APEIROFÓBIA: PRÍZNAKY, PRÍČINY A LIEČBA - ARTE

Apeirofobia je nadmerné a iracionálny strach z nekonečna. Zahŕňa to vyhýbanie sa situáciám, v ktorých existujú infinity súvisiace stimuly, úzkostné reakcie a úzkostné očakávania.

Keď hovoríme o apeirofóbii, je vhodné začať tým, že táto psychologická zmena zodpovedá určitej skupine úzkostných porúch, tj špecifickej fóbii.

Špecifické fóbie sú vo svetovej spoločnosti bežné, avšak obávané prvky týchto porúch nie sú zvyčajne nekonečno. Vo všeobecnosti majú obávané prvky v konkrétnych fóbiách tendenciu mať menej abstraktné vlastnosti a zvyčajne sa skladajú z hmatateľných alebo ľahko vnímateľných prvkov.

Jasným príkladom tohto typu fóbie je strach z pavúkov, krvi, výšok, cestovania lietadlom, pobytu v uzavretých priestoroch, šoférovania, určitých druhov zvierat atď.

Charakteristika apeirofóbie

Apeirofóbia, aj keď má odlišné vlastnosti, pokiaľ ide o obávaný prvok, sa nelíši od zvyšku známych špecifických fóbií, pokiaľ ide o reakciu osoby, ktorá trpí.

Týmto spôsobom sa obe fóbia pavúkov a apeirofóbia vyznačujú tým, že dotyčná osoba vytvára určitú strachovú reakciu, keď je vystavená obávanému prvku.

Reakcia osoby, ktorá trpí pavúkovou fóbiou, keď je vystavená týmto zvieratám, môže byť prakticky rovnaká ako reakcia, ktorú predstavuje apeirofóbna osoba pri vystavení nekonečnu.

Expozícia v jednom a druhom prípade sa samozrejme bude líšiť, pretože nie je to rovnaké, ako vystaviť človeka pavúkovi (dokonale identifikovateľné zviera), ako vystaviť človeka nekonečnu (abstraktnejší prvok).

Úzkostná reakcia

Najdôležitejším faktorom v tomto type problému nie je ani tak obávaný prvok, ale úzkostná reakcia, ktorú vyvoláva. Aby sme určili prítomnosť apeirofóbie, musíme sa zamerať na strach, ktorý človek zažije, keď bude vystavený myšlienke nekonečna.

Aby niekto tvrdil, že niekto trpí apeirofóbiou, musí čeliť nasledujúcim druhom strachu, keď je vystavený ich obávanému stimulu:

Strach je neprimeraný požiadavkám situácie.
Jednotlivec nemôže strach vysvetliť ani zdôvodniť.
Strach je mimo dobrovoľnej kontroly.
Reakcia strachu vedie k zabráneniu obávanej situácie.
Zažitý strach časom pretrváva. ç
Strach je úplne nesprávny.
Prežitý strach nie je špecifický pre určitú fázu alebo vek, takže v priebehu rokov pretrváva.

Diagnóza apeirofóbie

Na stanovenie diagnózy apeirofóbie je potrebné splniť tieto podmienky:

Predstavujú silný a pretrvávajúci strach, ktorý je neprimeraný alebo iracionálny a ktorý je vyvolaný prítomnosťou alebo očakávaním konkrétneho objektu alebo situácie, ktorá podnecuje myšlienku alebo myšlienku nekonečna.
Vystavenie sa fóbickému stimulu takmer vždy vyvoláva okamžitú reakciu na úzkosť, ktorá môže mať formu krízy situačnej alebo viac či menej situačnej úzkosti.
Osoba, ktorá trpí apeirofóbiou, uznáva, že strach, ktorý pociťuje v súvislosti s myšlienkou nekonečna, je neprimeraný alebo iracionálny.
Fóbnej situácii (situáciám) sa zabráni alebo ich vydrží na úkor intenzívnej úzkosti alebo nepohodlia.
Správanie o vyhýbaní sa, úzkostné predvídanie alebo nepohodlie spôsobené obávanou situáciou (situáciami) závažne narúšajú bežné rutiny, pracovné (alebo akademické) alebo spoločenské vzťahy osoby alebo spôsobujú klinicky významné nepohodlie.
V prípade osôb mladších ako 18 rokov muselo byť trvanie týchto príznakov najmenej 6 mesiacov.
Úzkosť, záchvaty paniky alebo správanie pri vyhýbaní sa fóbii spojené s konkrétnymi objektmi alebo situáciami nemožno lepšie vysvetliť prítomnosťou inej mentálnej poruchy.

príčiny

Apeirofóbia je zriedkavým typom špecifickej fóbie, takže charakteristiky tejto mentálnej poruchy boli len málo preskúmané.

Avšak kvôli obrovským podobnostiam, ktoré majú všetky špecifické fóbie, sa zdá, že existuje určitý konsenzus v pripustení, že príčiny apeirofóbie sa nemusia líšiť od iných špecifických fóbií.

Všetky typy špecifickej fóbie, vrátane menej častých prípadov, patria do rovnakej duševnej poruchy, s možnými častými príčinami a, väčšina z nich, s rovnakou reakciou na uvedené psychologické liečby.

Prostredníctvom viacerých štúdií o patogenéze špecifických fóbií môžeme spomenúť šesť hlavných faktorov, ktoré by vysvetlili nadobudnutie apeirofóbie. Sú to tieto:

Priame alebo klasické kondicionovanie

Tento faktor by vysvetlil, ako je človek pred neutrálnym stimulom, ako je napríklad myšlienka nekonečna, schopný vyrovnať sa s averzívnym stimulom, ktorý spôsobuje úzkosť.

Myšlienka nekonečna by bola spárovaná s nezávislými averzívnymi prvkami až do tej miery, že by na ňu človek reagoval úplne fobicky.

Aby sa to stalo, môže byť zapojených veľa faktorov: skoré traumatické skúsenosti, rigidné štýly myslenia, špecifické vzdelávacie štýly alebo typy osobnosti, ktoré potrebujú nadmernú kontrolu nad svojím vlastným životom.

Pomocné kondicionovanie

Podľa tejto teórie sa apeirofóbia nemohla získať na základe skúseností z prvej osoby, ale prostredníctvom učenia alebo vonkajšej vizualizácie prvkov, ktoré sú schopné spáriť myšlienku nekonečna s averzívnymi stimulmi.

V týchto prípadoch je obzvlášť dôležité, aby počas detstva prežívali rodičia alebo niekto z nich blízky tento druh fóbie alebo nejaký druh strachu podobný apeirofóbii.

Na získaní apeirofóbie by sa mohli zúčastniť aj správania alebo štýly fungovania, ktoré sú nadmerne modulované strachom alebo potrebou kontroly, ktorú osoba pozorovala počas svojho detstva alebo dospievania.

Ústne informácie

Ďalším aspektom, ktorý sa osvedčil pri získavaní konkrétnych fóbií, sú priame a ústne informácie, ktorým je osoba vystavená.

Ak je jedinec vystavený opakujúcim sa prejavom alebo informáciám o negatívnom význame, ktorý majú myšlienky nekonečna, mohlo by to skončiť získaním apeirofóbie.

Neasociatívne teórie

Iné teórie odkazujú na genetiku fóbie a potvrdzujú, že strach je vrodeným prvkom u ľudí.

Odpoveď na strach je vrodeným prvkom, ktorý sa síce môže prejaviť rôznymi spôsobmi u každej osoby, ale všetky ľudské bytosti ju majú a zažívajú počas nášho života.

Časť fóbie by sa teda mohla vysvetliť genetickou predispozíciou na skúsenosti s apeirofóbiou.

Aj keď sa nezdá vysoká špecifickosť, pokiaľ ide o genetický prenos fóbií, zdá sa, že reakcia na strach vo všeobecnom zmysle môže obsahovať dôležité genetické komponenty.

Kognitívne faktory

Zdá sa, že tieto faktory sú obzvlášť dôležité pri udržiavaní apeirofóbie a nie v ich genéze.

Inými slovami, kognitívne faktory s najväčšou pravdepodobnosťou nevysvetľujú nadobudnutie apeirofóbie, ale môžu vysvetliť, prečo sa táto zmena časom zachováva.

V skutočnosti sú nereálne predstavy o škodách, ktoré môžu byť prijaté, ak sú vystavené obávanému stimulu, hlavným faktorom, ktorý udržuje špecifické fóbie.

Podobne kognitívne faktory vysvetľujú skreslenie pozornosti, ktoré majú ľudia s apeirofóbiou a venujú väčšiu pozornosť akejkoľvek hrozbe súvisiacej s fobickým prvkom.

Nakoniec, hlavný ukazovateľ zotavenia z apeirofóbie spočíva v vystavení osoby postihnutej touto zmenou obávaným prvkom.

liečba

Liečba špecifických fóbií, ktorú stanovila Spoločnosť pre klinickú psychológiu (APA), je v zásade založená na dvoch intervenčných technikách.

-Exposition

Prvá sa zameriava na vystavenie osoby situácii, ktorá bola pri odstraňovaní fobických myšlienok najúčinnejšia. To znamená, vystavenie osoby ich obávanému prvku, aby si zvykla na fóbický stimul a eliminovala svoje iracionálne myšlienky o svojich obavách.

Nerozumné myšlienky o pocite nebezpečenstva alebo strachu, ktoré vyvoláva fobický prvok, sa zachovávajú, pretože jeho vlastný strach spôsobuje, že sa nemôže vystaviť stimulu a overiť, či jeho strašné myšlienky nie sú skutočné.

Keď je osoba na dlhú dobu vystavená obávanému živlu, postupne pozrie, že ich myšlienky sú iracionálne a znižujú svoju úzkostnú reakciu, až kým fóbia úplne nezmizne.

Apeirofóbia však predstavuje prekážku v jej expozičnom zaobchádzaní, pretože človek s týmto typom fóbie sa nemôže vystaviť svojim obavám naživo, pretože nie sú tvorené skutočnými prvkami, ale myšlienkami na myšlienky nekonečna.

Ľudia s apeirofóbiou teda prejavujú fóbickú úzkostnú reakciu, keď sú vystavení premýšľaniu o vesmíre, nekonečne alebo pocite upadnutia do nekonečnej prázdnoty. Tieto prvky nie sú hmatateľné, takže nemôžeme priamo vystaviť osobu ich obávaným stimulom.

Virtuálna realita

Expozícia v apeirofóbii sa musí robiť prostredníctvom virtuálnej reality; Vďaka tejto technológii môže byť osoba vystavená nekonečným situáciám, ktoré prostredníctvom počítačových programov vyvolávajú fobickú úzkosť.

Vystavte fantázii

Ďalšou metodológiou liečby je expozícia vo fantázii, kde je osoba vystavená svojmu obávanému mysleniu prostredníctvom imaginárnych situácií, ktoré mu terapeut vedie.

-Relaxačné techniky

Nakoniec súbežne s expozičným ošetrením možno vykonať ďalšie dve ošetrenia.

Jedna z nich, relaxačné techniky, je obzvlášť účinná pri znižovaní úrovne úzkosti osoby pred vystavením jej obávaným prvkom.

Pred začatím expozičnej terapie sa vykonáva relaxačná liečba, takže osoba je vystavená obavám s najnižšou možnou úrovňou úzkosti.

- Kognitívne techniky

Nakoniec sa môžu použiť kognitívne techniky na ďalšiu modifikáciu iracionálnych myšlienok, ktoré počas expozičnej terapie nezmizli.

Referencie

Americká psychiatrická asociácia (1994). Diagnostická a štatistická príručka o duševných poruchách, 4. vydanie. Washington: APA.4
Amutio, A. (2000). Kognitívne a emocionálne zložky relaxácie: nová perspektíva. Analýza a modifikácia správania, 10 9, 647-671.
Craske MG, Barlow DH, Clark DM, a kol. Špecifická (jednoduchá) fóbia. In: Widiger TA, Frances AJ, Pincus HA, Ross R, First MB, Davis WW, redaktori. DSM-IV.
Sourcebook, zv. 2. Washington, DC: American Psychiatric Press; 1996: 473 - 506.
Muris P, Schmidt H, Merckelbach H. Štruktúra špecifických symptómov fóbie u detí a dospievajúcich. Behav Res Ther 1999; 37: 863-868.
Samochowiec J, Hajduk A, Samochowiec A, a kol. Asociačné štúdie polymorfizmov génov MAO-A, COMT a 5-HTT u pacientov s úzkostnými poruchami fobického spektra. Psychiatry Res 2004; 128: 21–26.

APEIROFÓBIA: PRÍZNAKY, PRÍČINY A LIEČBA - ARTE - 2025