RAMENNÉ SVALY: KLASIFIKÁCIA, POPIS A FUNKCIE - ANATÓMIA A FYZIOLÓGIA - 2026

Tieto svaly paže alebo svalov hornej končatiny, sú všetky tie, ktoré sú vložené do kostí horných končatín s cieľom, aby im mobility. Horná končatina človeka je časťou tela s najširšou škálou pohybov.

Táto vlastnosť umožňuje človeku uskutočňovať pohyby súčasne v troch rozmeroch, a preto je potrebný veľký počet svalov, ktoré pôsobia synergicky, aby dosiahli taký rozsah pohybov, z ktorých všetky sú mimoriadne presné.

Zdroj obrázka: http://anatomiateorica1marilu.blogspot.com.es

Všeobecne sú všetky svaly paže dlhé. Tie, ktoré sú najbližšie k plecu, sú najhrubšie a najsilnejšie, pretože musia udržiavať hornú končatinu pripevnenú k telu a znášať bremená, ktoré môže niesť.

Keď sú svaly bližšie k ruke, svaly majú tendenciu byť menej silné a objemné, generujú menšiu silu, ale majú extrémne dlhé šľachy, ktoré umožňujú presnosť a presnosť pohybov. Túto presnosť zatiaľ žiadny stroj neopakoval.

klasifikácia

Svaly hornej končatiny možno rozdeliť podľa svojich morfologických charakteristík do dvoch veľkých skupín: krátke svaly (zvyčajne ploché) a dlhé svaly (hrubšie).

Na druhej strane sa podľa svojej anatomickej polohy vzhľadom na kosti delia na svaly zadnej komory (orientované smerom k zadnej časti ruky) a prednej časti (smerom k dlani ruky).

Krátka funkcia svalov

Tieto svaly idú od lopatky a predného aspektu hrudníka k prvej kosti hornej končatiny, známej ako humerus.

Jeho hlavnou funkciou je udržiavať rameno pripevnené k ramennému pásu, okrem toho, že vytvára určité veľmi špecifické pohyby ramenného kĺbu.

Dlhá svalová funkcia

Dlhé svaly sú zodpovedné za väčšinu pohybov ramena, predlaktia a ruky.

V závislosti od toho, či pracujú agonisticky alebo antagonisticky, dosahujú flexiu, vnútornú rotáciu, vonkajšiu rotáciu, predĺženie a obvod ramena.

Sú to svaly, ktoré sú v telocvični najviac trénované, pretože sú náchylné k získaniu veľkého objemu a k vytváraniu veľkého množstva sily, čo je veľmi žiaduce medzi ľuďmi, ktorí chcú predviesť atletickú a zdravú postavu.

Opis svalov hornej končatiny

Biomechanika ľudskej hornej končatiny je taká zložitá, že objemy boli napísané vo vzťahu k subjektu; ich porozumenie si vyžaduje dôkladné pochopenie nielen funkcie, ale aj štruktúry kostí a neurovaskulárnych prvkov, čo je mimo rámca tejto publikácie.

V tomto zmysle budú uvedené hlavné svalové skupiny s ohľadom na ich hlavnú funkciu, takže je ľahké získať jasnú predstavu o tom, ktoré svaly pracujú na dosiahnutí každého pohybu.

Aby sa uľahčilo porozumenie, bude opis rozdelený podľa anatomických oblastí: komplexu lopatky a ramena (ramenný pás), ramena, predlaktia a ruky.

Svaly na ramennom páse

Zahŕňa všetky svaly, ktoré idú od lopatky v zadnej oblasti hrudníka smerom k humeru, ako aj tie svaly, ktoré sú umiestnené v prednej časti hrudníka, vložené do kľúčnej kosti a rebier na jednej strane a do mediálnej strany hrudníka. humerus na druhej strane.

Svaly ramenného pletenca sú rozdelené na predné a zadné. Medzi vyššie uvedené patria:

Pectoral minor

Malý, krátky sval, ktorý pomáha znižovať plece.

podklíčkové

Pripojte spodnú stranu kľúčnej kosti k rebrám. V spojení s pectoralis minor prispievajú k stabilite ramena

Veľký prsný sval

Je to najväčší zo všetkých svalov ramenného pletenca; Jeho funkcia je ako aduktor (približuje ruku k hrudníku) a vnútorný rotátor ramena.

Serratus major

Vedie od chrbtovej hrany lopatky po rebrá. Sú to veľmi silné svaly, ktoré udržujú lopatku pripevnenú k zadnej stene hrudníka.

Na druhej strane zadné svaly skupiny pásov:

Sval svalu

Je umiestnený medzi lopatkou a rebrami a funguje ako vnútorný rotátor ramena (je to najhlbší sval svaly rotátora).

Teres major sval

Prechádza medzi vonkajším okrajom lopatky a stredným aspektom pažeráka. Funguje ako aduktor a vnútorný rotátor ramena.

Teres minor sval

Tento sval, ktorý úzko súvisí s predchádzajúcim, je súčasťou rotátorovej manžety. Jeho funkciou je vonkajšia rotácia a priečny únos (oddelenie) ramena.

Infraspinatus sval

Je to ďalší zo svalov rotátorovej manžety a pôsobí synergicky s malými terénmi do tej miery, že sú niekedy spojené.

Supraspinátový sval

Je to posledný z členov rotačnej manžety, funguje ako únosca ramena.

Deltoidný sval

Je to najviac viditeľný a objemný sval v paži. Jeho tri fasciály pokrývajú plece nad, spredu a zozadu; Jeho funkcia je ako únosca a rotátor ramena.

Latissimus dorsi

Je to sval v zadnej oblasti hrudníka, ktorý tiež vkladá do ramena. Ak je jeho pevným bodom hrudník, jeho funkciou je posunúť ruku dozadu. Ak je rameno v únosovej polohe (zdvihnutá ruka, oddelená od hrudníka), tento sval prispieva k únosu tým, že pracuje synergicky s teres major.

Ramenné svaly

Svaly paže možno rozdeliť do dvoch veľkých skupín: svaly predného oddelenia, ktorých hlavnou funkciou je ohnutie lakťa; a svaly zadnej komory, ktoré pôsobia presne opačne, predlžujú lakte.

Predné svaly

- Pronátorový teresový sval.

- Štvorcový sval Pronator.

- svaly Flexor carpi radialis.

- Dlhý sval dlane.

- Flexor carpi ulnar svaly.

- Povrchový flexor svalu prstov.

- Hlboký flexor svalu prstov.

- Dlhý flexor svalu palca.

Zadné svaly

- Triceps brachii sval.

- Anconeus svaly.

- Triceps brachii sval.

- Anconeus svaly.

- Triceps brachii sval.

- Anconeus svaly.

Svaly predlaktia

Svaly predlaktia sa dajú rozdeliť do troch veľkých skupín: ohyby prstov (umiestnené na prednej strane), extenzory prstov (umiestnené na zadnej strane) a supinátory alebo vonkajšie rotátory predlaktia (umiestnené na okraji) radiálne (smerom k palcu) ramena.

Prípad pronatátorov (vnútorných rotátorov) je veľmi zvláštny, pretože sú umiestnené veľmi hlboko v predlaktí, prakticky na medziľahlej membráne, a hoci sú súčasťou svalov predného oddelenia, ich pripútanosti idú od ulny (ulna) k radio.

To znamená, že môžu otáčať predlaktím, ale nezúčastňujú sa na pohybe prstov, ako sú zvyšky svalov predného oddelenia.

Svaly predlaktia sú:

Predchádzajúce oddelenie

- Biceps brachii sval.

- svalu Coracobrachialis.

- Brachialis sval.

- svalu Coracobrachialis.

- Brachialis sval.

- svalu Coracobrachialis.

- Brachialis sval.

Zadné oddelenie

- Extenzorový svalový prst.

- Extensor carpi ulnaris alebo zadný ulnar.

- Abductor pollicis longus sval.

- svaly extensor pollicis brevis.

- Extensor pollicis longus sval.

- Extenzorový sval indexu.

- Krátke svaly dlane alebo kožné svaly dlane.

Bočné oddelenie

- Krátky supinátorový sval.

- Prvý radiálny alebo dlhý radiálny.

- druhá radiálna alebo krátka radiálna.

- Dlhý sval supinátora.

Vnútorné svaly ruky

Zahŕňa lumbrikálne a interosseiové svalstvo, ako aj svaly svrbené a hypotézne. Podrobný opis týchto svalov si vyžaduje osobitnú kapitolu vzhľadom na zložitosť ich biomechaniky.

Referencie

1. Holzbaur, KR, Murray, WM, Gold, GE a Delp, SL (2007). Objem svalov hornej končatiny u dospelých jedincov. Journal of biomechanics, 40 (4), 742-749.
2. Lieber, RL, Jacobson, MD, Fazeli, BM, Abrams, RA, & Botte, MJ (1992). Architektúra vybraných svalov paží a predlaktia: anatómia a implikácie pre prenos šľachy. Journal of Hand Surgery, 17 (5), 787-798.
3. Gielen, CCAM a Van Zuylen, EJ (1986). Koordinácia svalov rúk počas flexie a supinácie: Aplikácia prístupu tenzorovej analýzy. Neuroscience, 17 (3), 527-539.
4. McDonagh, MJN, White, MJ a Davies, CTM (1984). Rôzne účinky starnutia na mechanické vlastnosti svalov ľudského ramena a nôh. Gerontology, 30 (1), 49-54.
5. An, KN, Hui, FC, Morrey, BF, Linscheid, RL a Chao, EY (1981). Svaly v lakťovom kĺbe: biomechanická analýza. Journal of biomechanics, 14 (10), 663-669.
6. Nakatani, T., Tanaka, S. a Mizukami, S. (1998). Bilaterálne svaly bicepsov brachii so štyrmi hlavami: Stredný nerv a brachiálna artéria prechádzajúca tunelom tvoreným svalovým sklzom z hlavy príslušenstva. Clinical Anatomy, 11 (3), 209-212.
7. Wadsworth, DJS a Bullock-Saxton, JE (1997). Formy náboru svalov lopatkového rotátora vo freestyle plavcoch so subakromiálnymi nárazmi. International Journal of Sports Medicine, 18 (08), 618-624.