OBSEDANTNÁ OSOBNOSŤ: 10 POZOROVATEĽNÝCH SPOLOČNÝCH ČŔT - GEOGRAFIA - 2026

Obsedantno osobnosti predstavuje spôsob bytosti, ktorá sa vyznačuje tuhosťou, nepružnosť a neustále hľadanie perfekcionizmu. Tento spôsob bytia môže byť normálny, aj keď vo väčšine prípadov je to patologický stav.

Skutočnosť, že určuje, že obsedantná osobnosť je normálna alebo patologická, spočíva v intenzite obsedantných titulov, ktoré daná osoba predstavuje, ako aj v dôsledkoch na jej vlastné fungovanie a pohodu.

Posadnutí ľudia sa vo všeobecnosti vyznačujú tým, že sú veľmi nároční tak so sebou, ako aj s ostatnými. Venujú veľkú pozornosť detailom a potrebujú všetko, čo je v perfektnom stave, aby mohli zažiť pohodu.

Tento faktor robí jednotlivcov s posadnutými osobnosťami oveľa zraniteľnejšími voči depresii. Vonkajšie faktory, ktoré vám môžu spôsobiť nepohodlie, sú kvôli posadnutosti omnoho početnejšie ako je obvyklé, a preto sa ľahšie stretávate s frustráciou.

Obsedantná osobnosť: hlavné črty

1 - Perfekcionizmus a dôkladnosť

Pravdepodobne najdôležitejšou črtou obsedantnej osobnosti je perfekcionizmus a dôkladnosť. V skutočnosti sú tieto dva aspekty v tomto type osobnosti kľúčové.

Spôsob, ako byť posadnutý, závisí najmä od dokonalosti vecí. Ľudia s týmto typom osobnosti zameriavajú svoju pozornosť na každý detail, tak vo svojom prostredí, ako aj v sebe.

Táto skutočnosť je z veľkej časti motivovaná štruktúrou myslenia, ktorá určuje obsedantnú osobnosť. Je to vysoko štruktúrované a nepružné, takže žiadny prvok nemôže opustiť mentálnu kategorizáciu jednotlivca.

V skutočnosti sa perfekcionizmus a precíznosť obsedantnej osobnosti interpretujú ako nedostatok adaptácie osoby. Nie je možné prispôsobiť sa tým prvkom, ktoré sú v rozpore s jeho psychickým usporiadaním, takže každý detail, nech je akokoľvek zanedbateľný, nadobúda veľký význam.

Podobne perfekcionizmus a precíznosť sú zvyčajne prvkami, ktoré si od obsedantných ľudí vyžadujú veľa času a úsilia.

Jednotlivci s týmito typmi čŕt môžu stráviť väčšinu dňa organizovaním úloh a vytváraním plánov a / alebo zoznamov vecí, ktoré sa majú robiť, do tej miery, že sa zanedbáva hlavný cieľ činnosti.

Podobne aj ľudia s perfekcionistickými črtami pevne veria, že všetko musí byť dokonalé a že neexistuje priestor pre chyby. To znamená, že v mnohých prípadoch ľudia nie sú schopní dokončiť úlohy alebo projekty, pretože nie sú schopní splniť svoje mimoriadne prísne a perfekcionistické požiadavky.

2 - Sklon k dichotómii

Perfekcionizmus a dôkladnosť typická pre posadnutú osobnosť vedie k ďalším dôležitým znakom tohto typu bytia: tendencia k dichotómii.

Tento prvok je charakterizovaný poskytovaním extrémnych hodnotení o veciach. Inými slovami, vedú k spôsobu, ako vidieť veci čiernobielo, kde šedá stupnica, ktorá existuje medzi týmito dvoma hodnoteniami, je nepostrehnuteľná.

Tendencia k dichotómii úzko súvisí s perfekcionizmom kvôli mentálnej rigidite spôsobenej obsedantnou osobnosťou.

Ľudia s týmito typmi črty sú schopní urobiť iba dve hodnotenia: čo vyhovuje rigidným štruktúram myslenia a čo nie.

Z tohto dôvodu sú všetky tie prvky, ktoré nie sú dokonale dokonalé pre posadnutú myseľ, klasifikované ako negatívne, zatiaľ čo iba tie aspekty s vysokým stupňom dokonalosti sú klasifikované ako pozitívne alebo prijateľné.

Tendencia k dichotómii je teda ďalším dôležitým faktorom, ktorý prispieva k zníženiu adaptability jednotlivcov s obsedantnou osobnosťou.

4. Sklon k pesimizmu a frustrácii

Vysoká pozornosť venovaná detailom, ako aj tendencia interpretovať prvky dichotomicky spôsobujú, že subjekty s posadnutou osobnosťou sú oveľa viac zraniteľné voči pesimizmu a frustrácii.

Štandardy dokonalosti typické pre posadnutú osobnosť sú príliš vysoké a náročné, takže vnútorné aj vonkajšie prvky sa často neprispôsobujú osobným požiadavkám.

Táto skutočnosť vedie k častejšiemu experimentovaniu s frustráciou. Napríklad osoba s posadnutou osobnosťou môže zažiť zvýšené pocity pri vykonávaní bežných úloh, ako je čistenie alebo vykonávanie pracovných činností.

Vzhľad každého detailu klasifikovaného jednotlivcom ako „nedokonalého“ odhaľuje u obsedantných pocitov zlyhania a musí sa zlepšiť.

Na druhej strane vysoká frekvencia výskytu nedokonalých prvkov v živote každého človeka spôsobuje, že ľudia s týmito typmi čŕt sú oveľa náchylnejší k pesimizmu.

Podľa viacerých autorov je obsedantná osobnosť v skutočnosti predohrou depresívnych porúch osobnosti alebo nálad.

Jednotlivci s týmito osobnostnými znakmi vyžadujú na rozvoj stavu pohody oveľa vyššiu kvalitu vonkajších prvkov ako ostatní ľudia, takže negatívne emócie sa objavujú oveľa ľahšie.

4 - Vysoká miera zodpovednosti

Obsedantná osobnosť sa vyznačuje rozvíjaním vysokej miery zodpovednosti prakticky vo všetkých oblastiach života ľudí.

Jednotlivec sa cíti zodpovedný za to, že všetko sa musí robiť prostredníctvom podmienok perfekcionizmu vyvinutého v jeho štruktúre myslenia.

Poslušní ľudia veria, že všetko musí byť dokonalé a že zodpovednosť za to, aby bolo alebo nie je dokonalé, spočíva na nich. Vo výkone nie je nijaká chyba a pracujú nepretržite pod vysokým stupňom tlaku.

Tento prvok zvyčajne motivuje výskyt zložiek s vysokou úzkosťou na osobe, ako aj rozvoj kompulzívneho fungovania, ktorého jediným cieľom je dodržiavať normy dokonalosti stanovené ich posadnutosťou.

5 - Vysoká potreba kontroly

Všetky doteraz diskutované prvky týkajúce sa obsedantnej osobnosti vedú k rozvoju základného aspektu, ktorý usmerňuje správanie a správanie ľudí, ktorí prezentujú tento spôsob bytia.

Týmto prvkom je kontrola alebo skôr potreba zavedenia vysokej kontroly nad všetkými aspektmi a dokonca aj nad ľuďmi.

Každý z detailov, ktoré sa vyskytujú v ktorejkoľvek z životných sfér obsedantnej osoby (rodina, práca, vzťahový vzťah atď.), Musí byť úplne kontrolovaný jednotlivcom.

Táto potreba sa javí ako psychologický nástroj reagujúci na všetky osobné požiadavky, ktoré jednotlivec predstavuje s posadnutou osobnosťou.

Týmto spôsobom aspekty, ktoré nemajú kontrolu, spôsobujú u jednotlivca nervozitu a nepohodlie, pretože ak to nedokáže ovládať, bude sotva schopný zabezpečiť dokonalosť.

Tento faktor môže mať v najzávažnejších prípadoch veľmi negatívny vplyv na život osoby. Subjekty s posadnutou osobnosťou môžu prísť o priateľov alebo partnerov kvôli vysokému času, ktorý sa venujú práci a výkonu kontroly nad všetkými prvkami.

Ľudia s týmto typickým znakom sa domnievajú, že si nemôžu vziať deň voľna, pretože to môže viesť k strate kontroly a kvality vykonaných úloh.

6. Hyper-dopyt so sebou as ostatnými

Hyper-dopyt je jedným z najdôležitejších faktorov obsedantnej osobnosti. Je však potrebné mať na pamäti, že táto črta sa netýka iba seba, ale aj iných.

Hlavnými potrebami posadnutej osoby je to, že všetko predstavuje vysoký stupeň kontroly a perfektné podmienky kvality.

Na uspokojenie týchto potrieb musí byť jednotlivec sám so sebou veľmi náročný, pretože inak bude vnímať, že robí všetko zle a nerobí nič správne (dichotomické myslenie).

Potreba dokonalosti, ktorá je typická pre posadnutú osobnosť, však nespočíva iba v jej vlastných činnostiach, ale zahŕňa aj všetky aspekty, ktoré sú súčasťou jej prostredia.

Z tohto dôvodu sa hyper-dopyt zvyčajne prenáša aj na ľudí, s ktorými je spojený.

Jednotlivec s posadnutou osobnosťou bude mať veľké ťažkosti s prácou s partnerom, ktorý funguje neusporiadaným spôsobom alebo ktorý nezohľadňuje podrobnosti rovnakým spôsobom ako on.

Podobne môže byť posadnutá osoba úplne neschopná žiť s subjektom, ktorý nie je extrémne organizovaný, pretože výskyt minimálnej poruchy v dome spôsobí vysoké pocity nepohodlia.

7 - Ťažkosti pri rozhodovaní

Obsedantná osobnosť je tiež charakterizovaná tým, že vo väčšine prípadov spôsobuje značné problémy pri rozhodovaní.

Tento prvok je zrejmý najmä vtedy, keď rozhodnutie, ktoré sa má prijať, nepredstavuje pravidlá alebo podmienky, ktoré presne určujú cestu vpred.

Jednotlivci s posadnutou osobnosťou sprevádzajú všetko svoje správanie v štandardoch kvality a platnosti, takže neustále vyžadujú prvky, ktoré určujú empirický dôkaz, že rozhodnutie je správne.

Rozhodovanie o problémoch, ktoré neobsahujú presné pravidlá, sa tak stáva činnosťou, ktorá je mimo kontroly osoby. Táto skutočnosť zvyčajne spôsobuje nepohodlie a nervozitu, ako aj ťažkosti pri výbere.

8. Hľadajte uznanie činov

Posadnutí ľudia vyvíjajú správanie zamerané na perfekcionizmus, vizualizáciu detailov a dosahovanie indexov maximálnej kvality, najmä na uspokojenie ich vlastnej obsedantnej potreby.

Pre subjekty, ktoré prezentujú tento spôsob bytia, však vývoj starostlivého perfekcionizmu zohráva v ich živote životne dôležitú úlohu, a preto sú veľmi dôležitými prvkami.

Táto skutočnosť vedie k tomu, že ostatní musia interpretovať svet rovnako, ako to robia, a preto musia neustále vyjadrovať uznanie za vykonané skutky.

Keď jednotlivec s posadnutou osobnosťou dokáže klasifikovať jeden zo svojich činov ako dokonalý, prežíva vysoké pocity uspokojenia a ako každý, kto sa cíti s niečím veľmi spokojný, očakáva súhlas a uznanie druhých.

Subjekty s obsedantnou osobnosťou však nedokážu vizualizovať a vnímať iné aspekty, ako napríklad čas investovaný do rozvoja úlohy, stupeň funkčnosti, ktorý predstavuje, alebo praktický význam dosiahnutej dokonalosti.

9 - Nepružnosť

Obsedantná osobnosť znamená vysoký stupeň nepružnosti. Posadnutosť sa v skutočnosti vyznačuje tým, že je úplne nepružná a nehnuteľná.

Týmto spôsobom sa subjekty s týmito charakterovými znakmi nedokážu prispôsobiť situáciám, v ktorých perfekcionizmus nie je dôležitý, alebo si nemôžu osvojiť alternatívne hľadiská.

Na druhej strane obsedantná osobnosť zvyčajne znamená veľké ťažkosti s odhalením potrieb druhých, ako aj ich myšlienkových procesov, ich priorít alebo ich potrieb.

Dokonalosť a posadnutosť preberajú veľkú časť každodenného fungovania subjektu, ktorý sotva môže odložiť svoje potreby, aby sústredil svoju pozornosť na iné typy aspektov.

Podobne sa subjekty s posadnutou osobnosťou môžu stať nepohodlnými, keď musia komunikovať s inými ľuďmi, ktorí otvorene vyjadrujú svoje emócie a majú otvorenejší spôsob bytia.

Tieto aspekty znižujú závažnosť a formálnosť vzťahu, a preto nie sú prispôsobené typickým myšlienkovým procesom obsedantnej osobnosti.

10 - Neschopnosť delegovať

Napokon, subjekty s posadnutou osobnosťou sa vyznačujú značnou neschopnosťou delegovať na iných.

Samostatné činnosti sa musia vykonávať s najvyššou možnou úrovňou kontroly a kvality.

Skutočnosť delegovania automaticky znamená zníženie schopnosti kontrolovať úlohu, a preto sú obsedantní ľudia voči takémuto typu situácie zvyknutí odolávať.

Referencie

1. Andersen AM, Bienvenu OJ. (2011). Osobnosť a psychopatológia. Int Rev Psychiatry, 23 (3): 234-47.
2. Beck, AT, Freeman A. (1995). Kognitívna terapia porúch osobnosti. Barcelona: Paidós.
3. Gabbard, GO (2005) Mind, Brain and Personality Disorders, Am J Psychiatry, 162: 648-655.
4. Pull, CB (2014). Poruchy osobnosti v Diagnostickej a štatistickej príručke duševných porúch-5: späť do minulosti alebo späť do budúcnosti? Aktuálne stanovisko v Psychiatrii, 27 (1): 84-6.
5. Trull TJ, Widiger TA. (2013). Dimenzionálne modely osobnosti: päťfaktorový model a model DSM-5. Dialogues Clin Neurosci; 15 (2): 135-46.
6. Turkat ID Poruchy osobnosti: Psychologický prístup k klinickému manažmentu. New York: Pergamon (1990).