PORUCHA PRÍJMU POTRAVY: PRÍZNAKY, PRÍČINY A LIEČBA - ECONOMIA - 2025

Prejedanie je porucha jedenie správanie charakterizovaná epizódami prejedanie opakovane. To znamená, že človek trpiaci touto poruchou má nekontrolovaný spôsob stravovania, ktorý sa premení na značné zvýšenie hmotnosti.

Osoba s poruchou nadmerného návyku stráca kontrolu nad stravovacím návykom a naďalej konzumuje veľké množstvo jedla napriek tomu, že už nemá hlad ani sa necíti úplne plná.

Pôvod tejto poruchy príjmu potravy spočíva v psychologickom probléme, pretože osoba stráca kontrolu nad svojím správaním a napriek tomu, že jej telo hovorí, že už viac nechce viac potravy, naďalej konzumuje dostatok jedla.

Rozdiely s bulímiou

Ak ste už niekedy zažili poruchu príjmu potravy, či už u prvej osoby alebo prostredníctvom rodiny alebo priateľov, práve teraz kladiete otázku … Je táto porucha nazývaná binge jesť rovnako ako slávna bulímia nervosa?

Je to veľmi podobná, ale odlišná porucha, pretože sa líši hlavne neprítomnosťou kompenzačného správania. Inými slovami: v bulímii nervosa existujú aj záchvaty nadmerného stravovania, pri ktorých jete nadmerne, s veľkou úzkosťou a bez toho, aby ste boli schopní prestať jesť veľké množstvo jedla.

Po ukončení záchvatovej epizódy sa však zdá, že za to, že vykonala neželané správanie, sa cíti vina a úzkosť, pretože cieľom osoby trpiacej bulímiou je znížiť jej váhu v dôsledku nechuti k jej fyzickej a fyzickej podobe.

Táto vina a úzkosť z toho, že sa veľa najedli, spôsobuje, že osoba robí kompenzačné správanie, či už je očistné, napríklad vyvoláva zvracanie alebo používa preháňadlo, alebo nie je očistné, ako napríklad pôst alebo extrémne cvičenie, ako schudnúť.

Naproti tomu porucha nadmerného návyku sa líši v týchto posledných dvoch aspektoch:

1. Po zafixovaní sa nevykonáva kompenzačné správanie.
2. Pretože nedochádza k kompenzačnému správaniu, pri epizódach nadmerného stravovania sa zvyšuje hmotnosť.

príznaky

Ako sme práve uviedli, ľudia, ktorí trpia poruchou nadmerného stravovania, majú tendenciu priberať na váhe, takže majú zvyčajne nadváhu alebo sú obézni. Nie je to však vždy tak. Môžete mať poruchu príjmu potravy a mať normálnu váhu.

Z tohto dôvodu uvidíme, aké sú príznaky, ktoré najlepšie definujú poruchu príjmu potravy, a ak sa vyskytnú, je viac ako pravdepodobné, že tento problém bude trpieť.

1. Jesť veľké množstvo jedla (nadmerné stravovanie).
2. Pokračujte v jedení, keď ste plná.
3. Stravovacie a vysokorýchlostné stravovanie počas nárazu.
4. Stravovanie do tej miery, že veľké množstvo jedla spôsobuje nepríjemné pocity.
5. Normálne konzumujte vysoko kalorické potraviny počas flámovania.
6. Zrážajte sa často alebo tajne často.
7. Zvyknite pravidelne a zvyčajne, nie pri zvláštnych príležitostiach, ako sú večierky alebo oslavy.
8. Zjednocovanie sa môže vyskytnúť na rôznych miestach (napríklad od reštaurácie a po domáce jedenie).
9. Pocit, že nemôžete ovládať svoje stravovacie návyky sami a nemôžete to prestať robiť.
10. Prezentácia stavov úzkosti alebo stresových situácií v dôsledku myšlienok týkajúcich sa hmotnosti, siluety, diéty atď.
11. Na zmiernenie tejto úzkosti použite stravovacie návyky.
12. Predstavte pocity viny, znechutenia, sebapodceňovania alebo depresie za to, že ste ušatý.
13. Ťažkosti s vysvetlením a zdieľaním pocitov z flámovania s ostatnými.
14. Diéta často bez úspechu, opakovaná výhra a strata (yo-yo strava).

Charakteristiky ľudí s poruchou príjmu potravy

Predpokladá sa, že ľudia s poruchou príjmu potravy sú na polceste medzi ľuďmi s mentálnou bulimiou a obezitou.

Majú tendenciu predstavovať vysokú úroveň dysforie a psychologického utrpenia kvôli svojmu problému, ako aj perfekcionistický typ osobnosti, precízne,
kontrolovateľný as veľkým znepokojením z neúspechu.

Majú tendenciu mať vysokú predispozíciu k depresii, takže je pravdepodobné, že predtým trpeli epizódou tohto typu. Rovnako je pre nich bežné, že majú záchvaty paniky a úzkosti.

Predstavujú zmenu v ich tele, preceňujú ich hmotnosť a výšku, aj keď oveľa menším spôsobom, ako sa môže stať u ľudí s anorexiou alebo bulímiou nervózou.

Skutočnosť, že majú zvyčajne nadváhu alebo sú obézni, však spôsobuje, že majú nespokojnosť s fyzickým vzhľadom a nadhodnotením obezity (vyzerajú tučnejšie, ako v skutočnosti sú).

komplikácie

Okrem psychologického nepohodlia, že táto porucha u osoby, ktorá ju trpí, môže spôsobiť vážne zdravotné problémy. Tieto zmeny sú zvyčajne spôsobené obezitou a okrem iného zahŕňajú:

• Mellitus diabetes.
• Hypertenzia.
• Vysoký cholesterol.
• Poruchy sleziny
• Problémy so srdcom.
• Problémy s dýchaním.
• Rakovina hrubého čreva.
• Poruchy menštruácie.
• Znížená mobilita.
• Poruchy spánku.

štatistika

Údaje o prevalencii sú dnes mätúce, pretože pred niekoľkými rokmi je táto porucha známa ako psychopatologická entita,

Súčasné údaje však naznačujú, že ide o najbežnejšiu poruchu stravovania v populácii celej planéty. V súčasnosti sa hovorí, že táto porucha postihuje približne 2% svetovej populácie.

Je zrejmé, že výskyt tejto poruchy je u obéznych ľudí veľmi vysoký, pretože viac ako 20% ľudí s obezitou trpí poruchou príjmu potravy.

Táto porucha predstavuje jeden z hlavných rizikových faktorov obezity, pretože dvaja z desiatich obéznych ľudí trpia poruchou nadmerného stravovania. Podobne sa zistila vyššia prevalencia tohto problému u žien ako u mužov.

príčiny

Konkrétna príčina tejto poruchy nie je v súčasnosti známa, hoci sa zdá zrejmé, že s jej vývojom je spojených niekoľko faktorov. Podobne ako iné poruchy príjmu potravy je zrejmé, že porucha nadmerného stravovania je výsledkom kombinácie biologických, psychologických a environmentálnych faktorov.

Psychologické faktory

Pokiaľ ide o psychologický aspekt, zdá sa, že existuje určitá korelácia medzi depresiou a objavením sa tejto poruchy. Takmer polovica ľudí, ktorí trpia poruchou nadmerného návyku, má alebo mala depresívnu epizódu.

Vzťah medzi depresiou a poruchou príjmu potravy z návalu sa však široko neskúmal a nie je známe, či depresívne stavy skutočne pôsobia ako príčina poruchy návykového konania.

Podobne sa zdá, že príznaky, ako je smútok, úzkosť, stres alebo iné pocity osobnej nespokojnosti, úzko súvisia s touto poruchou príjmu potravy.

Okrem toho sa zdá, že impulzívnosť a zneužívanie návykových látok sú faktory, ktoré môžu pôsobiť ako urýchľovače poruchy príjmu potravy. To všetko by naznačovalo, že táto porucha má silnú emocionálnu zložku, takže zmeny tohto typu by mohli uprednostniť jej vzhľad.

Emocionálna zmena však nevysvetľuje oveľa menej výskyt tejto poruchy, zdá sa, že pri hre je oveľa viac faktorov.

Biologické faktory

V súčasnosti sa skúma spojenie určitých génov s touto patológiou, čo naznačuje, že porucha príjmu potravy obsahuje aj dedičnú zložku.

Táto psychopatológia je zvyčajne častejšia u ľudí, ktorí majú príbuzných, ktorí ju už predtým utrpeli. Podobne sa zdá, že do jeho vývoja môžu byť zapojené aj hormóny, ako je serotonín.

Enviromentálne faktory

Nakoniec, čo sa týka environmentálnych faktorov, pripúšťa sa, že ľudia, ktorí trpia touto poruchou, často pochádzajú z rodín so zlými stravovacími návykmi.

Majú tendenciu byť rodinami, ktoré jedia príliš veľa a ktoré kladú malý dôraz na dôležitosť zdravej výživy a životného štýlu a nehodnotia výživovú zložku potravín.

Zdá sa, že táto porucha nemá jedinú príčinu, ale že má pôvod v spojení psychologických, genetických a environmentálnych faktorov.

prevencia

Aj keď nie je možné predchádzať všetkým poruchám príjmu potravy, príčiny tejto psychopatológie, o ktorej sme práve diskutovali, naznačujú, že môžeme podniknúť určité kroky, aby sme zabránili jej výskytu.

Dôležitým faktorom, ktorý tomu bráni, sa zdá byť dobré stravovacie vzdelanie počas detstva a dospievania, ktoré nadobúda hodnotu výživy a fyzického zdravia.

Rovnakým spôsobom by nás zastavenie v čase a liečenie problémov súvisiacich s poruchami nálady, problémami sebaúcty alebo inými emočnými problémami mohli tiež ušetriť od toho, aby sme nakoniec trpeli poruchou príjmu potravy.

liečba

Porucha príjmu potravy je vážna patológia, takže ak ju trpíte, je veľmi dôležité, aby ste dostali správnu liečbu a urobili všetko pre to, aby ste sa pokúsili presmerovať svoje stravovacie návyky.

Na farmakologickej úrovni sa preukázalo, že lieky, ako je desipramín a imipramín (tricyklické antidepresíva), znižujú frekvenciu a trvanie záchvatov.

Podobne kognitívne behaviorálna liečba (psychoterapia) často pomáha pri zlepšovaní stravovacích návykov. Cieľom psychologickej liečby musí byť úprava a zlepšenie všetkých oblastí osoby, ktoré správne nefungujú.

Malo by sa pracovať na zlepšení fyzickej kondície a znížení nadváhy prostredníctvom vytvorenia primeraných stravovacích návykov a zdravej fyzickej aktivity.

Rovnakým spôsobom by sme mali priamo pracovať na zákaloch, aby sa zabezpečilo, že sa neobjavia, a vykonávať stratégie na zvládanie úzkosti a impulzivity.

Nakoniec bude najpravdepodobnejšie potrebné uskutočniť kognitívnu reštrukturalizáciu obrazu tela tak, aby sa už nedeformovala, a pracovať na dosiahnutí emočnej stability, ktorá umožní, aby sa bingy znovu neobjavili.

Referencie

1. Caballo, V. (2011) Manuál psychopatológie a psychologických porúch. Madrid: Ed. Piramide
2. DSM-IV-TR Diagnostický a štatistický manuál duševných porúch (2002). Barcelona: Masson
3. Hawkins RC & CIement ~ "Vývoj a konštrukcia validácie signálu-report miery návykov". Addictive Behaviours, 1980, 5119-226.
4. Kolotkin RL. Revis ES, KirkIey BG a Janick L. "Zúžené stravovanie v obezite: pridružená eharaeteristika MMPI." Journal of Consulting and Clinical Psychology, 1987, 55, 872 - 876.
5. Spitzer RL, Devlin M, Walsh BT, Hasin D, Wing R, Marcus M, StunkardA, Wadden T, Yanovski S, Agras S, Mitchell J & NonasC. «Bingeeatingdisorder: Amultisitefieldtria! ofthediagnostic
6. Clevelandská klinika 1995-2006. Porucha príjmu potravy. Vallejo, J. (2011). Úvod do psychopatológie a psychiatrie. (7. vydanie) Barcelona: Masson.