôsobí, pričom zároveň vytvára predmet, v ktorom môžu ostatní pri vyjadrení totožnosti vyjadriť svoje bezvedomie.
Referencie
- Freud, S.: Interpretácia snov, Amorrortu Editores (AE), zväzok IV, Buenos Aires, 1976.
- Freud, S.: Denial, AE, XIX, idem.
- Freud, S.: Jednotky pohonov a jednotiek, AE, XIV, idem.
- Freud, S.: Repression, idem.
- Freud, S.: Bezvedomie, idem.
- Freud, S.: Psychoanalytické poznámky k prípadu paranoja (demencia paranoidné) opísané autobiograficky, XII, idem.
- Freud, S.: Detská spomienka na Leonarda da Vinciho, XI, idem.
- Lacan, J.: Seminár. Kniha 3: Psychóza, Paidós, Buenos Aires, 1994.
- Freud, S.: Defence neuropsychoses, III, idem.
- Freud, S.: Defence neuropsychosis, Amorrortu Editores (AE), zväzok III, Buenos Aires, 1976.
- Freud, S., Studies on hysteria, II, Buenos Aires, 1976.
