- vlastnosti
- vzhľad
- listy
- Kvetina
- ovocný
- taxonómie
- Habitat a distribúcia
- aplikácia
- Starostlivosť
- Svetlo
- podlaha
- oplodnenie
- prerezávanie
- Zavlažovanie
- rozmnožovanie
- Výhody čínskeho jazmínového čaju
- Znižuje stres a napätie
- Výhody orálneho zdravia
- Znižuje hladinu cholesterolu
- Vyvarujte sa prechladnutia a chrípky
- chudnutie
- Stimuluje ochranu črevnej mikrobioty
- Zlepšuje krvný obeh
- Znižuje riziko cukrovky
- Referencie
Čínsky jazmín (Jasminum polyanthum), je druh jazmínu patrí do čeľade Oleaceae. Bežne sa nazýva čínsky jazmín, čínsky jazmín alebo zimný jazmín. Ide teda o rastlinu pôvodnú z Číny.
Táto rastlina je lezecký druh vysoký asi 6 m, s protiľahlými listami tvorenými asi 5 alebo 9 tmavozelenými lístkami. Vo vnútri sú kvety biele, majú tvar hviezdy a vytvárajú veľmi príjemnú vôňu.

Jasminum polyanthum alebo čínsky jazmín. Zdroj: Andrikkos
Tento druh sa používa ako dekorácia na stene, môže slúžiť ako druh tapisérie, ktorá rastie po zemi a je šírená na dobrom organickom substráte.
Vôňa zimného jazmínu vám umožňuje používať túto rastlinu ako osviežovač vzduchu na miestach, kde nie je ovplyvnená prievanom. Najdôležitejšou vecou tejto rastliny je jej použitie ako aromatickej byliny, ktorá funguje ako lahodný čaj s mnohými zdravotnými výhodami.
Výhody čínskeho jazmínového čaju môžu byť antidiabetické, protizápalové, antioxidačné, antialergické, antistresové, antileprotické, antimalarické, majú tiež hepatoprotektívnu a imunomodulačnú aktivitu.
Čínsky jazmín má rôzne druhy alkaloidov, glykozidov, steroidov. Na druhej strane sa linalol, zlúčenina éterického oleja, používa na potlačenie svalových kŕčov.
vlastnosti
vzhľad
Je to lezecká rastlina, opadavá, hoci v závislosti od klímy sa môže správať ako trvalka. Jeho výška môže byť asi 6 m, ak je podopretá na kmeni alebo konštrukcii.
listy
Listy majú tendenciu klesať, keď nie sú priaznivé podmienky prostredia. Sú oproti a sú zložené z 5 až 9 menších tmavozelených listov. Koncové listy sú väčšie ako ostatné listy.
Stopka meria 0,4 až 2 cm a listy vyzerajú ako papier, predstavujú trichómy zoskupené v abaxiálnych žilách.

Čínske jazmínové kvety. Zdroj: KENPEI
Kvetina
Kvety sú usporiadané do latičiek, ktoré vytvárajú veľmi príjemnú vôňu. Vo vnútri sú biele; a ružovo-fialové na vonkajšej strane a vtedy, keď sa nachádzajú v pukách alebo pukoch.
Kvetenstvo sa vyskytuje na jar a trvá mesiac a pol. Na miestach s teplým podnebím však môže kvitnúť od začiatku roka do leta.
Biele kvety sú v tvare hviezdy a skladajú sa z piatich okvetných lístkov s priemerom asi 2 cm.
ovocný
Ovocie je čierna bobuľovitá subglobóza, ktorá má priemer medzi 6 a 11 mm.
taxonómie
-Kingdom: Plantae
-Filo: Tracheophyta
- Trieda: Magnoliopsida
-Order: Lamiales
-Rodina: Oleaceae
Pohlavie: Jasminum
- Druhy: Jasminum polyanthum
- Čínsky jazmín má veľa synoným, ako napríklad Jasminum blinii, Jasminum delafieldii, Jasminum excellens.
Habitat a distribúcia
Čínsky jazmín sa prirodzene vyskytuje v údoliach, kríkoch a lesoch. Rastie medzi 1400 a 3000 metrov nad morom. Čínsky jazmín je citlivý na nedostatok vody.
Jeho vývoj je lepší v podmienkach priameho vystavenia slnku, hoci je priaznivé, aby rastlina dostala poludnie tieň.
aplikácia
Čínsky jazmín je užitočný na zdobenie váz, stien a balkónov na miestach s teplým podnebím.
Môže byť tiež použitý ako dekorácia na stenách, pretože je horolezec alebo dokonca ako gobelín, a to vďaka tomu, že môže zakoreniť celú cestu a šíriť sa v organickom substráte s množstvom mulča.
Môže byť tiež použitý ako osviežovač vzduchu na miestach chránených pred vetrom vďaka jemnej vôni kvetín. Čínsky jazmín sa podobne považuje za aromatickú rastlinu (na výrobu čaju).
Tento druh sa tiež pestuje na extrakciu aromatického oleja, ktorý sa tradične používa aj ako antispasmodikum.

Čínska jazmínová rastlina. Zdroj: Jordi Bosch Janer
Starostlivosť
Svetlo
Je vhodné pestovať ju na miestach s priamym dopadom slnka, ktoré však možno chrániť pred poludňajším slnkom, najmä v letnom období.
podlaha
Dobre sa prispôsobuje ľahkým pôdam s veľkým množstvom humusu, s malou časťou piesku a tiež rastú vo vápencových pôdach. Čínsky jazmín sa tiež môže prispôsobiť do kvetináčov s kokosovým základom alebo do hrncov s rašelinou zmiešanou s pieskom, kameňmi alebo ílovými fragmentmi.
Keďže rastlina je lezeckým druhom, je potrebné umiestniť sprievodcu pomocou drôtu.
oplodnenie
Čínsky jazmín možno počas vegetačného obdobia doplniť alebo hnojiť základnými koncentráciami minerálov pre záhradné rastliny.
prerezávanie
Orezávanie špeciálne pre tento druh musí byť agresívne a počas zimy sa odstraňuje odumreté vetvy, ktoré sú suché, choré alebo zlomené. Aj pri prerezávaní môžu byť klíčky na úpätí rastliny vyradené.
Na druhej strane, prerezávanie umožňuje vylúčiť skrížené alebo zle orientované vetvy, ktoré môžu spôsobiť nežiaduce zapletenie rastlín.
Výhodou prerezávania je to, že udržiavaním riedkych vetiev vniká svetlo do ich vnútra, takže rastlina nestarne pred časom.
Ak sa neprerezá niekoľko rokov, určite sa umožní zamotanie medzi vetvami a starými kvetmi, klíčky a suché pne zostanú, ktoré znížia výskyt tohto druhu.
Okrem toho, že sa oreže v zime, je vhodné to robiť vždy, keď kvitne. Tento postup umožňuje, aby sa vetvy stali silnejšími, pretože pre každú kvetinovú kyticu zostanú asi 3 púčiky, z ktorých sa objavia nové výhonky pre kvety nasledujúceho roka.
Zavlažovanie
Polievanie čínskeho jazmínu by sa malo vykonávať často. Veľkú pozornosť treba venovať tomu, aby substrát nebol suchý ani v zime. Je dôležité udržiavať pôdu vlhkú, ale nikdy nasýtenú.
rozmnožovanie
Rozmnožovanie čínskeho jazmínu sa ľahko deje pomocou polotvrdých odrezkov, ktoré udržiavajú listy, ktoré sa zbierajú koncom leta a ktoré sa zakorenujú v skleníku.
Skleníkové podmienky zaisťujú, že odrezky sú na teplom mieste, s dobrým osvetlením, vysokou vlhkosťou vzduchu a zároveň umožňujú monitorovanie zavlažovania. Týmto spôsobom by sa mala nová čínska jazmínová rastlina objaviť v priebehu niekoľkých týždňov od odrezkov.
Akonáhle rastlina začne rásť, môže byť pripojená k určitému druhu oblúka tak, že sa okolo nej vyvíja a vytvára tak príjemnú estetiku v záhrade alebo pri vchode do domov.
Podobne sa táto rastlina môže množiť od detí alebo vrstiev.

Jasminum polyanthum je druh z čeľade Oleaceae. Zdroj: B.navez
Výhody čínskeho jazmínového čaju
Čaj vyrobený z tohto jazmínového druhu sa v juhovýchodnej Ázii konzumuje už veľa rokov. Má zvláštnosť, že sa pripravuje infúziou zeleného čaju a vôňou kvetov jazmínu.
Podobne môže byť základom čaju okrem zeleného čaju aj ďalšia odroda, ale toto sa najviac používa. Na získanie prípravkov so silnou čajovou príchuťou sa listy zmiešajú s kvetmi jazmínu toľkokrát, koľko je potrebné na dosiahnutie požadovanej arómy.
Okrem príjemnej chuti a vône tohto čaju má jeho konzumácia veľa priaznivých účinkov na zdravie. Jej konzumácia by sa však nemala navrhovať ako liečba chorôb.
Znižuje stres a napätie
Zelený čaj s vôňou jazmínu vytvára relaxačný, sedatívny účinok. To umožňuje ovplyvniť nervovú aktivitu aj náladu.
Sladká chuť tohto čaju spolu s vôňou podporuje relaxáciu.
Výhody orálneho zdravia
Základ zeleného čaju obsahuje veľké množstvo katechínu, ktorý je účinný pre zdravie ústnej dutiny ako každá ústna voda s antiseptickými vlastnosťami proti zubnému povlaku na zuboch. V skutočnosti je dokázané, že konzumácia tohto čaju môže znížiť množstvo baktérií, ktoré spôsobujú zápach z úst.
Znižuje hladinu cholesterolu
Cholesterol je nevyhnutnou zložkou bunkových membrán, ľudských tkanív, dokonca sa nachádza v krvnej plazme. Z tohto dôvodu môže jeho prítomnosť mimo normálnych hodnôt spôsobiť upchatie tepien a veľmi negatívne ovplyvniť zdravie.
Čaj jazmínu obsahuje polyfenoly, ktoré sú v tele spojené so znížením zlého cholesterolu. Preto jeho častá konzumácia znižuje hladinu cholesterolu v krvi, čo by mohlo znížiť infarkty a mozgové príhody.
Vyvarujte sa prechladnutia a chrípky
Obsah polyfenolov v jazmínovom čaji má tiež antioxidačný účinok, ktorý znižuje rozvoj prechladnutia a chrípky, pretože umožňuje posilniť obranyschopnosť tela proti napadnutiu vírusom.
chudnutie
Častá konzumácia jazmínového čaju pomáha redukovať tukové bunky v tele, a preto je dobrá pre tých, ktorí plánujú chudnutie.
Stimuluje ochranu črevnej mikrobioty
Čaj jazmínu pomáha ako prebiotikum, čo zase zlepšuje prostredie hrubého čreva pre lepšie trávenie.
Zlepšuje krvný obeh
Tento jazmínový čaj stimuluje krvný obeh aj vďaka prítomnosti polyfenolov. Tento účinok by znížil tvorbu krvných zrazenín, arteriálnej hypertenzie, trombov a cerebrovaskulárnych príhod.
Znižuje riziko cukrovky
Základom zeleného čaju jazmínového čaju je zlúčenina známa ako EGCG, ktorá zlepšuje využitie inzulínu, a tým znižuje hladiny glukózy v krvi.
Referencie
- Rekha, B., Muthukukumar, C., Bakiyalakshmi, SV, Shakila, G. 2014. Farmakologická aktivita éterického oleja in-Vitro - linalool z Jasminum polyanthum. Phasmacology & Toxicology Research. 1 (1): 1-6.
- Katalóg života: 2019 Ročný kontrolný zoznam. Podrobnosti o druhu Jasminum polyanthum. Prevzaté z: catalogueoflife.org
- Čínska flóra. 2019. Jasminum polyanthum. Prevzaté z: efloras.org
- Graell, E. 2019. Pitie čaju jasmínu: 8 zdravotných výhod. Časopis o dobrých návykoch a starostlivosti o vaše zdravie. Prevzaté z: mejorconsalud.com
- Infojardín. 2019. Čínsky jazmín, Čína jazmín, zimný jazmín. Prevzaté z: chips.infojardin.com
- Kvet rastlín. 2017. Biely jazmín (Jasminum polyanthum) pestujte ako izbovú rastlinu. Prevzaté z: flordeplanta.com.ar
