VERBÁLNE NÁSILIE: CHARAKTERISTIKA A ČO ROBIŤ, AK TRPÍTE - GEOGRAFIA - 2025

Verbálna násilie alebo slovné napádanie je charakterizovaný obvineniami, urážok, vyhrážok, súdnym sporom, ponižujúce kritiku, agresívne alebo kričali rozkazy. Všetky tieto činy sú formou násilia a nemusíte ich tolerovať. Musíte vedieť, že podpora týchto postojov je veľmi škodlivá pre vás, ako aj pre deti.

Jednoduchý akt vyslovenia fráz, ktoré majú za cieľ podkopať dôstojnosť a sebaúctu druhej osoby prostredníctvom urážok alebo ponižovania, ak sa opakuje v určitom časovom období, sa považuje za slovné násilie. Na druhej strane k tomuto typu násilia môže dôjsť tak od mužov po ženy, ako aj naopak.

Čo sa považuje za slovné násilie?

V skutočnosti existuje veľa foriem verbálneho násilia. Uvádzame niekoľko príkladov, pomocou ktorých sa môžete cítiť identifikovaní:

Obvinenia a vina

Zodpovedá za všetko zlé, čo sa stane. Ste vždy vinníkom, tým, kto urobil chybu, alebo tým, ktorý mal zlé úmysly.

Degradujúce slová

Môže to byť celkom jemná a zákerná forma verbálneho násilia. Cítite, že máte malú hodnotu, aj keď často hovoríte tie slová s úsmevom na tvári. Pamätajte, že všetky podpichovanie a potlačovanie sú súčasťou verbálneho násilia.

Dialógové okno

Ak s vami nehovorí, ak odmietne všetky druhy komunikácie, keď nemá náladu, alebo ak prostredníctvom dialógu bráni riešeniu konfliktov, ak vás izoluje a vyhýba sa hovoreniu, je to tiež forma verbálneho násilia.

Posudzuje vás a kritizuje vás

Všetko, čo robíte, je zlé. Poukazuje na všetky vaše nedostatky a hoci hovorí, že vám má pomôcť, diskvalifikuje vás.

bagatelizovať

Znižuje vaše názory na všetky témy. Berie to, čo ste povedali alebo urobili, a robí to bezvýznamným. Ak to urobíte úprimne a úprimne, tento druh zneužitia môže byť ťažké odhaliť. Keď zaujme tento postoj, môžete sa cítiť zmätení a môžete si myslieť, že ste svoj názor nevysvetlili dobre.

ohrozenie

Jasným príkladom tohto typu verbálneho násilia je typická veta: „Ak ma opustíš, zabijem sa.“ Je to emocionálna manipulácia, vďaka ktorej sa vo vás objavia vaše najväčšie hrôzy, ktoré pomaly zabíjajú vašu sebaúctu.

Dáva vám objednávky

Konajte, akoby ste boli jeho zamestnancom alebo jeho otrokom.

"Reification"

Zaobchádza sa vám, že ste niečo. Ak povie frázy typu „vypadni odtiaľto“ alebo „choď ďalej“.

Kričanie a urážky

Spočiatku to môže byť v súkromí, ale postupom času vás pravdepodobne na verejnosti začne kričať alebo urážať. Môže hovoriť veci ako „ako hlúpy“ alebo „vzdať sa, môžem to robiť lepšie“ alebo možno horšie.

Vo všetkých prípadoch sú okrem slov dôležité aj tóny, v ktorých k vám hovorí, a gestá, ktoré môžu k vetám pridať ešte väčšie násilie.

Reakcie na vyčítanie

Ak mu vyčítate jeho postoj, bude pravdepodobne reagovať nasledujúcimi spôsobmi:

Ignorujte svoj nárok . Hovorí sa, že nevedia, o čom hovoríte.

Minimalizujte situáciu . Hovorí vám, že preháňate, že to nie je také zlé.

Vytvára väčšie zneužívanie . „Teraz uvidíš“ alebo „dám ti skutočné dôvody na sťažnosť.“

Bohužiaľ, mnoho ľudí bagatelizuje tieto typy situácií, ale nemali by. Ústny útok je rovnako závažný ako fyzické zneužitie. Aj keď nezanecháva na tele stopy, poškodzuje dušu a ovplyvňuje duševné zdravie.

Dôsledky verbálneho zneužívania

Ak budete naďalej trpieť slovným násilím od svojho partnera, vaša sebaúcta bude zničená. V priebehu času môžete mať depresiu, úzkosť, záchvaty paniky, fóbie, posttraumatickú stresovú poruchu alebo sexuálne dysfunkcie.

Je tiež možné, že prídete o svoj spoločenský život, že sa vzdialite od svojej rodiny a svojich priateľov, pretože táto situácia negatívne ovplyvní všetky oblasti vášho života.

Cyklus domáceho násilia

Všetko to začína neviditeľnou alebo tichou fázou, ktorá môže trvať od niekoľkých mesiacov do niekoľkých rokov. Začína to nenápadne, agresor zvyčajne začína nadmernou kontrolou voči svojmu partnerovi, ktorú možno zamieňať so žiarlivosťou.

Ovládajte, ako sa obliekate, kedy idete von alebo s kým sa rozprávate. Postupne sa začína objavovať poníženie alebo pohŕdanie vlastnosťami ako žena / muž; pravdepodobne vás zosmiešni, ale najprv všetko v súkromí. Neskôr, niekedy aj pred ostatnými ľuďmi.

Týmto spôsobom sa postupne znižuje vaša autonómia a vaša schopnosť reagovať alebo brániť. Agresívne správanie sa zvyšuje s frekvenciou a intenzitou, až kým ho už nebudete môcť vziať a požiadať o pomoc.

Tu sa začína viditeľná fáza cyklu. Mnohí zisťujú, čo sa s vami deje a niektorí vám možno neveria, pretože sa zdá, že je dobrým človekom v očiach druhých.

Cyklus rodinného násilia má tri fázy, ktoré určite zistíte okamžite, ak ste zažili tento typ situácie:

• Fáza nárastu napätia . Nepriateľské správanie v páre spôsobuje konflikty. Verbálne násilie sa objavuje jemne av niektorých prípadoch aj fyzické násilie, náhle výkyvy nálady atď. Obeť sa snaží upokojiť svojho partnera, potešiť ju a vyhnúť sa konfrontáciám, pretože si nie je vedomá cyklu násilia, ktorého sa týka.
• Agresná fáza . V tejto fáze zneužívateľ zneužije svoju agresivitu a ukáže sa, aký je. Obeť pociťuje úzkosť a strach a žiada o pomoc priateľ, jej rodinu alebo sa priamo rozhodne odlúčiť sa od svojho partnera.
• Fáza zmierenia . Po násilných epizódach, keď agresor verí, že mu hrozí skutočné opustenie, je mu ľúto, žiada o odpustenie, na čas, keď sa stane láskavým a láskavým, prisahá, že už nikdy nebude agresívny a pár bude žiť niekoľko dní. krásne svadobné cesty. Krátko na to sa však cyklus začína znova.

Tieto fázy vysvetľujú, koľko žien dlhodobo trpí zneužívaním. Musíte však tento cyklus prerušiť, nemusíte znášať viac zneužívania, drvivá väčšina šikanov nikdy nezmení svoj postoj.

Čo robiť, ak ste obeťou verbálneho násilia?

Väčšina obetí verbálneho násilia v intímnom partnerovi sú ženy, hoci sú tu aj niektorí muži. Verbálne násilie sa môže vyskytnúť aj v práci a v tomto prípade sa môže zmeniť na formu obťažovania na pracovisku.

V prvom rade musíte byť informovaní. Ak je váš partner verbálnym násilím, máte problém.

Je to pravdepodobne agresívny človek, ale tolerujete to aj z jeho strany: je pravdepodobné, že vaša sebaúcta je príliš nízka na to, aby sa mu mohla postaviť alebo sa od tejto situácie vzdialiť.

Ak dostanete denné zábrany urážlivých alebo škodlivých fráz, vaša sebaúcta bude nižšia a nižšia a pravdepodobne sa budete cítiť veľmi depresívne. Túto situáciu musíte ukončiť čo najskôr.

Aby ste to dosiahli, budete potrebovať pomoc od svojej rodiny, svojich priateľov a profesionála. Určite bude pre vás dobré poradiť sa s psychológom, ktorý vám pomôže tento problém vyriešiť.

Slovné násilie páchané na deťoch

Slová majú určité právomoci, najmä keď sa hovorí od rodiča k dieťaťu. Deti vidia svet očami svojich rodičov a úplne a úplne veria všetkému, čo hovoria.

Predstavte si teda, že škodlivé slová, ktoré hovoria ich rodičia, môžu mať na malé dieťa. Je to jednoducho ničivé pre vašu sebaúctu.

Výkriky a okamžité výbuchy hnevu môžu priniesť okamžitú disciplínu, ale nepochybne spôsobujú hlboké rany a veľmi negatívne následky na vlastnú hodnotu detí.

Rodičia často hovoria veci bez premýšľania, najmä keď sa hnevajú.

Bohužiaľ, frázy ako „ste blázon“, „želám si, aby ste sa nikdy nenarodili“, „prečo sa vám nepáči váš brat“, „prečo robíte všetko zle“ alebo „ak sa nechováte dobre, nebudem ťa milovať viac“, Sú to vety slovného násilia, ktoré môžu spôsobiť veľa škôd.

Tento prístup im neumožňuje reagovať, obmedzuje ich sociálne zručnosti a znižuje ich sebadôveru. Je preto pravdepodobné, že napadnuté dieťa bude mať ťažkosti s nadviazaním priateľov, znížením výkonu v škole alebo opätovným navlhčením postele.

Ak máte takéto typy postojov alebo ak ich váš partner má voči svojim deťom, mali by ste ich okamžite zastaviť alebo zastaviť a uvedomiť si, že ide o druh zneužívania detí.

Na ukončenie tejto situácie musíte podniknúť všetky potrebné kroky. Určite budete potrebovať pomoc, podpora rodiny a blízkych priateľov bude nevyhnutná. Samozrejme, bude tiež veľmi dôležitá konzultácia s odborníkom.

Stručne povedané, slovné násilie je tiež formou zlého zaobchádzania a zneužívania a za žiadnych okolností by sa nemalo tolerovať. Násilie a zneužívanie sú opakom lásky, takže ak sa stretnete s takouto situáciou, mali by ste okamžite konať.