NEOFÓBIA: PRÍZNAKY, PRÍČINY, LIEČBA - ARTE - 2025

Neofobia je úzkostná porucha, ktorá je definovaná prezentáciu nadmerné bezdôvodného strachu a ja to urobil znova. Osoba trpiaca touto psychopatológiou predstavuje veľké obavy z nových vecí alebo skúseností.

Neofóbia je špecifickým typom fóbie, takže jednotlivec, ktorý trpí, nie je ten, že sa mu nepáči nový, ale skôr vysoký strach z týchto prvkov a výrazná úzkostná reakcia pri vystavení.

Navyše subjekt s neofóbiou prežíva tieto pocity nekontrolovateľným a iracionálnym spôsobom. Takže v niektorých prípadoch možno budete chcieť alebo máte v úmysle zažiť nové veci, ale váš zvýšený strach tomu bráni.

Našťastie táto zmena má v súčasnosti účinné liečby, ktoré sú schopné zvrátiť a odstrániť fobický strach z nového.

Charakteristiky neofóbie

Neofóbia je zvláštny typ špecifickej fóbie, pri ktorej je obávaným prvkom akýkoľvek podnet, ktorý je pre človeka nový. Líši sa od známych špecifických fóbií, ako je krvná fóbia alebo zvieracia fóbia, svojou variabilitou obávaných prvkov.

To znamená, že zatiaľ čo v prípade krvnej fóbie je obávaný prvok jasný, objektívny a merateľný (krv), v neofóbii sú obávané podnety oveľa variabilnejšie a nepredvídateľnejšie. V skutočnosti sa ľudia s neofóbiou môžu obávať všetkého, čo sa pripisuje novým vlastnostiam.

Inými slovami, v tomto type špecifickej fóbie sa obávajú akéhokoľvek prvku, ktorý je pre jednotlivca nový, či už ide o materiálne veci, situácie alebo činnosti.

príznaky

Strach z nových vecí ovplyvňuje človeka dvoma hlavnými spôsobmi. Po prvé, neofóbia priamo ovplyvňuje správanie osoby. Po druhé, porucha spôsobuje úzkostné poruchy vždy, keď je jedinec vystavený novým prvkom.

- Zmena správania

Porucha správania môže byť pozoruhodne závažná. To znamená, že fungovanie osoby s neofóbiou môže byť psychopatológiou veľmi obmedzené a modifikované.

Porucha vo všeobecnosti bráni jednotlivcovi, aby bol vystavený novým situáciám a činnostiam. Osoba s neofóbiou môže viesť úplne monotónny a bežný životný štýl.

Stretnutie s ľuďmi, začatie zamestnania, získavanie alebo nákup nových vecí, navštevovanie miest, ktoré nikdy neboli, činnosť, ktorá sa predtým nevykonávala … Všetky tieto prvky sú príkladmi vecí, ktoré má osoba s neofóbiou obmedzené. To znamená, že jednotlivec sa nevystaví sebe ani nevykoná žiadnu z vyššie uvedených činností kvôli strachu, ktorý mu spôsobuje.

Táto skutočnosť sa premieta do vysokého obmedzenia odmeňovacích prvkov. Všetci ľudia potrebujú väčšiu alebo menšiu mieru novosti, aby prežili príjemné pocity a obohacujúce skúsenosti.

Týmto spôsobom môže neofóbia ovplyvniť mnoho ďalších sfér mimo úzkosti spôsobenej strachom. Skutočnosť, že sa správanie obmedzuje na rutinné a absolútne monotónie, môže viesť k narušeniu nálady alebo k osobnej nespokojnosti.

-Zmena úzkosti

Na druhej strane je neofóbia vysvetlená a charakterizovaná prejavmi úzkosti, ktoré človek prežíva. Objavujú sa, keď je jedinec vystavený obávaným prvkom. To znamená, že keď príde do kontaktu s novými stimulmi.

Úzkostná reakcia v týchto situáciách je vážna a motivuje vyhnúť sa novým prvkom a zmenám správania. Symptómy úzkosti sa prejavujú hlavne dvoma hlavnými zložkami: fyzickou a kognitívnou.

Fyzické príznaky sa týkajú všetkých tých telesných zmien, ktoré jednotlivec zažije, keď prídu do kontaktu s „novým“.

Fyzická úzkostná reakcia sa môže v každom prípade líšiť, ale vždy sa týka vysokého zvýšenia centrálneho nervového systému. U osôb s neofóbiou sa môžu vyskytnúť niektoré z nasledujúcich telesných príznakov:

1. Zvýšená srdcová frekvencia.
2. Zvýšená rýchlosť dýchania.
3. Hyperventilácia.
4. Pocit udusenia.
5. Tachykardie.
6. Zvýšené potenie.
7. Svalové napätie.
8. Pupilárna dilatácia.
9. Bolesť hlavy.
10. Pocit nereálnosti.

Tieto fyzické prejavy sú sprevádzané celým radom kognitívnych symptómov. Tieto myšlienky sa vyznačujú priradením negatívnych aspektov ku všetkým týmto novým prvkom. Sú príčinou strachu z nového a živia sa fyzickými prejavmi, ktoré vyvolávajú pocit úzkosti.

Príčiny neofóbie

Etiologické štúdium neofóbie je založené na spôsobe, akým sa ľudia učia a získavajú reakcie na strach. Dnes sa dohodlo, že neexistuje jediná príčina, ktorá by viedla k neofóbii. Vývoj psychopatológie skôr spôsobuje kombinácia rôznych faktorov.

Hlavné faktory spojené s neofóbiou sú:

Klasická klimatizácia

Skúsenosti s averzívnymi a nepríjemnými situáciami a skúsenosťami vo vzťahu k novým veciam môžu podmieniť zážitok strachu z nových.

Napríklad zlomenie nohy pri prvom hraní futbalu, škádlenie v prvý deň školy alebo trpenie žalúdkom a zvracanie pri skúšaní nového jedla sú faktory, ktoré môžu prispieť k rozvoju neofóbie.

Ústne kondicionovanie

Na druhej strane, prijímanie vzdelávacích štýlov počas detstva, v ktorých sa realizácia nových vecí odmieta alebo sa novým prvkom pripisuje vysoký pocit nebezpečenstva, môže tiež prispieť k zmierneniu tohto typu strachu.

Genetické faktory

Aj keď nie sú veľmi dobre zavedené, niekoľko výskumných prúdov naznačuje, že genetické faktory sa môžu podieľať na etiológii neofóbie.

Rizikom pre túto psychopatológiu by bolo mať členov rodiny s úzkostnými poruchami a konzervatívnymi osobnostnými štýlmi.

Kognitívne faktory

Nereálne presvedčenie o ujme, ktorá by sa mohla vyskytnúť, ak by bola vystavená obávanému podnetu, predsudky pozornosti voči hrozbám súvisiacim s fóbiou, nízke vnímanie vlastnej účinnosti a prehnané vnímanie nebezpečenstva sú prvky, ktoré súvisia s udržiavaním neofóbie. ,

ošetrenie

Neofóbia sa dá správne liečiť psychoterapiou. Konkrétne je kognitívnou behaviorálnou liečbou psychologický zásah, ktorý preukázal najvyššiu účinnosť.

Tieto zásahy sú založené na liečbe troch zložiek, ktoré fóbia ovplyvňuje: zložky správania, fyzickej zložky a kognitívnej zložky.

Zložka správania sa rieši prostredníctvom expozície. Jednotlivec je vystavený svojim obávaným podnetom kontrolovaným spôsobom, aby si na ne zvykol a prekonal strach.

Fyzikálna zložka sa lieči relaxačnými technikami, ktoré znižujú úroveň úzkosti. Nakoniec je kognitívna zložka pokrytá kognitívnymi technikami, ktoré umožňujú korigovať dysfunkčné myšlienky o novom.

Referencie

1. Americká psychiatrická asociácia (1994). Diagnostická a štatistická príručka duševných porúch. Washington, DC: Americká psychiatrická asociácia.
2. Antony, MM a Barlow, DH (1997). Špecifická fóbia. Vo VE Caballo (r.), Manuál pre kognitívno-behaviorálnu liečbu psychologických porúch, zv. 1 (str. 3-24). Madrid: XXI storočia.
3. Becker E, Rinck M, Tu kerke V, a kol. Epidemiológia špecifických typov fóbií: zistenia zo štúdie Drážďany o duševnom zdraví. Eur Psychiatry 2007; 22: 69–7.
4. Hekmat, H. (1987). Vznik a vývoj reakcií ľudského strachu. Journal of Anxiety Disorders, 1, 197-218.
5. Peurifoy, RZ (2007). Prekonajte svoje obavy. Úzkosť, fóbie a panika. Barcelona: Robinova kniha.
6. Silverman, WK a Moreno, J. (2005). Špecifická fóbia. Psychiatrické kliniky pre deti a dospievajúcich v Severnej Amerike, 14, 819-843.