RANDY GARDNER: MUŽ, KTORÝ IŠIEL 11 DNÍ BEZ SPÁNKU - BIOGRAFIE - 2026

Randy Gardner (1946) bol mladý Američan, ktorý sa preslávil v 60. rokoch, keď sa rozhodol prelomiť svetový rekord celé hodiny bez spánku. Viac ako 11 dní bol hore, bez použitia stimulantov akéhokoľvek druhu; ani káva.

Existuje mnoho rôznych spôsobov, ako sa presláviť. Človek sa môže stať známym svojim speváckym talentom alebo hereckými schopnosťami, inteligenciou alebo schopnosťou riešiť problémy. Jedným z najzvláštnejších spôsobov, ako sa prihlásiť, je však ten, ktorý si tento muž vybral.

Zdroj: cuiosity.com

Aj keď viacerým ľuďom sa podarilo niekoľko dní pred ním zostať bez spánku a napriek tomu, že jeho výkon bol niekoľkokrát prekonaný, Randy Gardner mal tú výhodu, že bol osobou, ktorá týmto procesom prešla v rovnakom čase ako študoval tím vedcov.

Gardnerov výkon nám umožnil dozvedieť sa oveľa hlbšie o účinkoch, ktoré spôsobuje nedostatok spánku na náš mozog. Dnes vám hovoríme jeho príbeh.

Životopis a história výzvy

V roku 1963 bola Randy Gardner mladá študentka zo San Diega, ktorá si stanovila nezvyčajnú výzvu: zlomiť rekord Guinnessovej hodiny celé hodiny bez spánku.

Táto myšlienka vyplynula z podobného zážitku v roku 1959 rozhlasovým hostiteľom menom Peter Tripp, ktorému sa podarilo zostať hore hore 8 dní pomocou svojej hudby, kávy a amfetamínov, ktoré boli v tom čase veľmi populárne.

V tom istom roku bol rekord Trippa porazený ďalším rozhlasovým hostiteľom, ktorému sa podarilo zostať hore počas 260 hodín. Táto známka sa zdala neprekonateľná, ale Gardner bol rozhodnutý ju prekonať. Aby však čelil ešte viac, jeho úmyslom bolo dosiahnuť ho bez použitia stimulačnej látky.

Dôvody tohto rozhodnutia boli rôzne. Na jednej strane obaja vyhlasovatelia zažili halucinácie a paranoju, nepochybne spôsobenú zmesou vyčerpania a drogami, ktoré užívali. Na druhú stranu, Randy Gardner chcel ukázať, že byť v extrémnej situácii, keď nespí, nemal žiadne vážne zdravotné následky.

Preto mladý študent požiadal o pomoc výskumného pracovníka Stanforda, Dr. Williama C. Dementa, ktorý sa venoval štúdiu spánku a jeho účinkov na ľudský mozog. Zároveň si ostatní vedci vzali na seba pozor, aby sledovali svoje fyzické zdravie, a niektorí z jeho spolužiakov mu pomohli zostať hore a zaznamenali všetko, čo sa stalo.

So všetkým, čo bolo pripravené, Randy Gardner začal svoj experiment 28. decembra 1963. Po prebudení o 6:00 sa vyzval, aby zostal hore až do začiatku 8. nasledujúceho mesiaca.

Čo sa stalo počas experimentu

Prvý deň Gardnerovej výzvy bol ako každý iný. Mladý muž bol energický a motivovaný výzvou, ktorej čelil. Od druhého dňa sa však začali vyskytovať menšie problémy, ktoré sa v priebehu testu zhoršovali.

Randy sa tak od rána 29. dňa cítil, akoby mu bola hlava zakalená, takže bolo pre neho ťažké rýchlo a správne rozmýšľať. Tento pocit bol počas testu udržiavaný. Okrem toho od tretieho dňa poznamenal, že jeho vízia sa začala rozmazávať, takže stále viac závisí od dotyku, aby sa vo svojom prostredí správal správne.

Začínajúc štvrtým dňom sa Gardner začal stretávať s vážnymi problémami po bežných rozhovoroch a sústredení sa na jednu úlohu. Mladý muž okrem toho povedal vyšetrovateľom a jeho priateľom, že ho navštívili nejakí démoni, ktorí sa usadili v jeho očiach, aby ho zaspali. V tomto okamihu začali paranoiá a mierne halucinácie.

Bolo veľa podivných účinkov, ktoré mal nedostatok spánku na mozog mladého študenta. V rôznych bodoch štúdie bol Gardner presvedčený, že je skutočne slávnym futbalovým hráčom; a počas piateho dňa komentoval, ako múry jeho domu zmizli, čím prepúšťali cestu, ktorá ho viedla lesom.

Štúdie o vašom duševnom zdraví

Avšak počas jedenástich dní, po ktoré táto výzva trvala, bol mladý muž neustále sledovaný svojimi spoluhráčmi a bol podrobený častým psychologickým a neurologickým testom na kontrolu svojho duševného stavu. Napriek zjavnej únave, ktorú prejavil, a podivným účinkom, ktoré cítil, štúdie dospeli k záveru, že jeho zdravie mozgu bolo stále v perfektnom stave.

Preto aj uprostred paranoja, zlej pamäti a sústredenia, ťažkostí so zapamätaním si toho, čo robí, a znepokojujúcich halucinácií sa vedci zhodli, že jediná vec, ktorá sa mu stala, bola únava. Na jeho mozog nemali škodlivé účinky a ani sa nezdalo, že by to malo dlhodobé následky.

William Dement, vyšetrovateľ zodpovedný za vedenie prípadovej štúdie, uviedol, že jeho kognitívne schopnosti sa zdajú byť nedotknuté. V skutočnosti sa v správe o experimente uvádza ako zvedavosť, že Gardnerovi sa podarilo poraziť pinball 10. deň, keď zostal hore.

Koniec experimentu

Keď 8. januára konečne prišiel, mladý Američan absolvoval posledné kolo testov na kontrolu stavu jeho fyzického a duševného zdravia. Keď Randy Gardner videl, že je všetko v poriadku, predniesol verejný prejav, v ktorom preukázal, že dokáže hovoriť bez komplikácií a bez zjavnej únavy prejavuje čokoľvek zvláštne.

Potom mladý muž konečne spal a dal nový rekord Guinessovej knihy za 264 hodín a 25 minút bez odpočinku. Po dvoch dňoch spánku oveľa viac ako obvykle nové štúdie na jeho mozgu odhalili, že neutrpel žiadne zmeny ani poškodenie.

Podivná skúsenosť Randyho Gardnera teda poslúžila na posilnenie teórie, že extrémny nedostatok spánku nemá iné následky ako veľkú únavu. Tento problém však ešte nie je uzavretý, pretože niektoré ďalšie štúdie naznačujú, že nespanie môže byť veľmi nebezpečné.

V každom prípade, aj keď stále nevieme s istotou, čo sa stane po dlhom čase bez odpočinku, záver je jasný: lepšie sa nesnažiť napodobňovať Gardnerov čin doma.

Referencie

1. "Experiment mladého muža, ktorý bol bez spánku 11 dní … a 25 minút" v: BBC. Zdroj: 24. septembra 2019 z BBC: bbc.com.
2. "Randy Gardner" v: Wikipedia. Zdroj: 24. september 2019 z Wikipedia: es.wikipedia.org.
3. "Klamlivé predstavy a paranoja študenta, ktorý strávil 11 dní v rade bez spánku" v: PlayGround. Zdroj: 24. september 2019 z PlayGround: playgroundmag.net.
4. "Randy Gardner: muž, ktorý nespal najdlhšie" v: Xataca Ciencia. Zdroj: 24. septembra 2019 z Xataca Ciencia: xatacaciencia.com.
5. "Randy Gardner" v: Wikipedia. Zdroj: 24. septembra 2019 z Wikipédie: en.wikipedia.org.