- 5 hlavných biologických zmien v dospievaní
- 1 - hormonálne zmeny
- 2 - Rýchly nárast výšky a hmotnosti
- 3 - úpravy tela
- 4- Zrenie primárnych sexuálnych charakteristík
- 5- Vzhľad sekundárnych sexuálnych charakteristík
- Referencie
Tieto biologické zmeny v dospievaní začína v puberte fáze fyzickej, psychickej a sociálne zmeny v osobe , s životom. Je to proces, ktorý zahŕňa sériu zmien, ktoré z fyzického a psychologického premenia dieťa na dospelého.
Dospievanie je jednou z najrýchlejších fáz ľudského rozvoja. Poradie, v ktorom sa tieto zmeny vyvíjajú, sa javí ako univerzálne. Čas a rýchlosť zmien sa však medzi jednotlivcami líšia.

Počas dospievania dochádza k mnohým biologickým zmenám. Najzreteľnejšie sú fyzické zmeny, ako je zvýšenie výšky, získanie svalovej hmoty, rozloženie telesného tuku a rozvoj sexuálnych charakteristík.
5 hlavných biologických zmien v dospievaní
1 - hormonálne zmeny
Pred začatím puberty sa telo musí pripraviť na fyziologické zmeny a zmeny správania, ktoré sú súčasťou dospelosti.
Priemerný vek začiatku puberty je 11 rokov u dievčat a 12 rokov u chlapcov.
Hormóny plnia dôležité funkcie, ktoré určujú rast a sexuálnu zrelosť jednotlivcov.
Tento dlhý proces začína zvyšovaním produkcie hormónov, rastu a pohlavia, ktoré tieto biologické zmeny podporujú.
2 - Rýchly nárast výšky a hmotnosti
Počas dospievania je rast zrýchlený proces, pri ktorom je pozorovaný rýchly vzrast výšky a hmotnosti jedincov spôsobený uvoľňovaním rastových hormónov.
3 - úpravy tela
Počas puberty existujú ďalšie významné zmeny tela, ako je distribúcia tuku a svalovej hmoty.
Tento proces je odlišný pre dievčatá a chlapcov. Existujú tiež zmeny v dozrievaní kostí, ktoré sa stávajú odolnejšími.
Pred pubertou nie sú takmer žiadne pohlavné rozdiely v distribúcii tuku a svalov.
Avšak s postupujúcim procesom si muži hromadia svalovú hmotu rýchlejšie ako ženy a ženy zase budú pravdepodobne vytvárať viac telesného tuku ako muži.
4- Zrenie primárnych sexuálnych charakteristík
Primárne sexuálne postavy sú v podstate pohlavné orgány, s ktorými sa človek narodil. Tieto dozrievajú počas dospievania, až kým sa ich majitelia nestanú jednotlivcami schopnými rozmnožovania.
U žien zmeny primárnych sexuálnych charakteristík zahŕňajú rast maternice, vagíny a ďalších aspektov reprodukčného systému.
Účinky pohlavných hormónov podporujú nástup menštruácie, známej ako menarcha. Dievča nie je vo všeobecnosti plne plodné až niekoľko rokov po menarche.
U chlapcov sa v počiatočných štádiách puberty rástli semenníky, miešok a penis.
Ako sa penis vyvíja, zväčšujú sa aj semenné vezikuly, prostata a bulbouretrálna žľaza.
Prvá ejakulácia semennej tekutiny sa nazýva spermarchia a zvyčajne sa vyskytuje medzi 12. a 14. rokom života. Deti sú vo všeobecnosti plodné skôr, ako sa objavia u dospelých.
5- Vzhľad sekundárnych sexuálnych charakteristík
Sekundárne sexuálne charakteristiky sú črty, ktoré sa u mužov a žien javia inak v puberte.
U žien sekundárne sexuálne zmeny zahŕňajú vývoj ochlpenia a ochlpenia vlasov, potných žliaz a rozšírenia bokov.
Zvyšuje sa tiež objem prsníkov, stmavnutie areoly a zvýšenie bradaviek. Ženy vo všeobecnosti vytvárajú zaoblenejšie telo.
U mužov tieto zmeny zahŕňajú vzhľad ochlpenia na tvári, tvári a tele, rozvoj hlbokého hlasu, sprísnenie kože a ďalší rozvoj svalov a potných žliaz.
Na rozdiel od žien sú mužské telá spravidla hranatejšie.
Referencie
- Christie, D. & Viner, R. (2005). Vývoj adolescentov. British Medical Journal, 330 (7486): 301 - 304.
- Coe, C., Hayashi, K., & Levine, S. (1988). Hormóny a správanie v puberte: Aktivácia alebo zreťazenie. V M. Gunnar a WA Collins (vyd.), Minnesota Symposia on Psychology Child, 21, 17–41.
- Dorn, L., Nottelmann E., Sussman E., Inoff-Germain G. & Chrousos G. (1999). Variabilita hormonálnych koncentrácií a sebaposúdené menštruačné histórie u mladých adolescentov: Menarche ako neoddeliteľná súčasť vývojového procesu. Journal of Youth and Adolescence, 28 (3), 283–304.
- Goldstein, B. (1976). Úvod do ľudskej sexuality. McGraw-Hill, NY.
- Kail, R. & Cavanaugh J. (2010). Ľudský rozvoj: Výhľad doživotného života (5. vydanie) Cenage Learning.
- Sisk C. & Foster D. (2004). Neurálny základ puberty a dospievania. Náture Neuroscience, 7 (10), 1040-1047.
- Steinberg, L. (2013). Dospievania. (10. vydanie) McGraw-Hill. NY.
