- Charakteristika ľudí so sociálnou citlivosťou
- Spôsoby, ako zvládnuť zručnosti v oblasti sociálnej citlivosti
- Štúdie o sociálnej citlivosti
- Referencie
Sociálna citlivosť je schopnosť jednotlivca identifikovať, vnímať a pochopiť príznaky a kontexty, v sociálnych interakciách. Znamená to, do akej miery chápete pocity a myšlienky druhých a ako ste oboznámení so všeobecnými znalosťami sociálnych noriem.
Prostredníctvom uplatňovania konceptu sociálnej citlivosti sú ľudia schopní poznať pocity druhého. Základný princíp sociálnej citlivosti spočíva v rozsiahlych znalostiach sociálnych noriem.

Napríklad sociálne citlivá osoba chápe konverzačné narážky a prestane hovoriť, aby si mohla vypočuť druhú. Opak by bol jednotlivec, ktorý hovorí iba o sebe, prerušuje alebo hovorí o druhých a ignoruje sociálne narážky, aby prestal hovoriť.
Sociálna citlivosť sa stala súčasťou sociálnej inteligencie a majú podobné charakteristiky. Považuje sa za dôležitú sociálnu zručnosť, pretože hrá významnú úlohu pri skupinovom výkone.
Výskum ukazuje, že sociálna citlivosť v skupine úzko súvisí s úrovňou kolektívnej inteligencie, ktorá je definovaná ako všeobecná schopnosť skupiny (nielen jedného člena skupiny) plniť celý rad úloh. Inými slovami, ak sú ľudia sociálne citliví v skupine, kolektívne pracujú dobre.
Charakteristika ľudí so sociálnou citlivosťou
- Majú veľkú predstavivosť (sú kreatívni).
-Vnímajú pocity druhých.
- Sú to dobrí poslucháči a vo svojich vzťahoch bývajú v teple a starostlivosti.
-Oni dobre zvládajú sociálne vzťahy a dobre sa prispôsobujú sociálnym situáciám.
- Prijímajú ľudí, kým sú, s ich rozdielmi.
- Majú rozsiahle vedomosti o sociálnych pravidlách a normách.
- Vyjadrujú hlboké znepokojenie nad vhodnosťou ich správania a správaním ostatných.
- Pracujú s veľkou vášňou.
- Sú svedomití a súcitní.
- Sú intuitívne, opatrné a duchovné.
-Máš hlboké a intenzívne pocity.
- Rešpektujú a užívajú si prírodu, umenie a hudbu.
- Sú objektívni a vidia to, čo ostatní vidia.
- Sú zodpovední za sociálne problémy.
-Zaujímajú sa o svetové záležitosti.
- Snažia sa zlepšiť náladu ostatných.
- Na druhej strane, ako charakteristika v pracovných skupinách, majú sociálne citliví ľudia tendenciu otvárať nové nápady, správne vnímať a reagovať na potreby členov tímu, vytvárať pozitívne prostredie na vytváranie nových nápadov, spochybňovanie práce a zdieľanie zodpovednosti.
Spôsoby, ako zvládnuť zručnosti v oblasti sociálnej citlivosti
Podľa Elaine Aronovej príručky pre prežitie vysoko citlivých osôb si musia ľudia so sociálnou citlivosťou rozvíjať schopnosť riadiť svoje zručnosti. Dôvody sú uvedené nižšie.
- Emocionálne sú veľmi citliví jedinci ľahko stimulovaní do bodu, keď môžu zažiť veľkú bolesť alebo veľkú radosť. Môžu mať kombináciu introvertov a extrovertov, pretože vo svojich osobnostných črtách sa potrebujú sústrediť, ale radi sa spoja aj s inými ľuďmi as prostredím.
- Vysoko citliví ľudia potrebujú čas a priestor, aby boli sami na spracovanie toho, čo absorbujú. Pokiaľ ide o pocity, môžu mať nízku toleranciu voči hluku alebo čohokoľvek príliš hlasnému, takže je pre nich účelné spojiť sa s prírodou a robiť pravidelné cvičenia, relaxácie, meditácie a ďalšie činnosti, ktoré idú so svojou prírodou, aby sa upokojili po nadmerná stimulácia.
- Okrem toho sa musia naučiť nájsť rovnováhu, aby dali a prijali lásku. Je dôležité si uvedomiť, že sebaobetovanie, ktoré vedie k emočnej deprivácii, je nezdravé.
- V neposlednom rade musia títo jednotlivci nájsť zmysel vo svojom živote. Celé ľudstvo to chce, ale títo ľudia to skutočne potrebujú. Ich najhlbšou túžbou je pomôcť druhým byť šťastnými a môžu využiť svoje schopnosti na to, aby vyniesli svoju tvorivú stránku a urobili z tohto sveta lepšie miesto pre všetkých, a to aj v jednom malom kroku.
Štúdie o sociálnej citlivosti
- Podľa Baldwin M. Camino (2010) môžu gény, ktoré ovplyvňujú funkciu mozgu, ovplyvniť prijatie a tvorbu kultúrnych noriem a kultúra môže zase ovplyvniť expresiu a výber génov.
- Podľa štúdií Caspiho (2002) a Kim-Cohena (2006) sa v interakcii medzi génmi a prostredím zistilo, že vystavenie zneužívaniu alebo inému zlému zaobchádzaniu v detstve významne zvyšuje pravdepodobnosť účasti na správaní antisociálne v dospelosti.
- Podľa Fiskeho (1998) sú v kolektivistických kultúrach vzťahy trvalé vďaka spoločenským väzbám, ktoré sa uskutočňujú na základe vzájomných záväzkov medzi členmi rodiny, klanom alebo náboženstvom. Tieto vzťahy sú také vynikajúce, že ja sú nimi definované.
- Adams a Plaut (2003) vo svojej štúdii zaistili, že v individualistických kultúrach, kde je vysoký stupeň zamerania na osobnú autonómiu, individuálne potreby často nahrádzajú potreby skupiny. Preto sú vzťahy prechodnejšie, čo môže viesť k pocitu, že jednotlivec nie je súčasťou sociálnej siete.
- Podľa výskumu Yamaguchiho (1994) by väčšia citlivosť na signály odmietnutia a väčšie obavy z následkov toho mohli viesť k predloženiu záujmu vnútornej skupine, čo je charakteristický znak kolektivizmu. To môže povzbudiť objektivizáciu sociálnych vzťahov s cieľom znížiť riziko straty sociálnej siete.
Referencie
- Karen Combs (2010). Sociálna citlivosť: Vďaka tomu sú skupiny inteligentné. Blogy CEB. Obnovené z: cebglobal.com.
- Baldwin M. Camino a Matthew D. Lieberman (2010). Kolektivizmus, individualizmus a genetické znaky sociálnej citlivosti. Sociálna kognitívna a afektívna neuroveda. Získané z: ncbi.nlm.nih.gov.
- Dmitrij Sokolov (2016). Čo je to sociálna citlivosť. Pb Works. Obnovené z: confocal-manawatu.pbworks.com.
- Michelle Roya Rad (2012). Charakteristiky vysoko citlivých ľudí. Príspevok Huffington Post. Obnovené z: huffingtonpost.com.
