- Charakteristika epizodickej pamäte
- Dočasné informácie
- Kontextové informácie
- Vedomé zapamätanie
- Ako sa vytvára epizodická pamäť?
- kódovanie
- Spracovanie alebo spracovanie
- skladovanie
- zotavenie
- Zapojené mozgové štruktúry
- Mediálny temporálny lalok
- Prefrontálna kôra
- Súvisiace patológie
- autizmus
- Amnézia
- Alzheimerova choroba
- Korsakoffov syndróm
- Autobiografická pamäť
- Referencie
Epizodické pamäte je typ pamäte, ktorá sa vzťahuje k autobiografických udalostí, ako sú časy, miesta a emócie spojené s týmito situáciami. To znamená, že predstavuje pamäť a znalosti o kontextoch. Napríklad pripomenutie si udalostí svadby je súčasťou epizodickej pamäte.
Epizodická pamäť je kapacita, ktorá umožňuje ľuďom zapamätať si všetky zážitky, situácie a udalosti, ktoré zažívajú počas celého svojho života. Vyznačuje sa tým, že sa dá výslovne vyvolať. Inými slovami, ukladanie aj získavanie tohto typu informácií možno vykonať doslovným spôsobom.
Spolu so sémantickou pamäťou tvorí epizodická pamäť deklaratívnu pamäť, jednu z dvoch hlavných častí ľudskej pamäte. Deklaratívna pamäť sa vyznačuje tým, že je explicitná, zatiaľ čo procedurálna pamäť predstavuje ďalší veľký druh pamäti ľudí a je implicitná.
Charakteristika epizodickej pamäte
Epizodická pamäť je pamäť, ktorá sa používa na zakódovanie osobných skúseností a na vedome získavanie udalostí a epizód z minulosti.
Tento typ pamäte sa týka pamäte prvkov, ktoré sa vyskytujú v konkrétnom okamihu. Tento okamih môže zahŕňať tak nedávne minulosti (niekoľko minút, niekoľko hodín alebo niekoľko dní predtým), ako aj vzdialené minulosti (mesiace a roky skôr).
Epizodická pamäť má tri hlavné charakteristiky: dočasnosť, kontextové informácie a vedomé spomínanie.
Dočasné informácie
Epizodická pamäť má dočasný charakter. Informácie, ktoré tento typ pamäte obsahuje, sa nachádzajú v určitom okamihu v minulosti.
Časová kontextová epizodická pamäť môže byť presná alebo vágna. To znamená, že okamih, v ktorom sa zapamätané prvky vyskytli, si možno presne zapamätať alebo si ich možno zapamätať nejasne a rozptýlene.
V oboch prípadoch sú spomínané prvky súčasťou epizodickej pamäte, pokiaľ sa týkajú osobných skúseností a autobiografických udalostí.
Kontextové informácie
Epizodická pamäť zahŕňa priestorové informácie a informácie o vnímaní. Pamäť obsahuje prvky o priestore a kontexte, v ktorom sa udalosť vyskytla.
Vzhľad, tvar alebo farba sú aspekty, ktoré sú zabudované do epizodickej pamäte, a preto je pamäť vždy jednoznačná.
Vedomé zapamätanie
Nakoniec je epizodická pamäť charakterizovaná generovaním plne vedomej pamäte. Osoba si je vedomá, že udalosť prežila a zažila u prvej osoby.
Získavanie informácií sa vždy vykonáva explicitným a dobrovoľným spôsobom, takže prvky epizodickej pamäte sa neukladajú v bezvedomí.
Ako sa vytvára epizodická pamäť?
Tento typ pamäte prechádza štyrmi procesmi:
kódovanie
Kódovanie je proces, ktorým sú informácie reprezentované v pamäti. Na procese kódovania epizodickej pamäte sa podieľajú štyri rôzne kódy: vizuálne, akustické, sémantické a motorické.
Na snímaní podnetov sa podieľajú rôzne zmysly, ktoré sú kódované v rôznych kódoch a stávajú sa súčasťou epizodickej pamäte.
Z evolučného hľadiska sa epizodická pamäť vyvíja neskoro v detstve, dosahuje najvyššiu úroveň v dospelosti a postupne sa zhoršuje v starobe. Vo všeobecnosti majú dospelí väčšie kapacity na zapamätanie autobiografických aspektov ako deti a staršie osoby.
Pokiaľ ide o procesy kódovania, epizodická pamäť má tri hlavné prvky: spracovanie, spracovanie a význam.
Čím rozsiahlejšie spracovanie, tým lepšie je ukladanie a načítanie pamäte. To znamená, že čím dlhšie ste v kontakte s určitým typom informácií, tým lepšie si ich pamätáte.
Z tohto dôvodu doba expozície materiálu výrazne ovplyvňuje pamäť. Čím dlhší je čas expozície, tým lepšia bude pamäť aj rozpoznávanie. Napríklad, dlhodobé bývanie v jednom meste bude lepšie zapamätané ako strávenie krátkeho času v inom meste.
Na druhej strane, niektoré štúdie ukázali, že distribuovaná prax je lepšie zapamätaná ako hromadná prax. To znamená, že udalosti, ktoré sa vyskytujú niekoľkokrát v rôznych dňoch, sa vo všeobecnosti spomínajú lepšie ako udalosti, ktoré sa vyskytujú počas dlhšieho časového obdobia, ale vyskytujú sa iba raz.
Spracovanie alebo spracovanie
Vypracovanie spočíva vo formovaní spomienok.
Informácie, ktoré sa spracovávajú povrchne, sa učia horšie, ako keď sa rovnaké informácie spracúvajú hlboko. Existujú dva typy spracovania: vizuálne (povrchové) a sémantické (hlboké)
Na druhej strane, čím dlhšie je časové obdobie na prezentáciu stimulu, tým lepšia je pamäť.
Sémantická pamäť predstavuje aj hierarchickú organizáciu. Ak sú informácie, ktoré sa majú uchovávať, prezentované hierarchicky usporiadaným spôsobom, ich uchovávanie je lepšie ako v prípade, keď je materiál predložený bez organizácie.
skladovanie
Ukladanie je proces, ktorý umožňuje ukladať informácie zachytené a kódované v mozgových štruktúrach. Podľa súčasných neurobiologických prístupov ukladanie informácií závisí od zmeny spôsobenej v prepojení synapsie medzi mozgovými neurónmi.
Pri určovaní spôsobu fungovania úložného priestoru však existujú určité rozpory.
Pomerne akceptovanou teóriou je teória predpokladaná Ebbinghausom, ktorý uviedol, že k zabudnutiu dochádza zneužívaním. Ak sa uložené informácie nepoužijú, s postupom času sa strácajú a nastáva zabudnutie.
Podobne aj interferencia, ako tvrdí McGeoch, je tiež dôležitým prvkom pri určovaní ukladania informácií. Udalosti, ktoré sa vyskytnú medzi časom učenia a neskoršou pamäťou, môžu viesť k zabudnutiu.
zotavenie
Ak má epizodická pamäť plniť svoju funkciu, musí sa po zakódovaní a uložení informácií obnoviť. Inak sa pamäť nevytvorí a proces zapamätania zlyhá.
Proces získavania sa týka aktivity vedomého získavania položiek uložených v pamäti.
Signály obnovy zohrávajú hlavnú úlohu v epizodickej pamäti. Efektívne signály, ktoré umožňujú vyhľadávanie predtým uloženého materiálu, vedú k činnosti pamäte.
Získavanie informácií sa však môže vykonávať aj bez signálov. V týchto prípadoch hovoríme o bezplatnom vyhľadávaní, ktoré má na rozdiel od pamäte kľúčmi iba kontextové kľúče.
Zapojené mozgové štruktúry
Kognitívna neuroveda sa zamerala na skúmanie toho, aké funkcie každá oblasť mozgu vykonáva a ktoré štruktúry mozgu sú zapojené do vykonávania každej mentálnej činnosti.
Mediálny temporálny lalok
V prípade vytvárania nových epizodických spomienok je potrebný zásah mediálneho dočasného laloku. Táto štruktúra zahŕňa hippocampus, oblasť mozgu najviac zapojenú do procesov pamäti.
Časový lalok
Bez zásahu do stredného laloku by bolo možné vytvoriť nové procedurálne spomienky. Napríklad sa človek môže naučiť hrať na klavíri, jazdiť na bicykli alebo písať.
bájna morská príšera
Bez zásahu stredného časového laloku by však nebolo možné spomenúť na udalosti, ktoré sa vyskytli počas učenia. Napríklad sa človek môže naučiť jazdiť na bicykli, ale nepamätá si, ako to urobil alebo čo sa stalo, keď cvičil.
Na druhej strane je prefrontálna kôra, konkrétne tá časť prefrontálnej kôry, ktorá zodpovedá ľavej mozgovej hemisfére, tiež zapojená do vytvárania nových epizodických spomienok.
Prefrontálna kôra
Konkrétne je prefrontálna kôra zodpovedná za vykonávanie procesov kódovania sémantickej pamäte. Ľudia s touto poškodenou oblasťou mozgu sa tak môžu učiť nové informácie, ale často to robia nesprávnym spôsobom.
Najčastejšie sú subjekty s poškodenou prefrontálnou kôrou schopné rozoznať objekt, ktorý videli v minulosti, ale majú ťažkosti spomenúť si, kde a kedy ho videli.
V tomto zmysle niekoľko vyšetrovaní ukázalo, že prefrontálna kôra je zodpovedná za organizovanie informácií na uľahčenie efektívnejšieho ukladania. Týmto spôsobom by plnil úlohu v rámci výkonnej funkcie.
Iné štúdie však naznačujú, že prefrontálna kôra by sa viac zapojila do vývoja sémantických stratégií, ktoré uprednostňujú kódovanie informácií, ako je napríklad vytvorenie významných vzťahov medzi už naučeným obsahom a novými informáciami.
Stručne povedané, epizodická pamäť sa zdá byť vykonávaná dvoma hlavnými mozgovými štruktúrami: stredným lalokom a prefrontálnou kôrou. Prevádzka a činnosť týchto služieb je však dnes trochu kontroverznejšia.
Súvisiace patológie
V súčasnosti bolo opísaných mnoho patológií, ktoré môžu spôsobiť problémy s epizodickou pamäťou. Väčšina z týchto chorôb sa vyznačuje tým, že ovplyvňuje skôr uvedené štruktúry mozgu.
autizmus
Z prehľadu behaviorálnych štúdií o autizme vyplýva, že táto patológia by mohla spôsobiť selektívne poškodenie limbicko-prefrontálneho systému epizodickej pamäte.
Vzťah medzi autizmom a epizodickými poruchami pamäti nie je jednoznačne stanovený, ale subjekty s touto patológiou majú často problémy so zapamätaním si autobiografických udalostí.
Amnézia
Amnézia je všeobecný pojem, ktorý sa vzťahuje na stratu pamäti. Táto zmena zvyčajne vedie k významným deficitom epizodickej pamäte.
Alzheimerova choroba
Alzheimerova choroba je neurodegeneratívne ochorenie, ktoré zvyčajne postihuje hippocampus pred ostatnými oblasťami mozgu. Hlavným príznakom patológie je strata pamäti, ktorá vo veľkej miere ovplyvňuje epizodickú pamäť.
Korsakoffov syndróm
Korsakoffov syndróm je choroba spôsobená nedostatkom vitamínu bl. Zvyčajne sa prejavuje u jedincov s chronickým alkoholizmom a medzi jej rozsiahle príznaky patrí značné zhoršenie epizodickej pamäte.
Autobiografická pamäť
Autobiografická pamäť je súčasťou epizodickej pamäte a týka sa osobných reprezentácií všeobecných alebo konkrétnych udalostí a osobných skúseností.
Autobiografická pamäť zahŕňa aj pamäť jednotlivca z jeho vlastnej osobnej histórie a vyznačuje sa predstavením konštruktívneho charakteru a vysokou spoľahlivosťou.
Referencie
- Eacott MJ, Easton A., Zinkivskay A. (2005). «Spomienka na epizodickú pamäťovú úlohu u potkanov». Mem. 12 (3): 221-3.
- Griffiths D, Dickinson A, Clayton N (1999). "Epizodická pamäť: čo si zvieratá môžu pamätať na svoju minulosť?" Trendy v kognitívnych vedách. 3 (2): 74–80.
- Suddendorf T (2006). "Predvídavosť a vývoj ľudskej mysle". Science. 312 (5776): 1006 - 7.
- Terry, WS (2006). Učenie a pamäť: Základné princípy, procesy a postupy. Boston: Pearson Education, Inc.