9 DRUHOV MOTIVÁCIE PODĽA PSYCHOLÓGIE (S PRÍKLADMI) - GEOGRAFIA - 2026

Tieto typy motivácia je vnútorné, vonkajšie, amotivation, pozitívne, negatívne, primárne, sociálne, základné a každodenné motivácie. Na dosiahnutie cieľa musia mať jednotlivci tento cieľ dobre definovaný a musia mať potrebné zručnosti, aktiváciu a energiu.

Okrem toho si musíte byť vedomí toho, že túto energiu v činnosti budete udržiavať po dlhú dobu (čo môže byť veľmi dlhá), kým nedosiahnete stanovený cieľ.

Motivácia znamená energiu alebo jazdu, ktorú človek cíti urobiť niečo. Byť motivovaný potom prináša podnet alebo inšpiráciu, aby konal, kým sa nedosiahne požadovaný cieľ.

Zvyčajne sa považuje za jednotný jav, ale pre každú úlohu, ktorú vykonávame, sa môže líšiť, od malej motivácie dosiahnuť cieľ až po veľké množstvo.

Motivácia sa však líši nielen v úrovni, na ktorej je prezentovaná, ale aj v orientácii, existujú rôzne typy. Koncept orientácie zahŕňa základné postoje a ciele, ktoré vyvolávajú motiváciu, to znamená, že by to boli rôzne javy, ktoré ho spôsobujú a udržiavajú Deci a Ryan (2000).

Napríklad osoba môže byť veľmi zapojená do určitej úlohy, ako je výskum konkrétnej témy, pretože má záujem dozvedieť sa viac alebo preto, že potrebuje urobiť prácu, aby získala dobrú známku v triede.

Tieto malé variácie spojené s motiváciou by predstavovali rôzne typy, ktoré sa autori v priebehu času snažili definovať.

Tento fenomén zahŕňa súbor vzájomne prepojených vnímaní, hodnôt, viery, záujmov a konania. Motivácia sa mení a zvyšuje s vekom, okrem toho aj jeho forma vzhľadu u detí, predpovedá jeho vlastnosti neskôr v živote (Lai, 2011).

Druhy motivácie

Vnútorná motivácia

Najčastejšie sa rozlišuje vnútorná motivácia a vonkajšia motivácia (Deci a Ryan, 1985).

Vnútorná motivácia sa sústreďuje na samotného jednotlivca a týka sa správania, pretože je pre človeka zaujímavé, príjemné alebo príjemné. Týmto spôsobom je činnosť vykonávaná skôr pre neodmysliteľné uspokojenie ako od vonkajších tlakov alebo odmien.

Sily, ktoré zvyčajne pohybujú ľuďmi pri takejto motivácii, sú novinkou, pocitom výzvy alebo výzvy alebo estetickou hodnotou pre túto osobu.

Tento jav sa začal pozorovať na zvieratách, keď vedci uvažovali o svojom správaní, uvedomili si, že mnoho bytostí vykazuje prirodzené správanie, ktoré je hravé, exploratívne alebo jednoducho vychádza zo zvedavosti; aj keď nezískali žiadne vonkajšie ani inštrumentálne posilnenie alebo odmenu (White, 1959). Skôr ich vedie k tomu, aby konali, pozitívne skúsenosti spojené s rozvojom kapacít každého z nich.

Zdravé ľudské bytosti sú od narodenia a od prírody prieskumníci, zvedaví a aktívni. Z tohto dôvodu majú vrodenú predispozíciu poznať svet, objavovať ho a poučiť sa z neho; bez toho, aby ste na to museli tlačiť.

Vďaka týmto schopnostiam v oblasti prieskumu a zvedavosti sa uľahčí fyzický, kognitívny a sociálny rast.

Podľa výskumu trvá vnútorná motivácia dlhšie a vyžaduje lepšie učenie a výrazný nárast kreativity. Pedagógovia tradične považujú tento druh motivácie za vhodnejší a vedú k lepším výsledkom vzdelávania ako k vonkajšej motivácii.

Výskum však naznačuje, že motivácia sa môže formovať určitými inštruktážnymi postupmi, hoci štúdie majú pozitívne aj negatívne účinky (Lai, 2011).

Vonkajšia motivácia

Je to druh prechodnej motivácie, ktorý sa odvoláva na energiu, ktorá, zdá sa, vykonáva určité správanie s cieľom dosiahnuť určitý externý úžitok, hoci táto činnosť nie je skutočne zaujímavá.

Mnohokrát robíme veci, ktoré nie sú podľa nášho vkusu, ale ak ich robíme, vieme, že pre nás príde dôležitá odmena. V podstate by to bola vonkajšia motivácia.

Tento druh motivácie je častejší po ranom detstve, keď sa musí sloboda poskytnutá vnútornou motiváciou upraviť tak, aby sa začala prispôsobovať požiadavkám životného prostredia.

Existuje veľa úloh, ktoré nie sú pre človeka prirodzene zaujímavé, ale musia ich začať robiť. Ako deti sa musíme naučiť, že si musíme urobiť posteľ alebo si dať oblečenie a pravdepodobne to nie je úloha, ktorá zahŕňa vnútornú alebo vnútornú motiváciu.

Skôr sú to naši rodičia, ktorí nám dávajú malé odmeny, napríklad „ak si urobíte posteľ, potom si môžete zahrať“ a motivovať nás vonkajším spôsobom.

V skutočnosti sa zdá, že ako človek v škole postupuje, vnútorná motivácia sa stáva slabšou a ustupuje vonkajšej motivácii. Deje sa tak preto, lebo v škole sa musíme učiť najrôznejšie predmety a témy a mnohé z nich nemusia byť pre deti zaujímavé alebo zábavné.

V rámci tohto typu identifikujú Deci a Ryan (1985) niekoľko podtypov v závislosti od toho, ako sa zameriava na jednotlivca alebo na vonkajšiu stranu:

- Vonkajšia regulácia: je to najmenej autonómna forma vonkajšej motivácie a týka sa správania, ktoré sa vykonáva na pokrytie vonkajšieho dopytu alebo získanie odmeny.

Tento podtyp je jediný, ktorý uznali obhajcovia operačného kondicionovania (napríklad FB Skinner), pretože tieto teórie sa zameriavajú na správanie jednotlivca, a nie na jeho „vnútorný svet“.

- Plánovaná regulácia: týka sa motivácie, ktorá sa objaví, keď ľudia vykonávajú činnosť, aby sa vyhli úzkosti alebo vine, alebo aby zvýšili hrdosť alebo zvýšili svoju hodnotu. Ako vidíme, úzko súvisí so sebaúctou, konkrétne s jej udržiavaním alebo zvyšovaním.

Nepovažuje sa to za prirodzené, prirodzené ani zábavné pre osobu, pretože sa považuje za výkon úloh na dosiahnutie cieľa.

- Identifikovaná regulácia: táto forma je trochu autonómnejšia a znamená, že jednotlivec začína prikladať správaniu osobitný význam a hľadá jeho hodnotu.

Napríklad dieťa, ktoré si pamätá multiplikačné tabuľky, pretože je pre neho dôležité, aby mohol vykonávať zložitejšie výpočty, by malo motiváciu tohto typu, pretože sa stotožnil s hodnotou tohto učenia.

- Integrovaná regulácia: ide o najautonómnejšiu formu vonkajšej motivácie a nastane, keď sa identifikácia (predchádzajúca fáza) už pre osobu úplne prispôsobila. Považuje sa za reguláciu, ktorú si človek vytvára, pozoruje a integruje ju do svojich hodnôt a potrieb. Dôvody, pre ktoré sa úloha plní, sú internalizované, prispôsobené a akceptované.

Je to druh motivácie, ktorá je v niektorých veciach veľmi podobná vnútornej, ale líšia sa v tom, že integračná motivácia má inštrumentálny cieľ, napriek tomu, že ju človek dobrovoľne volí a oceňuje.

Tieto podtypy môžu predstavovať proces, ktorý prechádza celým životom takým spôsobom, že jednotlivci internalizujú hodnoty úloh, ktoré vykonávajú, a zakaždým, keď sú bližšie k integrácii.

Aj keď treba uviesť, že pri každej aktivite nemusíte prejsť všetkými fázami, ale môžete začať nové úlohy, ktoré zahŕňajú akýkoľvek stupeň vonkajšej motivácie. Závisí to od predchádzajúcich skúseností alebo prostredia, v ktorom sa v tom čase nachádzate.

Pozitívna motivácia

Ide o začatie série aktivít s cieľom dosiahnuť niečo, čo je žiaduce a príjemné a ktoré má pozitívnu konotáciu. Sprevádza ju úspech alebo blaho pri vykonávaní úlohy, ktorá posilňuje opakovanie tejto úlohy.

To znamená, že ak dieťa pred rodičmi prednesie abecedu a zablahoželali mu, bude pravdepodobne opakovať toto správanie. Predovšetkým, ak je recitácia abecedy pre dieťa zábavná (a ak je neutrálna, vďaka posilneniu rodičov sa môže stať príjemnou úlohou).

Negatívna motivácia

Na druhej strane negatívna motivácia zahŕňa vykonávanie správania, aby sa predišlo nepríjemným výsledkom. Napríklad umývanie riadu, aby sa predišlo hádke, alebo štúdium, ako sa vyhnúť poruche u subjektu.

Tento druh motivácie sa veľmi neodporúča, pretože z dlhodobého hľadiska nie je taký efektívny a spôsobuje nepohodlie, úzkosť. Spôsobuje, že sa ľudia nezameriavajú na túto úlohu a chcú to robiť dobre, ale aby sa vyhli negatívnym dôsledkom, ktoré sa môžu objaviť, ak tak neurobia.

Amotivácia alebo demotivácia

Deci a Ryan pridali pojem amotivácie v roku 2000.

Jednotlivec nemá v úmysle konať. Stáva sa to preto, že konkrétna činnosť pre neho nie je dôležitá, necíti sa byť spôsobilý na jej vykonanie alebo sa domnieva, že nedosiahne výsledok, ktorý chce.

Primárna motivácia

Vzťahuje sa na výkon jednotlivca na udržanie jeho homeostázy alebo rovnováhy v tele. Sú vrodené, pomáhajú prežitiu, sú založené na pokrytí biologických potrieb a sú prítomné vo všetkých živých bytostiach.

Spúšťacie motívy správania zahŕňajú hlad, smäd, sex a útek od bolesti (Hull, 1943). Iní dokonca zaviedli potrebu kyslíka, na reguláciu telesnej teploty, odpočinku alebo spánku, eliminácie odpadu atď.

V každom prípade je to u ľudí zložitejšie, v skutočnosti kritizovali teóriu, ktorá podporuje tento druh motivácie, pretože ľudia sú niekedy vystavení riziku alebo spôsobujú nerovnováhu vo svojom vnútornom stave (napríklad sledovanie filmov o akcie alebo strach alebo ísť do zábavných parkov).

Sociálna motivácia

Toto je ten, ktorý súvisí s interakciou medzi jednotlivcami a zahŕňa násilie alebo agresiu, ku ktorej dochádza, ak existujú určité vonkajšie kľúče, ktoré ho spúšťajú alebo pochádzajú z frustrácií.

Motivácia násilia sa môže prejaviť učením, to znamená; Pretože tieto správanie bolo v minulosti odmeňované, vyhli sa negatívnym skúsenostiam alebo boli pozorované u iných ľudí, ktorí sú pre nás vzorom.

V rámci tohto typu motivácie je aj príslušnosť alebo gregariousness, ktorá zahŕňa také správanie, ktoré sa vykonáva, aby sa patrilo do skupiny alebo aby sa udržiaval sociálny kontakt, pretože je prispôsobivý a vysoko cenený živou bytosťou.

Na druhej strane však tiež existujú určité úlohy na dosiahnutie uznania a prijatia iných ľudí alebo na získanie moci nad nimi, dosiahnutie bezpečnosti, získanie tovaru, ktorý vás stavia do privilegovaného postavenia voči iným, alebo jednoducho uspokojenie potreby založenia spoločenské väzby.

Druhy motivácie v športe

Podľa Lozana Casera (2005), športového psychológa, existujú ďalšie dva typy motivácie, ktoré sa viac zameriavajú na šport. Sú to tieto:

Základná motivácia

Tento výraz sa používa na vyjadrenie záväzku, ktorý má športovec pri svojej úlohe, a má osobitný záujem a túžbu zlepšiť svoj výkon.

Cieľom je zachovať alebo zlepšiť toto správanie a dosiahnuť pre neho osobné a sociálne uznanie (ako ceny).

Každodenná motivácia

Na druhej strane z toho vyplýva pocit spokojnosti športovca so samotným tréningom. To znamená, že sa cítite dobre a odmeňovaní za svoju bežnú fyzickú aktivitu bez ohľadu na ďalšie významné úspechy.

Je to viac spojené s ich každodenným výkonom, zábavou, ktorú aktivita vytvára, a prostredím, v ktorom sa koná (kolegovia, denný čas atď.)

Je zrejmé, že tieto dva typy motivácie sa vyskytujú spolu a sú vzájomne prepojené, pričom je nevyhnutné, aby boli vytrvalé v športovom tréningu.

Referencie

1. Deci, EL, a Ryan, RM (1985). Vnútorná motivácia a sebaurčenie v ľudskom správaní. New York: Plenum.
2. Fuentes Melero, J. (nd). Motivácia. Získané 25. júla 2016 z University of Murcia.
3. Hull, CL (1943). Zásady správania. New York: Appleton Century.
4. Lai, ER (2011). Motivácia: Literárna recenzia. Získané 25. júla 2016 z Pearsonových výskumných správ.
5. Lozano Casero, E. (1. apríla 2005). Psychológia: Čo je motivácia? Získané z Kráľovskej španielskej golfovej federácie.
6. Motivácia: pozitívna a negatívna. (SF). Zdroj: Ako môže psychológia ovplyvniť výkon?
7. Ryan, RM, a Deci, EL (2000). Vnútorné a vonkajšie motivácie: Klasické definície a nové smery. Contemporary Educational Psychology, 25 (1), 54-67.
8. Sharma, A. (nd). Druhy motívov: Biologické, sociálne a osobné motívy - psychológia. Získané 25. júla 2016, z diskusie Psychológia.
9. White, RW (1959). Motivácia sa prehodnotila. Psychologický prehľad, 66, 297 - 333.