PAUL EKMAN: BIOGRAFIA, TEÓRIA EMÓCIÍ, KOMUNIKÁCIA, DIELA - PSYCHOLÓGIA - 2026

Paul Ekman (1934 - súčasnosť) je americký vedec a výskumník považovaný za jednu z najdôležitejších osobností psychológie 21. storočia. Je známy tým, že bol prvým človekom, ktorý študoval vrodenú povahu emócií pomocou série medzikultúrnych vyšetrovaní.

Výskum Paula Ekmana bol založený na myšlienke, že niektoré ľudské vlastnosti, ako sú emócie alebo reč tela, majú biologický pôvod namiesto toho, aby boli čisto kultúrne, ako sa pôvodne predpokladalo. Týmto spôsobom Ekman veril, že sú univerzálne, a on sa to pokúsil dokázať svojimi štúdiami.

Paul Ekman, 2016. Zdroj: Momopuppycat / CC BY-SA (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0)

Paul Ekman bol okrem toho jedným z prvých ľudí, ktorí preskúmali reč tela a informácie, ktoré naše hnutia a výrazy dokážu sprostredkovať. V skutočnosti sa preslávil v Spojených štátoch kvôli jeho interpretácii škandálu medzi Billom Clintonom a Monicou Lewinskou, ktorý určoval, že prezident klamal na základe svojho reči tela.

Bill Clinton povedal: „S tou ženou som nemal sex.“ Napriek tomu klamal

Dnes Paul Ekman pokračuje vo výskume a terénnych prácach, napriek tomu, že odišiel zo svojich učiteľských povinností. V roku 1985 publikoval bestseller s názvom Ako zistiť lži av roku 2001 sa podieľal na dokumentárnom lži The Human Face.

životopis

Skoré roky

Paul Ekman sa narodil 15. februára 1934 vo Washingtone DC v Spojených štátoch. Ako syn židovskej rodiny vyrástol v rôznych mestách svojej krajiny, vrátane New Jersey, Oregon, Kalifornie a Washingtonu. Jeho otec bol pediatr a jeho matka bola právnikom a jeho jediná sestra, Joyce, bola psychoanalytička, ktorá praktizovala v New Yorku.

Najprv chcel byť Ekman psychoterapeutom. V roku 1958 sa však musel pripojiť k armáde a čoskoro si uvedomil, že použité postupy rutinne poškodzujú morálku a emócie vojsk. Táto skúsenosť ho prinútila zmeniť cieľ a začal sa chcieť stať výskumným pracovníkom, aby zlepšil životy čo najviac ľudí.

University of Chicago a New York

Vo veku 15 rokov, bez toho, aby skončil strednú školu, sa Paul Ekman dostal na univerzitu v Chicagu, kde ukončil tri roky štúdia. V čase, keď bol v tejto inštitúcii, sa zaujímal najmä o skupinové terapie a informácie, ktoré mu poskytli o skupinovej dynamike.

Po tomto období sa presťahoval na univerzitu v New Yorku (NYU), kde získal titul v roku 1954. Počas svojho pôsobenia v tejto oblasti musel urobiť svoju dizertačnú prácu, v ktorej sa pokúsil vytvoriť štúdiu, aby zistil, ako ľudia reagujú na liečbu. skupina.

Neskôr bol Paul Ekman prijatý na Adelphi College na kurz klinickej psychológie. Diplomová práca bola zameraná na výrazy tváre a pohyb tela. Nakoniec získal doktorát na Adelphi University v roku 1958.

Profesionálny život

Po ukončení vojenskej služby v roku 1960 sa Paul Ekman rozhodol začať výskum. Na tento účel prijal pozíciu spolu s Leonardom Krasnerom ako výskumný spolupracovník v Palo Alto Veterans Administration Hospital. Tam sa venoval skúmaniu operatívneho kondicionovania verbálneho správania u pacientov s psychiatrickými problémami.

V rokoch 1960 až 1963 získal Ekman finančné prostriedky na svoj výskum vďaka postdoktorandskému štipendiu udelenému Národným ústavom duševného zdravia (NIMH). Toto štipendium mu bolo určené na štúdium neverbálneho jazyka a bolo obnovené na 40 rokov, čím sa stal jeho hlavným zdrojom príjmu, kým sa mu v roku 1972 nepodarilo vstúpiť na Kalifornskú univerzitu ako profesor.

Neskôr Ekman presunul svoje zameranie z pohybov tela na výrazy tváre. V roku 1985 napísal a vydal svoju slávnu knihu Ako odhaliť lži. Zároveň v rokoch 1960 až 2004 pracoval ako konzultant psychiatrického ústavu Langley Porter v rôznych zložitých prípadoch.

V roku 2004 odišiel z výučby na Kalifornskú univerzitu a založil skupinu Paul Ekman (PEG) a Paul Ekman International.

Sláva a vplyv

Paul Ekman popri svojej práci výskumného pracovníka a učiteľa spolupracoval aj na mnohých projektoch, ktoré mali veľký vplyv na širokú verejnosť. Prvým z nich bol dokument BBC The Human Face, ktorý vyšiel v roku 2001.

Na druhej strane, Ekman pracoval ako konzultant pre slávny televízny seriál Lie mi, ktorý je zväčša založený na jeho práci. Táto séria slúžila na informovanie širokej verejnosti.

To isté by sa dalo povedať o filme Pixar Inside Out, v ktorom spolupracoval poskytovaním poradenstva režisérovi. Po jeho vydaní Ekman na základe toho napísal sprievodcu rodičovstvom.

V časopise Time v máji 2009 bol menovaný za jedného zo 100 najvplyvnejších ľudí. Je tiež považovaný za jedného z najdôležitejších psychológov celého 21. storočia.

Teória emócií

Jedným z najdôležitejších prínosov Paula Ekmana bola jeho inovatívna teória emócií. Až do príchodu tohto výskumného pracovníka bol najuznávanejší súčasný ten, ktorý hájil, že emócie boli sociálne konštrukcie, a keďže nemali biologický základ, do veľkej miery záviseli od spoločnosti, v ktorej každý človek žil.

Ekman skôr veril, že pocity boli primárne biologického pôvodu, a preto by mali byť univerzálne a mali by sa vyskytovať v mnohých kultúrach sveta rovnakým spôsobom. Aby to dokázal, vykonal jedno z najambicióznejších medzikultúrnych štúdií, ktoré sa doteraz uskutočnili.

Paul Ekman spolu so svojím tímom navrhol štúdiu, v ktorej ľuďom z kultúr z celého sveta ukazoval fotografie rôznych výrazov tváre. Jeho myšlienka je, že ak boli emócie skutočne vrodené, mali by byť všetci účastníci schopní rozpoznať ich bez ohľadu na ich pôvod.

Výsledky štúdie boli veľmi presvedčivé: prakticky všetci účastníci boli schopní rozoznať výrazy tváre zastúpené na fotografii a pomenovať ich podobným spôsobom. Týmto spôsobom sa ukázalo, že skutočne existuje celý rad vrodených emócií, ktoré sú nezávislé od kultúry alebo miesta pôvodu.

Základné emócie

Základné emócie, ktoré Ekman opísal vo svojich Odhalených emóciách (2007), boli tieto: hnev, znechutenie, radosť, smútok a strach. Zistili sa aj niektoré dôkazy týkajúce sa iných sekundárnych pocitov, ktoré však neboli také silné, a preto neboli zahrnuté do jeho pôvodnej teórie.

Neverbálna komunikácia

Na druhej strane bol Paul Ekman tiež jedným z priekopníkov v štúdiu reči tela a jeho dôležitosti v medziľudských komunikačných procesoch. V skutočnosti bola jeho prvá publikácia článkom z roku 1957, v ktorom vyjadril svoju frustráciu z ťažkostí, ktoré sa vyskytli pri empirickom meraní rečového jazyka.

Pre Paula Ekmana je neverbálna komunikácia veľkou súčasťou výmeny všetkých informácií, ktoré sa vyskytujú pri ľudských interakciách. Podľa neho bezvedomie dokážeme interpretovať gestá, pohyby, výrazy, tóny a pozície nášho partnera takým spôsobom, aby sme lepšie porozumeli jeho posolstvu.

Pri objektívnom meraní všetkých týchto prvkov je však veľké ťažkosti, niečo, čo sa Ekman rozhodol vyriešiť. Väčšina jeho výskumu bola zameraná na lepšie porozumenie neverbálnej komunikácie a identifikáciu a klasifikáciu jej najdôležitejších zložiek.

Štúdie Paula Ekmana s rečou tela tiež úzko súviseli s jeho výskumom emócií a ich univerzálneho charakteru. V skutočnosti je jedným zo základných princípov jeho teórie pocitov, že pocity sú vyjadrené fyzicky veľmi podobným spôsobom vo všetkých kultúrach sveta, takže neverbálny jazyk by mal silnú biologickú zložku.

Microexpressions

Ďalším z hlavných študijných odborov Paula Ekmana bol význam mikroexpresií pri zisťovaní ľudských emócií a nekonzistentnosti v komunikácii. Podľa tohto výskumného pracovníka sú ľudia schopní používať viac ako 10 000 rôznych výrazov tváre, hoci iba asi 3 000 by priamo súviselo s emóciami.

Microexpressions. Zdroj: paulekman.com

Jedným z cieľov Ekmana v tejto línii výskumu bolo dokázať zistiť spoľahlivý systém na odhalenie lži a nekonzistentnosti v komunikácii. Jeho výsledky v tomto ohľade boli uverejnené v jeho knihe Ako odhaliť klamstvá a slúžili ako základ slávneho televízneho seriálu Lie me.

Okrem toho Ekman vyvinul systém známy ako systém kódovania tvárovej činnosti, ktorý slúži na opis pohybov tváre súvisiacich s každou zo základných emócií.

Z tohto systému tiež vyvinul rôzne tréningové metódy na rozpoznávanie základných výrazov tváre, ktoré môžu byť použité napríklad na rehabilitáciu ľudí s Aspergerovými.

V tomto krátkom rozhovore Ekman hovorí o neverbálnej komunikácii a klamstvách, mikro-výrazoch:

hry

- Ako zistiť lži (1985).

- Emócie v ľudskej tvári (1972).

- Tvár emócií: ako čítať výrazy tváre, aby sa zlepšili vaše vzťahy (2017).

- Čo hovorí toto gesto? (2004).

- Prečo deti klamú (1994).

- Posun smerom k globálnemu súcitu (2014).

- Odhalené emócie (2003).

- Systém kódovania činnosti tváre (1978).

Referencie

1. "Paul Ekman Biography" v: Good Therapy. Zdroj: 26. apríla 2020 z Good Therapy: goodtherapy.org.
2. "Paul Ekman" v: Slávni psychológovia. Citované dňa: 26. apríla 2020 od slávnych psychológov: slavpsychologists.org.
3. "About Paul Ekman" v: Paul Ekman Group. Zdroj: 26. apríla 2020 od Paul Ekman Group: paulekman.com.
4. "Paul Ekman Ph. D." v: Psychology Today. Zdroj: 26. apríla 2020 z psychológie dnes: psychologytoday.com.
5. "Paul Ekman" v: Wikipedia. Zdroj: 26. apríla 2020 z Wikipedia: en.wikipedia.org.