FRITZ PERLS: BIOGRAFIA A GESTALTOVÁ TEÓRIA - PSYCHOLÓGIA - 2025

Fritz Perls (1893-1970) bol nemecký neuropsychiatr a psychoanalytik židovského pôvodu. Je známy tým, že bol stvoriteľom gestaltoterapie so svojou manželkou Laurou Perls a sociológom Paulom Goodmanom. Aj keď sa začal učiť psychoanalýze, bol diskreditovaný ako psychoanalytik a začal kritizovať Freudovu teóriu.

Gestalt terapia bola vytvorená v roku 1940. Ako Perls písal na konci svojho života, je to jedna z metód psychologickej terapie, ktorá sa vkladá do existencialistického prúdu. Táto nová forma terapie zhromažďuje svoje teoretické základy v knihe Gestalt Therapy. Vzrušenie a rast v ľudskej osobnosti, uverejnené v roku 1951.

Mladý Fritz Perls. http://gestaltnsk1.narod.ru/photos.htm

Fritz Perls bol človek s podivnou postavou, ktorý žil vo veľmi zložitom historicko-spoločenskom a rodinnom kontexte. Tieto osobné skúsenosti tiež poznačili jeho profesionálny život.

Perls, napriek jeho prírastkom do gestaltskej psychológie, sa nikdy nepovažoval za gestalistu v čistom zmysle slova.

Detstvo a rané roky

Fritz Perls sa narodil ako Friedrich alebo Frederick Saloman Perls 8. júla 1893 v Berlíne. Bol tretím dieťaťom židovského manželstva, ktoré vytvorili Nathan Perls a Amelia Rund.

Podľa Petrušky Clarksonovej (1993) nebolo narodenie Perlsu ľahké, pretože jeho matka mala problémy s jeho kŕmením. K tomu sa pridali rastúce problémy páru z dôvodu dominantného charakteru Nathan Perls. Fritz žil v kontexte verbálnych a fyzických bojov. Toto prostredie znamenalo vzťah s jeho otcom, s ktorým nikdy nevyšiel.

bratia

Fritz mal dve staršie sestry, Else, o tri roky staršie ako on a Grete, len o rok a pol staršia ako on. Vzťah so svojimi sestrami bol nerovnomerný, nikdy sa nevyjadrila s Else, ale udržiavala si blízky vzťah so svojou strednou sestrou.

náboženstvo

Jedným z aspektov, ktorý poznačil život Perlsovcov, bolo nepochybne náboženstvo. Majte na pamäti, že kontext, v ktorom Fritz žil, je obdobím svetových vojen, antisemitizmu a konsolidácie nacistického hnutia.

Jeho otec bol vždy proti náboženstvu a keď Fritz začal formovať svoju osobnosť, počas puberty sa vyhlásil za ateistu.

vzdelanie

Clarkson, citujúci Grete Gutfreundovú (1979), uvádza, že Fritz Perls bol veľmi divé dieťa.
Fritzovo zlomyseľné správanie zhoršilo jeho rodinný život a jeho školské výsledky. Toto zhoršenie bolo ďalej počas stredoškolského vzdelávania, kde väčšina učiteľov neskrývala svoj antisemitizmus.

divadlo

Čoskoro začal praktizovať divadlo, kde sa stretol s Maxom Reinhardtom (1873-1943), riaditeľom divadla Deutsche. Reinhardt bol muž, ktorý mal na Fritza dôležitý vplyv, učil ho dôležitosť neverbálnej komunikácie a procesu komunikácie, čo je aspekt, ktorý bude mať dôležité miesto v jeho neskoršej psychologickej teórii.

Max Reinhardt. Nicola perscheid

Fritz Perls ukončil stredoškolské štúdium na Askanasische Gymnasium, čím obnovil svoj vzťah s matkou.

Univerzita, I. svetová vojna a New York

Hoci sa pôvodne zaujímal o právo, nakoniec vstúpil na univerzitu v Berlíne, kde študoval medicínu.

Počas prvej svetovej vojny pôsobil ako zdravotník jedného z práporov. Po skončení konfliktu v roku 1923 opustil Nemecko, aby pracoval ako neurológ v New Yorku. Aj keď ťažkosti s výučbou angličtiny okrem iného urýchlili jeho návrat do Berlína.

Príjem liečby

Potom sa rozhodne liečiť problémy s sebavedomím a ide do Karen Horney, od ktorej dostal obrovské vplyvy a ktorý ho predstavil do sveta psychoanalýzy.

Štúdium psychoanalýzy

V roku 1926 sa Perls presťahoval do Frankfurtu, aby pokračoval v štúdiách psychoanalýzy. Tam stretne svoju manželku, psychológa Lore Posnerovú, známu pod menom Laura Perls. S ňou sa oženil v roku 1930 a mal dve deti: Renate a Stephen.

Práve vo Frankfurte sa Fritz Perls dostane do kontaktu s inými psychológmi, ako je Goldstein, ktorý ho predstavil svetu gestaltskej psychológie. Tam sa naučil teórie najväčších exponentov tejto školy; Wertheimer, Koffka a Köhler.

Veľký vplyv mal aj jeho budúca manželka Laura Perls. Ako uviedol vo svojej biografii, profesor Petruska Clarkson, Fritz sa dozvedel o ideách existenciálnych a fenomenologických prúdov času prostredníctvom Laury Perls.

Viedeň

V roku 1927 sa Fritz presťahoval do Viedne, aby pokračoval v odbornej príprave vo svete psychoanalýzy. Po ukončení výcviku, akreditovaného Sigmundom Freudom a ďalšími odborníkmi v oblasti psychoanalýzy, sa rozhodne založiť vlastnú terapeutickú metódu v Nemecku, kde bude pracovať ako psychoanalytik do roku 1933.

V roku 1933, v dôsledku vzostupu Hitlera a fašizmu v Nemecku, museli Laura a Fritz emigrovať. Tento vyhnanstvo nie je len kvôli jeho židovskému pôvodu, ale aj kvôli jeho politickému aktivizmu a jeho prepojeniu s Antifašistickou ligou.

Najprv žili ako utečenci v Holandsku, kde zažili veľký nedostatok, až nakoniec sa presťahovali do Južnej Afriky. Tam chcel Perls pokračovať ako psychoanalytik, ale Freud a Medzinárodná psychoanalytická asociácia ho nakoniec diskreditovali. To spôsobilo, že sa Perls stal reakciou na Sigmunda Freuda a jeho teóriu psychoanalýzy.

Sigmund Freud, jeden z najväčších navíjačov Perls. Zdroj: Max Halberstadt

Vytvorenie gestátu

Po skončení druhej svetovej vojny sa Perls presťahoval do New Yorku. Tam sa Fritz opäť stretne s Karen Horney a ďalšími psychoanalytikmi, ako je Clara Thompson, Erich Fromm alebo Harry Stack Sullivan.

To je počas jeho času v Spojených štátoch, keď Friz Perls 'kariéra dosiahne svoj vrchol. Tam vytvoril gestalt terapiu, so svojou manželkou a Paulom Goodmanom ako spoluzakladateľmi.

V roku 1952 pár Perls založil New Yorkský inštitút pre gestaltoterapiu. Čoskoro sa pripoja ďalší odborníci v tejto oblasti, ako sú Isadore Fromm, Paul Goodman, Elliot Saphiro, Paul Weiss alebo Richard Kitzler. Táto organizácia by nakoniec spochybnila ich manželstvo.

miami

V roku 1956 diagnostikovali Fritza srdcové problémy. Táto choroba spolu s nezrovnalosťami, ktoré mal s Laurou a Goodmanom, ho prinútili opustiť New York a žiť v Miami.

Nie je jasné, či manželstvo Perls skončilo odlúčením. Clarkson hovorí vo svojej knihe o inej žene, Marty Frommovej, s ktorou by si Fritz udržal vzťah milencov.

Počas týchto rokov Fritz pokračoval v písaní. Bol v rôznych častiach Spojených štátov, kde konzultoval, precvičoval a šíril gestaltoterapiu a zúčastňoval sa na konferenciách. Prešiel cez Ohio, Los Angeles a Kalifornia.

úmrtia

Postupne sa zhoršovali zdravotné problémy. V roku 1969 mu okrem srdcových problémov diagnostikovali rakovinu pankreasu.

Fritz Perls zomrel vo veku 76 rokov. K smrti došlo 14. marca 1970 v dôsledku srdcového zástavu po operácii v nemocnici Louis A. Weiss Memorial v Chicagu.

Gestalt terapia

Cieľom tejto terapeutickej metódy navrhnutej Fritzom Perlsom je oboznámiť jednotlivca so sebou, so svojimi myšlienkami a skúsenosťami a stať sa zodpovednými za svoje činy. To je známe ako proces „uvedomenia“.

Na pochopenie gestaltoterapie je potrebné vziať do úvahy niektoré kľúčové aspekty, ako je holistická vízia, ktorú táto psychologická škola má o jednotlivcovi.

Aby sa lepšie pochopila táto vízia celku, zvyčajne sa uchýlime k fráze, ktorá sa objavuje v Aristotelovej metafyzike: „celok je viac ako len súčet častí“. Celkovo sú tieto časti navzájom prepojené. V skutočnosti slovo Gestalt znamená štruktúru.

Perls definoval Gestalta ako „konečný súbor skúseností“. To neznamená, že Fritz Perls predstavuje človeka ako celok, ale skôr ako úplný a jednotný celok vo svojej existencii. To znamená, že jednotlivec je neoddeliteľne spojený so svojimi biologickými okolnosťami a sociálnymi skúsenosťami a tvorí jednotku.

Pre Gestalta sú skúsenosti pacienta, jeho vzťah k vonkajšiemu prostrediu a k sebe samému, veľmi dôležité viac ako vnútorné myšlienkové procesy.

Gestalt terapia sa na rozdiel od iných modelov psychoterapie vyznačuje aspektom alebo otázkou, na ktorú sa zameriava. Táto psychoterapeutická metóda sa zameriava skôr na proces, na to, čo sa deje v rovnakom okamihu, na správanie, ktoré má pacient, ako na dohady alebo výtržnosti, ktoré môže pacient alebo psychoanalytik urobiť.

Priestory gestaltského prístupu

Fritz Perls zbiera vo svojej knihe Gestaltský prístup a očité svedectvo o terapii (Gestaltský prístup a svedecká terapia) rad priestorov, na ktorých je založený Gestalt prístup:

Spoločné vnímanie vecí

Človek vníma veci vo forme súborov alebo celkov, a tak žije svojou realitou, ktorú je možné pochopiť iba zo súborov, v ktorých je zložená. Veci, ktoré človek vníma, nie sú izolované entity, ale sú vo vzájomnom vzťahu. Tieto prvky sa môžu od ostatných odlišovať podľa prístupu, ktorý im jednotlivec dáva.

homeostázy

Správanie sa riadi procesom homeostázy. To znamená, že telo musí byť v rovnováhe. Aby sa dosiahla táto vyvážená situácia, telo sa reguluje samo, interaguje s okolitým prostredím, aby uspokojilo svoje potreby. Ak ich nevyhovuje alebo je dlhodobo v nerovnováhe, organizmus umrie.

holismus

Človek je zjednotený organizmus. V psychológii a ďalších disciplínach, ako je filozofia, sa tradične počítalo s rozdelením koncepcie človeka na myseľ a telo.

Gestalt terapia predstavuje človeka ako celok. Existujú rôzne typy aktivít: fyzická a duševná. Oba procesy sú súčasťou toho istého celku: človek. Gestalt terapia preto nezohľadňuje iba to, čo človek hovorí a myslí, ale aj to, čo robí, ako sa správa.

Kontaktný limit

Tento predpoklad uvádza, že žiadny jednotlivec nie je sebestačný. Môže žiť iba v prostredí alebo za okolností, ktoré určujú jeho správanie.

Prostredie však nevytvára jednotlivca, súčasne s tým, že jednotlivec nevytvára prostredie, má každý svoj osobitný charakter v závislosti od toho, ako sa vzťahuje na seba a na svoje okolie.

Aj keď ide o súbor, ktorý nemožno oddeliť, možno ho študovať izolovane. Izolované štúdium jednotlivca teda patrí do oblasti anatómie a fyziológie, zatiaľ čo štúdium životného prostredia sa vzťahuje na fyzikálne, geografické a spoločenské vedy.

Poradie priorít

Jednotlivec a životné prostredie sú vzájomne prepojené. Tento vzťah označuje správanie jednotlivca. Ak má pozitívny vzťah k prostrediu, ktoré ho obklopuje, uspokojuje svoje potreby dosiahnutím rovnováhy.

Ak je naopak negatívny, jeho správanie bude dezorganizované a neuspokojivé s ohľadom na potreby jednotlivca.

Stáva sa to napríklad, keď nastavíme dva zaujímavé body, aby sme sa na ne pozreli, koncentrácia, ktorá nám umožní vidieť oba objekty úplne a sústredene, je nemožná. Potreby musia byť prioritou, aby mohli konať dôsledne a dosiahnuť duševnú a fyzickú rovnováhu.

hry

- Ego, Hunger and Agression (1942-1947). Bola to prvá Perlsova kniha. Publikoval to počas svojho pobytu v Juhoafrickej republike v 40. rokoch s názvom „Revízia Freudovej teórie a metódy“. Toto je priamy útok na otca psychoanalýzy a jeho teóriu.

- Gestalt terapia. Vzrušenie a rast v ľudskej osobnosti (1951). Je to kniha, ktorá kladie teoretické základy gestaltovej terapie.

- Gestalt Therapy Verbatim (1969). Preložené do španielčiny ako sny a existencia. Bola to kniha, vďaka ktorej sa Perls preslávil v Esalenovom inštitúte v Kalifornii. Zhromaždite prednášky a semináre o gestaltoterapii.

- Vhadzovací kôš na odpadky (1969). Autobiografický román, v ktorom Fritz Perls uplatňuje svoju vlastnú teóriu.

- Gestalt prístup a očití svedkovia terapie (1973). Zdôrazňuje nový aspekt, ktorý gestaltová terapia predpokladá pre teórie ľudského správania.

"Ego, Hunger and Aggression", prvé vydanie Perls. Zdroj: amazon.es

Referencie

1. Americká psychologická asociácia.
2. Clarkson, P. & Mackewn, J. (1993) Fritz Perls. Publikácie SAGE.
3. Nelson-Jones, R. (2000) Six Keys prístupy k poradenstvu a terapii. London, Continuum. Prístup z roku 2017, 16. januára, z Knihy Google.
4. Inštitút pre liečbu gestalt v New Yorku.
5. Perls, F. (1973) Gestalt prístup a očití svedkovia terapie. Verzia preložená do španielčiny Francisco Hunneus. Santiago de Chile. Ed: Štyri vetry. Vyskúšané 17. januára 2017 v službe Knihy Google.
6. Perls, F. & Baumgardner, P. (1994) Gestalt Therapy. Teória a prax, Fritz Perls. Výklad, Patricia Baumgardner. Redakčný strom. Prístup z roku 2017, 16. januára, z Knihy Google.
7. Gestaltová terapia.