ANNGUISH: PRÍZNAKY, PRÍČINY A LIEČBA - ARTE - 2025

Úzkosť je emocionálny stav, ktorý sa objaví ako v reakcii na neznáme nebezpečenstvo alebo vytlačiť interpretovaný ako nebezpečný. Zvyčajne je sprevádzaná intenzívnymi psychologickými ťažkosťami a malými zmenami vo fungovaní tela.

Hlavnými príznakmi úzkosti sú zvýšený srdcový rytmus, tras, nadmerné potenie, pocit tlaku v hrudníku a dýchavičnosť. Tieto pocity sú sprevádzané radom myšlienok a napätým duševným stavom.

Pocity týkajúce sa utrpenia a psychického stavu, ktoré sa generujú, sa zvyčajne objavujú neočakávane. Podobne sa môže zmeniť na psychopatológiu známu ako panická porucha, keď sa vyskytuje veľmi intenzívnym a opakujúcim sa spôsobom.

Príčiny úzkosti môžu byť veľmi rôzne; nie je jediný faktor, ktorý by mohol spôsobiť jeho vzhľad.

Znepokojený vs strach

Pri vymedzovaní a vymedzovaní úzkosti je dôležité rozlišovať ho od strachu.

Strach je emócia, ktorá sa objavuje v určitých časoch. Normálne, keď je osoba vystavená nejakému nebezpečenstvu, ktoré ohrozuje jej integritu.

Na druhej strane úzkosť je afektívny stav, ktorý sa vyznačuje vytváraním viacerých myšlienok a pocitov o škodách alebo negatívnych veciach, ktoré sa môžu stať sebe samému.

Aj keď vytváranie pocitov strachu má tendenciu prevládať v úzkosti, obidva prvky odkazujú na rôzne pojmy.

Strach je charakterizovaný odkazom na objekt; to znamená, že je to pocit, ktorý sa objavuje ako reakcia na určitý podnet.

Na druhej strane úzkosť sa netýka psychofyziologickej reakcie spôsobenej konkrétnym objektom, ale duševného stavu, ktorý vedie človeka k obavám z veľkého počtu nešpecifických prvkov.

príznaky

Annguish je charakterizovaný vznikom príznakov úzkosti. Intenzita prejavov sa môže líšiť v závislosti od každého prípadu, ale pre osobu, ktorá ich zažije, sú vždy nepríjemné.

Úzkosť ovplyvňuje všetky tri oblasti fungovania ľudí (fyziologické fungovanie, poznanie a správanie) a zvyčajne sa prejavuje všetkými týmito cestami.

Fyzické fungovanie

Úzkosť zvyčajne spôsobuje významné zmeny vo fungovaní tela. Tieto zmeny súvisia so zvýšením aktivity autonómneho nervového systému.

Zvýšená aktivita autonómneho nervového systému sa vyskytuje ako reakcia na strach alebo vnímaný strach a reakcia mozgu na uvedenú hrozbu.

Autonómny nervový systém je zodpovedný za kontrolu a reguláciu veľkého množstva funkcií tela. Z tohto dôvodu, keď sa zvýši ich aktivita, sa zvyčajne objaví rad fyzických prejavov. Najtypickejšie sú:

1. Palpitácie, trhané srdcia alebo zvýšená srdcová frekvencia
2. potenie
3. Trepanie alebo trasenie
4. Pocit udusenia alebo dýchavičnosti
5. Pocit udusenia
6. Tesnosť hrudníka alebo nepohodlie
7. Nevoľnosť alebo brušné ťažkosti
8. Nestabilita, závraty alebo mdloby.
9. Necitlivosť alebo pocit mravčenia)
10. Zimnica alebo návaly horúčavy

Kognitívne príznaky

Úzkosť sa považuje za psychologický stav, pretože spôsobuje predovšetkým zmenu myslenia a poznania osoby. Vyzerá to v dôsledku generovania série nepríjemných myšlienok, ktoré modifikujú psychologický stav aj fyziologický stav jednotlivca.

Myšlienky, ktoré sa týkajú úzkosti, sa vyznačujú tým, že sú práve veľmi nepríjemné. Inými slovami, úzkosť vytvára sériu poznaní týkajúcich sa strachu, strachu a očakávania, že pre seba budú žiť a trpieť negatívne veci.

Špecifický obsah poznania, ktorý sa týka úzkosti, sa môže v každom prípade líšiť, ale vždy sa vyznačuje vysokou úzkosťou a súvisí s negatívnymi prvkami.

Podobne môže úzkosť spôsobiť objavenie sa viacerých pocitov súvisiacich s myslením, ako napríklad:

1. Derealizácia (pocit neskutočnosti) alebo depersonalizácia (oddelené od seba).
2. Strach zo straty kontroly alebo zbláznenia.
3. Bojím sa zomrieť.

Symptómy správania

Úzkosť je zmena, ktorá, hoci tak neurobí vo všetkých prípadoch, zvyčajne ovplyvňuje behaviorálne fungovanie osoby. Je bežné, že tak nepríjemné myšlienky, ako aj fyzické pocity, ktoré spôsobujú, ovplyvňujú správanie jednotlivca takým spôsobom.

Behaviorálny stav úzkosti sa zvyčajne prejavuje najmä v najzávažnejších prípadoch a zvyčajne sa prejavuje prejavom paralýzy správania. Vysoko postihnutá osoba môže byť ochrnutá, nemôže vykonať žiadne z činov, ktoré chce alebo chce vykonať.

V niektorých prípadoch môže úzkosť tiež vyvolať vysoko zvýšené pocity úniku, bytia samého alebo kontaktu s niekým. Tieto pocity sa objavujú v reakcii na potrebu získať pokoj a bezpečnosť prostredníctvom špecifického prvku a vo väčšine prípadov modifikujú obvyklý vzorec správania jednotlivca.

V prípade extrémneho utrpenia môže osoba iniciovať únikové správanie alebo útek zo situácie, v ktorej sa ocitla, aby znížila svoje nepríjemné pocity.

príčiny

Príčiny úzkosti sú veľmi rôznorodé a v každom prípade závisia od relatívne odlišných faktorov. Podobne je niekedy ťažké odhaliť jedinú príčinu zmeny, pretože je zvyčajne vystavená kombinácii rôznych faktorov.

Vo všeobecnosti je úzkosť reakciou, ktorá sa objavuje v situáciách, keď jednotlivec čelí zložitej situácii alebo ho samotná osoba interpretuje ako komplikovanú.

Hrozba sa objaví, keď existuje jeden alebo viac prvkov, psychických alebo fyzických, ktoré sa interpretujú ako ohrozujúce osobu. Pri týchto príležitostiach telo reaguje automaticky aktiváciou rôznych obranných mechanizmov.

Na druhej strane, viaceré štúdie predpokladajú prítomnosť genetických faktorov vo vývoji úzkosti. V tomto zmysle panická porucha predstavuje vysokú komorbiditu s inými poruchami.

Predovšetkým panické poruchy sú veľmi úzko spojené s dystýmou a veľkou depresiou; každé štyri subjekty s panickou poruchou by tiež trpeli poruchami nálady.

liečba

Najúčinnejšou liečbou na intervenciu do úzkosti je kombinácia psychoterapie a farmakoterapie.

Pokiaľ ide o liečbu drogami, často sa používajú anxiolytiká. K najúčinnejším patria benzodiazepíny a ich podávanie umožňuje rýchle prerušenie nepríjemných symptómov.

Kognitívna behaviorálna liečba sa často používa pri psychoterapeutickej liečbe. Intervencia je zameraná na nájdenie psychologických faktorov súvisiacich s nástupom úzkosti a na výcvik zručností na zvládnutie tejto úzkosti.

Referencie

1. Americká psychiatrická asociácia. Diagnostická a štatistická príručka duševných porúch. 3. vydanie .. Washington DC: Americká psychiatrická asociácia; 1987.
2. Ballenger JC. In: Coryell W, Winokur G, redaktori. Klinické riadenie úzkostných porúch. New York: Oxford University Press; 1991.
3. Hamilton M. Hodnotenie stavov úzkosti ratingom. Br J Med Psychol 1959; 32: 50–5.
4. Marquez M, Segui J, Garcia L, Canet J, Ortiz M. Je panická porucha so psychosenzorickými symptómami (depersonalizáciaderealizácia) závažnejším klinickým podtypom? J Nerv Ment Dis 2001; 189 (5): 332–5.
5. Strih MK, Frank E, Nauri M, Nasser JD, Cofi E, Cassano JB. Panicko-agorafóbne spektrum: predbežné údaje. Biol Psychiatry 1997; 42 (1S): 133S-133S.
6. Sherboume CD, Wells KB, Judd LL. Fungovanie a pohoda pacientov s panickou poruchou. Am J Psychiatry 1996; 153: 213–8.