ČO JE TELESNOSŤ? (VÝZNAM A DEFINÍCIA) - DUDAS - 2026

Telesnosť je kvalita všetkého, čo má telo, to je všetko, čo má konzistenciu a zaberá priestor. Akýkoľvek prvok, ktorý má fyzické aspekty, ktoré si môžu zmysly všimnúť a merať, súvisí s telesnosťou.

Tento koncept sa v telesnej výchove bežne používa, pretože táto disciplína úzko súvisí s telom, s jeho uznaním a správnym využívaním, ktoré musí človek dosiahnuť, aby dosiahol svoj potenciál.

Telesná telesná výchova znamená znalosť tela, jeho schopností a životného prostredia. Zdroj: pixabay.com.

Na druhej strane, telesnosť nám tiež umožňuje odlíšiť ľudí od zvierat, najmä kvôli psychologickým aspektom a vlastnostiam rôznych orgánov, ktoré kontrolujú ich správanie. Táto koncepcia je rozhodujúca pre rozvoj osobnosti každého jednotlivca.

Telesnosť v telesnej výchove

Telesnosť na úrovni telesnej výchovy sa týka vnímania, ktoré má ľudská bytosť o svojom tele. Táto disciplína aplikuje telesné vedomosti, aby ľudí viedla pri učení sa ovládať svoje pohyby a myšlienky prostredníctvom športových a rekreačných aktivít, a tak efektívne rozvíjať svoje hrubé a jemné motorické zručnosti.

Telesná výchova má užitočné nástroje, ktoré môžu pomôcť pri formovaní tela. Prostredníctvom tejto disciplíny si ľudia lepšie prispôsobujú svoju telesnosť; Toto sa dosahuje vďaka dôrazu na znalosti každého orgánu a na ich optimalizáciu, až kým nedosiahnu svoju najlepšiu formu a výkon.

Integrácia telesnosti

Integrácia telesnosti sa snaží umožniť každej osobe, aby individuálne identifikovala svoje telo a bola schopná spojiť ho so svojím priamym prostredím v prospech rozvoja svojho organizmu.

Tento proces zahŕňa aj zlepšenie mysle a myšlienok tých, ktorí ju praktizujú, a preto môžeme hovoriť o integrálnom rozvoji jednotlivca.

Integrácia telesnosti je kľúčovým nástrojom, aby každý človek mohol presnejšie identifikovať prekážky, ktoré predstavuje prostredie, v ktorom sa vyvíja, ako aj navrhnúť plány, ktoré im umožnia prekonať ich.

Príklady telesnosti

Keď chápeme telesnosť ako uznanie tela, mysle, emócií, myšlienok a prostredia, ktoré sa majú efektívne integrovať ako subjekt, uvádzame tieto príklady:

- José trénoval trasu cyklistického závodu tri mesiace, aby ho vyhral. Vedel, že musí tvrdo trénovať, aby kondičoval svoje telo, ale zároveň potreboval plne porozumieť konkurenčnému prostrediu.

- Maria mala epizódy astmy a priateľka odporučila plávanie a jogu na posilnenie pľúc. Doktor mu naopak povedal, aby vo svojej izbe skončil s vlhkosťou. Mladá žena nebola chorá už 5 mesiacov; posilnila pľúca odporúčanými cvičeniami a presťahovala sa do miestností.

V obidvoch príkladoch je možné oceniť telesnosť protagonistov. Nie je to len pochopenie potenciálu tela, ale aj jeho slabých stránok, vyžaduje si tiež rozsiahlu štúdiu o životnom prostredí a o tom, ako nás môže ovplyvniť.

synonymá

Niektoré pojmy týkajúce sa telesnosti môžu byť:

- Telo.

- Myseľ.

- Duše.

- Fyzické.

- Šport.

- Cvičenie.

- Vzdelávanie.

- Integrálne.

- Výraz.

- Desiatnik.

- Antropológia.

- Identifikácia.

- Sebavedomie.

- Vlastné.

- Desiatnik.

- Rozvoj.

- Motorické zručnosti.

Použitím ktorejkoľvek z nich môžete odkázať na tému, ktorá sa týka tohto rozpoznávania tela.

Príklady použitia slova corporeity

- Naučiť sa zvládať telesnosť je nevyhnutné pre osobný rozvoj.

- Dnes nás v triede telesnej výchovy učili koncept telesnosti.

- Športový okruh je vynikajúcou aktivitou na správu telesnosti.

- Telesnosť súvisí so základnými pohybovými schopnosťami tela.

- Myseľ, telo a duša sú spojené prostredníctvom telesnosti.

- Naučil som sa žonglovať vďaka skutočnosti, že mi telesnosť pomohla získať väčšiu koordináciu.

- Mali by ste sa naučiť rozoznávať svoje telo s telesnosťou.

- Dnes nás učili o telesnosti, teraz uznávam svoje schopnosti.

- Gymnastika je šport, v ktorom sa telesnosť praktizuje veľmi dôkladne.

- Telesnosť sa nevyvíja iba pri športe, meditácia je ďalším vynikajúcim spôsobom, ako sa spoznať.

Referencie

1. Perez, J., Gardey, A. (2018). Definícia telesnosti. (N / a): Vymedzenie pojmu. Obnovené z: definition.de.
2. Telesnosť (2019). Španielsko: Slovník Kráľovskej španielskej akadémie. Získané z: dle.rae.es.
3. (2019). Španielsko: Educalingo. Obnovené z: educalingo.com.
4. Význam telesnosti. (2017). (N / a): Významy. Obnovené z: významicados.com.
5. (2018). Španielsko: Špecializované glosáre vied, umenia, techniky a spoločnosti. Získané z: glosarios.servidor-alicante.com/.