- 15 najlepších kníh Paula Ekmana
- 1 - Ako zistiť lži u detí?
- 2 - Ako odhaliť klamstvá: Sprievodca, ktorý sa používa v práci, politike a váš partner
- 3- Darwin a výraz tváre (Darwin a výrazy tváre)
- 4. Tvár emócií
- 5 - Emócie v ľudskej tvári
- 6- Emocionálne povedomie (Emocionálne povedomie)
- 7- Odhalené emócie: Pochopenie tvárí a pocitov (Pochopenie tvárí a pocitov)
- 8- Systém kódovania tváre (Systém kódovania tváre)
- 9 - Smerom k globálnemu súcitu (Choďte k svetovému súcitu)
- 10- Neverbálne správy: Prelomenie kódu (neverbálne správy; prelomenie kódu)
- 11- Čo hovorí toto gesto?
- 12 - Emocionálna múdrosť
- 13 - Povaha emócie: základné otázky (Povaha emócie: základné otázky)
- 14 - Odmaskovanie tváre: Sprievodca rozpoznávaním emócií zo stôp tváre
- 15 - Prečo deti klamú: Ako môžu rodičia povzbudiť pravdu (Prečo deti klamú: Ako môžu rodičia nájsť pravdu)
- Referencie
Pozeráme sa na 15 najlepších kníh Paula Ekmana, ktoré majú psychologickú perspektívu. Uvedené kópie súvisia s emočnými aspektmi subjektu, ich gestami a výrazmi tela.
Televízny seriál Lie mi, zložený zo 48 kapitol a vysielaný vo viac ako šesťdesiatich krajinách prostredníctvom siete FOX v rokoch 2009 až 2011, bol znovu vytvorený z diel tohto spisovateľa.
Psychológ Paul Ekman
Ako biografické údaje sa Paul Ekman narodil v roku 1934 v meste Washington DC. Vyštudoval psychológiu so zameraním na emócie a ich prejavy. Na druhej strane je autorom viac ako 38 kníh a je jedným z najuznávanejších psychológov 20. storočia.
15 najlepších kníh Paula Ekmana
1 - Ako zistiť lži u detí?
V tejto knihe sa Paul Ekman snaží prostredníctvom rozprávania každodenných situácií vysvetliť, prečo sú deti k dispozícii. Cieľom jednoduchého a ľahko zrozumiteľného jazyka je naučiť rodičov, ako úspešne zvládnuť rôzne lži, ktoré často hovoria deti všetkých vekových skupín.
2 - Ako odhaliť klamstvá: Sprievodca, ktorý sa používa v práci, politike a váš partner
Čítaním tejto knihy Paul Ekman učí rôzne metódy, pomocou ktorých je možné zistiť klamstvá.
Poskytujú príručku alebo sériu ukazovateľov, aby vedeli, či to, čo sa hovorí, je pravdivé alebo nie. Byť schopný ich pozorovania aplikovať v rôznych oblastiach života subjektu, napríklad v práci, páre, dome.
3- Darwin a výraz tváre (Darwin a výrazy tváre)
V tejto bezplatnej knihe Paul Ekman prehodnocuje niektoré ústredné koncepty darvinovskej práce o vyjadrovaní emócií.
Preberá vyhlásenie Darwina, podľa ktorého je potrebné najskôr porozumieť emočným prejavom zvierat, aby sa to dalo dosiahnuť u ľudí.
4. Tvár emócií
V tejto knihe ponúka Paul Ekman test, aby čitateľ mohol zistiť, aké sú jeho schopnosti skryť alebo zakryť svoje emócie.
Zároveň poskytuje rôzne nástroje na pochopenie signálov, ktoré sú vysielané gestami, ktoré nám umožňujú objavovať skutočné emócie toho druhého, s ktorým sa stýkame.
Tieto vlastnosti sú dôležité v ľudskej interakcii, pretože sa hrajú rôzne emócie, ktoré sú životne dôležité vo všetkých vzťahoch s ostatnými.
5 - Emócie v ľudskej tvári
Prvé vydanie tejto knihy bolo vydané v roku 1972. V nej sa uskutočnilo hodnotenie všetkých doterajších výskumov v oblasti výrazu emócií od Darwina.
Následne bol znovu vydaný v roku 1982, ktorý zahŕňa nový výskum a závery o dôležitosti emócií videných prostredníctvom výrazov na tvári jednotlivcov.
6- Emocionálne povedomie (Emocionálne povedomie)
Táto kniha rozpráva závery zo stretnutia medzi Paulom Ekmanom a Dalajlámom, jedným z najuznávanejších duchovných vodcov na svete.
V tomto vydaní sa objavujú myšlienky spoločné s odkazom na vedu a spiritualitu a povahu emócií ľudských bytostí.
Vychádzajúc zo skúseností emocionálneho výskumu a budhistického učenia vyzývajú čitateľa, aby objavil a porozumel emóciám.
7- Odhalené emócie: Pochopenie tvárí a pocitov (Pochopenie tvárí a pocitov)
Paul Ekman používa viac ako štyridsať rokov výskumu ľudských emócií, aby v tejto knihe vysvetlil, prečo a kedy sa ľudské bytosti stanú emocionálnymi. Tiež sa podrobne vysvetľujú dôsledky, ktoré sú vyjadrené tvárou v tvár.
Čitateľovi tiež uľahčí pochopenie emócií, ktoré sú skryté v očiach iných ľudí. Vysvetľuje dôvody emocionálnych excesov, ktoré sa vyskytujú v určitých situáciách.
8- Systém kódovania tváre (Systém kódovania tváre)
Tento systém, známy ako FACS, navrhol Paul Ekman s cieľom poskytnúť príručku na klasifikáciu výrazov tváre. V tejto knihe používa akčné jednotky namiesto pomenovania svalov tváre, ktoré sa uvedú do pohybu, keď sa prejaví emócia.
Tieto akčné jednotky sa vzťahujú na sektor alebo oblasť ľudskej tváre, ktorá vykonáva pohyb, keď je vyjadrená určitá emócia, ktorú možno oceniť bez toho, aby bol odborníkom na túto tému. Autor poskytuje zo svojho vysvetlenia systematickú klasifikáciu fyzických prejavov emócií.
9 - Smerom k globálnemu súcitu (Choďte k svetovému súcitu)
V tejto knihe sa Paul Ekman pýta na empatiu ľudských bytostí, pokiaľ ide o utrpenie druhých a globálny súcit. Preskúmanie dôvodov, prečo takéto obavy vyvoláva iba niekoľko, väčšina z nich je ľahostajná. Zároveň ponúka novú víziu empatie a altruizmu.
10- Neverbálne správy: Prelomenie kódu (neverbálne správy; prelomenie kódu)
V neverbálnych správach odhaľuje Paul Ekman, čo ho motivovalo k tomu, aby robil výskum v oblasti slovnej zásoby gest. Poskytovanie nástroja na meranie výrazov tváre a testovanie dôkazov ich univerzálnej existencie.
11- Čo hovorí toto gesto?
V tejto knihe Paul Ekman vysvetľuje dôvody, prečo u ľudí vznikajú emócie. Odpovede na otázky, ako, kedy a prečo. Na druhej strane podrobne popisuje, ako veľmi dokážeme ovládať svoje vlastné emócie, a povie, ako viditeľné znaky emócií možno rozpoznať a interpretovať v iných.
12 - Emocionálna múdrosť
Paul Ekman sa v tejto knihe spolu s dalajlámom snaží pomôcť čitateľovi pochopiť povahu a fungovanie emocionálneho života. Z rôznych skúseností v oblasti budhistickej praxe a vedeckých objavov súvisiacich s emóciami.
13 - Povaha emócie: základné otázky (Povaha emócie: základné otázky)
V tejto knihe sa Paul Ekman spolu s Richardom J. Davidsonom venujú dvanástim základným otázkam spojeným s oblasťou emócií. Vo viere, že odpovede na tieto otázky pomôžu čitateľovi lepšie porozumieť emóciám spojeným s ľudskou rasou.
14 - Odmaskovanie tváre: Sprievodca rozpoznávaním emócií zo stôp tváre
Táto kniha vysvetľuje, ako správne identifikovať základné emócie. A poskytuje vodítka, ako zistiť, kedy sa ich ľudia snažia skryť alebo neutralizovať. Poskytuje tiež sériu cvičení, ktoré uľahčujú čitateľovi porozumieť emóciám čítaním výrazov tváre.
15 - Prečo deti klamú: Ako môžu rodičia povzbudiť pravdu (Prečo deti klamú: Ako môžu rodičia nájsť pravdu)
V tejto knihe Paul Ekman učí rodičov, ako efektívne zaobchádzať s rôznymi ložmi svojich detí a rozprávať príčiny, ktoré ich vedú k tomu, aby klamali. Súčasne to vysvetľuje, prečo niektoré klamú viac ako iné a čo robiť, ak je vaše dieťa podozrivé alebo leží.
Referencie
- Extrahované z goodreads.com.
- Extrahované z paulekman.com.
- Dalai Lama, PE (2008). Emocionálne povedomie: Prekonávanie prekážok psychologickej rovnováhy a súcitu.
- Ekman, P. (2007). Odhalenie emócií, druhé vydanie: Rozpoznanie tvárí a pocitov na zlepšenie komunikácie a emocionálneho života. Henry Holt a spoločnosť.
- Ekman, P. (2012). Odhalené emócie: Pochopenie tvárí a pocitov. Hachette UK.
- Paul Ekman, EL (2005). Čo odhaľuje tvár: Základné a aplikované štúdie spontánneho vyjadrovania pomocou systému kódovania tváre (FACS). Oxford University Press.
- Paul Ekman, MA (1989). Prečo deti klamú: Ako môžu rodičia povzbudiť pravdu.
- Paul Ekman, WV (1976). Obrázky afektov tváre. Konzultácie s psychológmi Press.
- Paul Ekman, WV (2003). Odhaľovanie tváre: Sprievodca rozpoznávaním emócií zo záchytov tváre.
- Paul Ekman, WV (2013). Emócie v ľudskej tvári: Pokyny pre výskum a integráciu zistení.