ANATIDAEFÓBIA: PRÍZNAKY, PRÍČINY A LIEČBA - ARTE - 2025

Anatidaefobia je iracionálny strach, že v danom okamihu odniekiaľ, kačica ťa sleduje. Aj keď to môže byť zriedkavé, táto strašná reakcia konfiguruje úzkostnú poruchu, ktorá je rovnocenná s inými bežnejšími typmi fóbie, a vyžaduje si špecifickú liečbu.

Anatidaefóbia je vedecky študovaná duševná porucha. Táto zmena sa netýka žiadnych psychotických porúch alebo iných prejavov šialenstva; Je to veľmi špecifický druh špecifickej fóbie, kde je obávaný prvok trochu extravagantnejší ako v iných typoch.

Táto psychologická zmena sa príliš nelíši od iných známych a populárnejších fóbií, ako sú fóbie krvi, lietadlá, výšky alebo uzavreté priestory.

V skutočnosti jediná vec, ktorá odlišuje anatidaefóbiu od iných špecifických fóbií, je obávaný prvok. V každom type špecifickej fóbie nájdeme stimul, ktorý spôsobuje veľmi vysokú úzkostnú reakciu.

Pri hematofóbii spôsobuje expozícia krvi alebo príbuzným predmetom paniku. Pri klaustrofóbii vedie zámka v malom priestore bez východu k jasnej reakcii na úzkosť. A v anatidaefóbii možnosť, že sa na vás kačica pozerá, vyvoláva zvýšené pocity strachu a strachu.

Čo sa stane s človekom s anatidaefóbiou?

Hlavná zmena, ktorú utrpel človek s anatidaefóbiou, spočíva v tom, že predstavuje extrémny strach a úplne iracionálny strach, ktorý sa na neho kačica pozerá. A priori sa zdá ľahké odhaliť tento typ fóbie, pretože samotný prvok, ktorý sa obáva, ukazuje, že prežívaný strach je iracionálny.

Dá sa pochybovať o tom, či má človek normálny strach alebo patologický strach z pavúkov, čo núti vykonať dôkladnejšiu štúdiu prítomnosti arachnofóbie (fóbie pavúkov).

Na druhej strane, koncept strachu, že sa kačica na teba pozerá, môže sám osebe ukázať, že skúsený strach nie je adaptívny. S cieľom diagnostikovať túto úzkostnú poruchu sa však od osoby vyžaduje, aby pri vystavení obávanému prvku predstavovala špecifickú odpoveď.

Štart a kurz

Anatidaefóbia je úzkostná porucha, ktorá sa zvyčajne vyskytuje v detstve alebo dospievaní, hoci v niektorých prípadoch môže byť uvedená aj v dospelosti.

Počas svojho trvania tieto obavy môžu zmiznúť alebo byť zoslabené, zatiaľ čo ak pretrvávajú počas dospelosti, môžu sa stať chronickými.

Avšak, rovnako ako veľká väčšina fóbií, táto porucha zvyčajne dobre reaguje na psychologické ošetrenia, môže byť intervenovaná pomerne efektívne av mnohých prípadoch môže byť anatidaefóbia úplne vyriešená.

príznaky

Keď osoba s anatidaefóbiou vyvolá myšlienku, že kačica sa naňho môže pozerať odkiaľkoľvek, prejaví sa nasledujúce príznaky.

Fyziologická rovina

Pred objavením sa obávaného stimulu osoba s anatidaefóbiou uvedie do pohybu súbor fyziologických reakcií charakteristických pre zvýšenie aktivity centrálneho nervového systému.

Majú tendenciu zvyšovať srdcovú a dýchaciu frekvenciu, potenie, svalové napätie a ďalšie príznaky, ako je sucho v ústach alebo bolesť v rôznych oblastiach tela. Tieto prejavy sa môžu u každého jednotlivca veľmi líšiť, pretože existujú významné individuálne rozdiely vo vzore autonómnych reakcií.

Každý, kto má anatidaefóbiu, však bude mať pri obávanom podnete zvýšenú fyzickú aktivitu.

Kognitívna rovina

V myslení osoby s anatidaefóbiou sa vyvíja séria názorov a názorov na obávaný podnet. Týmto spôsobom si osoba môže myslieť, že kačica môže byť kdekoľvek, že ju bude pozorovať alebo že na ňu môže kedykoľvek zaútočiť.

Tieto myšlienky môžu byť premietnuté do obrazov alebo samo-verbalizácií o očakávaných negatívnych dôsledkoch obávaného stimulu a vyvolávajú zvýšené pocity úzkosti.

Motorové lietadlo

Na motorickej úrovni je hlavnou reakciou, ktorá charakterizuje fóbie, vyhýbanie sa, tj čo najrýchlejšie ponechanie obávanej situácie alebo stimulu. V prípade anatidefóbie sú situácie, v ktorých sa môže objaviť strach a úzkosť, celkom nepredvídateľné.

Zvyčajne je však pre osobu s touto zmenou chcieť opustiť priestor, v ktorom sa stretávajú so strachom, že sa na ne kačica pozerá.

Na druhej strane, v niektorých prípadoch, jednotlivec nemusí byť schopný utiecť, ani sa mu vyhnúť, a pociťovať strach s veľkým nepohodlím.

Ako sa v anatidaefóbii vyskytuje strach?

Druh strachu a reakcie na strach, ktorým trpí osoba s anatidaefóbiou, sú rovnaké ako v prípade iných typov špecifickej fóbie. V skutočnosti sa anatidaefóbia považuje za psychopatológiu rovnocennú s inými fóbiami, ako sú fóbie z výšok alebo krvi, kde jediná vec, ktorá sa od seba líši, je obávaný prvok.

Ak chcete klasifikovať strach, že sa kačica na vás pozerá ako na súčasť tejto úzkostnej poruchy, musia byť splnené tieto podmienky:

1. Zažitý strach je neprimeraný požiadavkám situácie. Tu sa má za to, že reakcia nezodpovedá existencii zvlášť nebezpečnej alebo hroziacej situácie pre jednotlivca, takže osoba nie je vystavená skutočnej možnosti útoku kačicou.
2. Jednotlivec nemôže vysvetliť a zdôvodniť myšlienky strachu a strachu. Osoba s anatidaefóbiou sa veľmi bojí možnosti, že ju bude kačica pozorovať, ale nemôže mať dôvod, prečo má tento druh strachu.
3. Osoba nemôže ovládať pocity a myšlienky strachu, ktoré sa objavujú úplne automaticky.
4. Jednotlivec s anatidaefóbiou si plne uvedomuje, že jeho strach je iracionálny. Táto vlastnosť nám umožňuje rozlíšiť túto zmenu od možnej psychotickej poruchy alebo klamlivých myšlienok.
5. Obava z možnosti, že vás kačica sleduje, pretrváva v priebehu času a neobjavuje sa iba raz alebo sporadicky.
6. Strach je úplne nesprávny.

Je to zvieracia fóbia?

Okrem anatidaefóbie existuje mnoho ďalších fóbií zvierat, ako sú fóbie pavúkov, fóbie hadov, fóbie vtákov, psov alebo mačiek. V skutočnosti možno špecifické fóbie rozdeliť do 4 hlavných typov: živočíšne fóbie, fóbie prostredia (hrom, dážď, búrky atď.), Fóbie poškodzujúce vstrekovanie krvi a situačné fóbie (automobily, lietadlá). , uzavreté priestory atď.).

Z týchto štyroch typov je ten, ktorý sa najlepšie prispôsobí anatidaefóbii, zvieracia fóbia, pretože obávaný prvok je kačica. Anatidaefóbia si však vyžaduje niekoľko osobitných úvah.

Po prvé, živočíšne fóbie sa vyznačujú prezentáciou strachu a úzkostnej reakcie, keď je osoba vystavená obávanému zvieraťu. Osoba s fóbiou pavúkov bude prezentovať svoju fóbiu, keď bude vystavená, bude blízko, uvidí alebo si všimne prítomnosť pavúka.

Pokiaľ osoba nevidí pavúky, úzkosť, strach a fobická reakcia sa neobjavia. Naopak, pri anatidaefóbii sa prítomnosť kačice nevyžaduje, aby osoba začala prejavovať pocity úzkosti, strachu a strachu a vykonávať fobickú odpoveď.

V skutočnosti pri tejto zmene úzkosti nie je obávaným prvkom prítomnosť samotnej kačice, ale možnosť, že je prítomná a pozoruje jednotlivca.

Ľudia s anatidaefóbiou zvyčajne nereagujú na úzkosť, keď sú vystavení kačici, ale keď sú vystavení svojej vnútornej myšlienke, že sa môže kačica pozerať na ne.

príčiny

Anatidaefóbia sa môže vyvíjať v dôsledku rôznych faktorov a vzájomného pôsobenia rôznych príčin. V skutočnosti sa usudzuje, že neexistuje jediný prvok, ktorý by vysvetľoval výskyt tejto poruchy, a predpokladá sa multifaktoriálna patogenéza.

Na rozdiel od iných typov fóbií sa však anatidaefóbia vyznačuje začiatkom v detstve. Preto sa predpokladá, že skoré skúsenosti môžu hrať zásadnú úlohu pri vývoji tejto psychologickej zmeny.

Zažívanie averzívnych situácií s kačicami, ako napríklad napadnutie týchto zvierat alebo chvíľa ich nebezpečenstva, keď sú malé, môže viesť k priamemu kondicionovaniu, pri ktorom dieťa spáruje zviera so strachom.

Táto asociácia by mohla viesť k objaveniu strašných myšlienok a rozvoju fóbie, aj keď nie všetky prípady anatidaefóbie reagujú na tieto vlastnosti a človek môže túto psychopatológiu rozvinúť bez toho, aby mal kačice traumatické skúsenosti.

V tomto zmysle sa objavujú ďalšie faktory, ktoré môžu byť relevantné. Jedným z nich je pomocná podmienka, pri ktorej vizualizácia situácie (či už v skutočnosti alebo v beletrii prostredníctvom televízneho obsahu) situácie týkajúcej sa kačíc môže viesť k rozvoju fóbie.

Podobne získanie slovných informácií o týchto zvieratách môže tiež podmieniť reakciu na strach.

Nakoniec existujú teórie, ktoré predpokladajú dôležitosť genetických faktorov, takže by mohli existovať ľudia s väčšou predispozíciou na vývoj fobických reakcií vrátane anatidaefóbie.

liečba

dôležitosť

Ak fóbia nezmizne s postupom času, je dôležité vykonať ošetrenie, ktoré umožní prekonať tento zvláštny strach. V skutočnosti môžu ľudia s touto úzkostnou poruchou zreteľne ovplyvniť svoje životy kvôli charakteristikám obávaného podnetu.

Fóbna reakcia a pocity úzkosti spôsobujú osobe veľké nepohodlie. Okrem toho, pretože stimul, ktorý vyvoláva úzkostnú reakciu v tomto type fóbie, nereaguje na konkrétnu situáciu alebo prvok, ale na vyvolanie myšlienky, že kačica môže sledovať, nepohodlie môže byť veľmi nepredvídateľné.

Osoba s anatidaefóbiou môže zažiť strach v každej situácii a táto skutočnosť môže ovplyvniť jej pracovné, akademické, spoločenské alebo rodinné fungovanie. Vymazanie problému má teda zásadný význam pre kvalitu života osoby trpiacej touto chorobou.

psychoterapia

Prvou liečbou tejto poruchy je psychoterapia. V skutočnosti sa ukázalo, že psychologické liečby sú veľmi účinné pri odstraňovaní fobických porúch a sú účinnejšie terapeutické modality ako psychotropné lieky.

Zo všetkých psychologických intervencií sú tie, ktoré preukázali najvyššiu účinnosť, kognitívne behaviorálne liečby. Tento typ špecifickej psychoterapie pre fóbie je založený na dvoch hlavných technikách.

Na jednej strane sa vykonávajú expozičné liečby, pri ktorých je pacient vystavený svojmu obávanému prvku, aby si na ne zvykol a postupne zhasol strach, ktorý prežíva.

Na druhú stranu, relaxačné techniky sa používajú na zníženie stavu úzkosti a aby osoba zažila pocity pokoja a pokoja, keď je vystavená obávanému prvku.

Nakoniec môžu byť tiež uskutočňované kognitívne liečby na modifikovanie skresleného presvedčenia a odstránenie iracionality fobických myšlienok.

Referencie

1. Capafons-Bonet, JI (2001). Účinné psychologické liečby špecifických fóbií. Psicothema, 13 (3), 447-452.
2. Craske MG, Barlow DH, Clark DM, a kol. Špecifická (jednoduchá) fóbia. In: Widiger TA, Frances AJ, Pincus HA, Ross R, First MB, Davis WW, redaktori. DSM-IV Sourcebook, zv. 2. Washington, DC: American Psychiatric Press; 1996: 473 - 506.
3. Depla M, desať M, van Balkom A, de Graaf R. Špecifické obavy a fóbie v bežnej populácii: výsledky holandského prieskumu duševného zdravia a štúdie incidencie (NEMESIS). Soc Psychiatry Psychiatr Epidemiol 2008; 43: 200–208.
4. Lang, PJ (1968). Redukcia strachu a správanie strachu: problémy pri liečbe konštruktu. V JM Schlien (ed.), Research in psychotherapy (Vol. 3). Washington: Americká psychologická asociácia.
5. Ost LG, Svensson L, Hellstrom K, Lindwall R. Jednorazová liečba špecifických fóbií u mládeže: randomizovaná klinická štúdia. J Consult Clin Psychol 2001; 69: 814 - 824.