SOCIODRAMA: NA ČO SLÚŽI, ŠTRUKTÚRA A AKO SA TO ROBÍ - PSYCHOLÓGIA - 2025

Sociodrama je liečebná technika založená psicodrama používa pri odstraňovaní skupiny. Používa sa na pomoc účastníkom porozumieť stanovisku iných ľudí, aby sa mohli vžiť do obuvi a nájsť alternatívne správanie k tým, ktoré predtým existovali.

Sociodramu ako psychologický nástroj vyvinul Jacob Levy Moreno v roku 1959 a tradične sa používa v oblasti skupinovej terapie. Dnes sa však jeho využitie rozšírilo na ďalšie oblasti, najmä na oblasť sociálnej intervencie na riešenie problémov týkajúcich sa spoločnosti.

Zdroj: pexels.com

Hlavnou technikou sociodramy je znázornenie konkrétnej situácie, akoby išlo o malú hru. Týmto spôsobom sa účastníci (terapeutickí pacienti alebo cieľová skupina) môžu umiestniť do obuvi iných ľudí a lepšie porozumieť svojim názorom.

Socdrama pomáha riešiť sociálne problémy tým, že podporuje diskusiu o rôznych stanoviskách, ktoré zasahujú do každého z nich. Zvyšuje sa tak empatia medzi zúčastnenými stranami, čím sa dosahujú všetky druhy výhod, ako napríklad zníženie konfliktov alebo diskriminácia rôznych.

Na čo je sociodrama?

Keď Jacob Levy Moreno vyvinul sociodramu ako psychologickú techniku, mal v úmysle ju použiť na riešenie všetkých druhov problémov v skupine. Každý z účastníkov musí prevziať úlohu, ktorá nie je ich obvyklou, a „žiť“ v prvej osobe skúsenosť, na ktorej je konflikt založený.

Pôvodná technika psychodramu bola vyvinutá na prácu na traumatických zážitkoch, ktoré prežila jedna osoba počas svojho detstva, s cieľom znovu ich prežiť a prekonať problémy, ktoré spôsobujú v dospelosti. Táto prvá verzia bola založená na psychoanalýze, najmä na dielach Sigmunda Freuda.

Neskôr dal Levy Moreno svoju súčasnú podobu sociodramovi založenej na tomto psychoanalytickom prístupe. Tento autor chcel použiť sociodramu na prácu na všetkých druhoch skupinových konfliktov počas zasadnutí psychologickej terapie. Vo všeobecnosti sa teda používala na riešenie problémov medzi príbuznými, pármi alebo skupinami akéhokoľvek druhu.

Dnes sa však sociodrama naďalej rozvíja a rozširuje svoje obzory. V súčasnosti sa táto technika používa aj v oblasti sociálnej intervencie.

V tejto oblasti je jej cieľom pomôcť všetkým ľuďom, aby sa postavili na miesto druhých, aby bojovali proti problémom kultúrnej povahy.

Týmto spôsobom je dnes sociodrama jednou z najpoužívanejších techník na boj proti nenávisti, sexizmu, rasizmu, obťažovaniu a diskriminácii; a môže byť použitý v terapii aj ako prevencia u ľudí všetkých druhov. Môže sa tiež použiť na intervenciu so skupinami v čase krízy.

Štruktúra a spôsob výroby

Ďalej uvidíme, aké sú najbežnejšie fázy, v ktorých sa koná relácia sociodramy.

Výber scenérie

Pred začatím relácie hrania rolí je prvým krokom výber, na ktorom type problému bude pracovať. V niektorých prípadoch, ako sú zásahy v čase krízy, sa scenár stanoví už vopred. Vo väčšine prípadov si však musí téma, o ktorej sa má diskutovať, zvoliť sprostredkovateľ.

Napríklad sociálny vedľajší účastník, ktorý pomáha obetiam teroristického útoku, bude musieť pracovať priamo na danej otázke.

Na druhej strane terapeut, ktorý chce pracovať so strednou školou, si musí zvoliť vhodnú tému, ako je diskriminácia alebo šikanovanie.

Obsadenie rolí a predstavenie scény

Akonáhle facilitátor vyberie tému, o ktorej sa bude diskutovať počas relácie sociodramatiky, ďalším krokom bude výber, kto bude hrať každú z úloh, ktoré sa na nej podieľajú.

V ideálnom prípade sa môžu zúčastniť všetci členovia skupiny, ale niekedy to nie je možné a je potrebný výber.

Po distribúcii všetkých príspevkov bude facilitátor musieť každému účastníkovi vysvetliť, z čoho scéna pozostáva.

Týmto spôsobom môže každý začať trochu pripravovať to, čo chce robiť alebo hovoriť. Na uľahčenie tejto úlohy je možné každému dať malý skript, aj keď to nie je potrebné.

Predtým, ako začnú konať, môžu účastníci medzi sebou diskutovať o obsahu scény a dokonca spolupracovať pri písaní toho, čo sa stane počas toho istého.

V závislosti od charakteristík skupiny a subjektu bude sloboda poskytnutá audítorom v tomto ohľade väčšia alebo menšia.

Reprezentácia scény

Účastníci skupiny potom vykonajú scénu, o ktorej sa predtým diskutovalo. V závislosti od toho, či bol scenár napísaný alebo nie, môže existovať priestor na improvizáciu, alebo to môže byť jednoducho otázka, ako postupovať podľa vyššie uvedených krokov.

Hlavnou myšlienkou reprezentácie je, že herci môžu na svojej vlastnej koži cítiť to, čo by skutočná osoba pocítila, keby zažili predstavovanú situáciu. To im pomáha dať sa do obuvi a porozumieť všetkým druhom konfliktov z iných hľadísk.

Reflexia a diskusia

V poslednom bode relácie sociodramatiky sa účastníci musia zamyslieť nad tým, čo prežili a zažili počas predstavenia scény.

V tejto časti sa budú musieť porozprávať so svojimi spolužiakmi o tom, čo cítili, o skúsenostiach každej postavy a o tom, ako súvisia s ich vlastným životom.

V tejto časti si musí celá skupina vymieňať názory na to, čo sa stalo. Pomôže im to lepšie porozumieť podobným situáciám, ktoré môžu v budúcnosti vzniknúť, spracovať ich emócie av prípade potreby zmeniť svoje správanie.

Výhody a nevýhody

Sociodrama je stále viac používanou technikou, pretože má mnoho výhod. Ak sa použije, skupina, ktorej je zasiahnutá, je schopná pochopiť oveľa ľahšie situácie, na ktoré by normálne neodrážali. Týmto spôsobom je možné znížiť negatívne javy, ako je nenávisť alebo diskriminácia.

Na druhej strane, v prípade, že skupina zažila traumatickú skúsenosť, paródia môže pomôcť jej členom spracovať ich emócie a dať zmysel tomu, čo zažili. Týmto spôsobom bude psychologické zotavenie rýchlejšie a ľahšie.

Avšak psychodrama môže niekedy predstavovať určité problémy. Medzi nimi sú najdôležitejšie zlá predstavenie scény nesprávnym spôsobom (čo môže viesť k chybným interpretáciám toho, čo sa stane) a zavádzanie predsudkov facilitátorom alebo hercami.

Výhody tejto techniky sociálnej intervencie aj tak často prevažujú nad jej nevýhodami, a preto je čoraz bežnejšia v mnohých rôznych prostrediach.

Referencie

1. "Sociodrama" v: Gerza. Zdroj: 25. januára 2019 z Gerza: gerza.com.
2. „Čo je to sociodrama?“ v: Príklad z. Zdroj: 25. januára 2019 z príkladu z: examplede.com.
3. „Čo je sociodrama?“ v: Psychodrama. Zdroj: 25. januára 2019 z Psychodramy: psychodrama.co.uk.
4. "Definícia psychodramy" v: Definícia Of. Získané dňa: 25. Januára 2019 z Definícia Of: Definícia.
5. "Psychodrama" v: Wikipedia. Zdroj: 25. januára 2019 z Wikipedia: en.wikipedia.org.