TOP 10 OSOBNOSTNÝCH ČŔT (S PRÍKLADMI) - PSYCHOLÓGIA - 2026

Osobnostné črty sú súbor tendencií, správania, spôsobov myslenia a emocionálnych vzorcov, ktoré sa vytvárajú interakciou biologických a environmentálnych faktorov. Tieto vlastnosti sa u človeka považujú za stabilné; to znamená, že sa udržiavajú v čase a prejavujú sa podobným spôsobom vo veľmi odlišných situáciách.

Teórie, ktoré chápu osobnosť ako súbor znakov, obhajujú myšlienku, že existuje množstvo základných faktorov, ktoré možno použiť na predpovedanie správania osoby v akejkoľvek situácii. Niektoré z hlavných teórií vlastností sú model Raymond Cattell, Carl Jung, Hans Eysenck a Big Five.

Ako alternatíva existujú aj niektoré teórie, ktoré chápu osobnosť ako súbor poznatkov a návykov, a preto by nemali genetickú zložku. Majú však menšiu vedeckú podporu, a preto sa menej často používajú v terapeutických alebo výskumných kontextoch.

Štúdium charakterových vlastností je známe ako „psychológia osobnosti“. Táto disciplína sa snaží brať do úvahy biologické, kognitívne, učebné a psychodynamické faktory a formulovať, čo majú byť základnými komponentmi našej osobnosti. V tomto článku uvidíme niektoré z vlastností, ktoré majú najviac dôkazov.

Čo je to osobnosť?

Osobnosť je pojem, ktorý sa používa veľmi často a slúži na opis charakteristík osoby, to znamená spôsobu, akým má jednotlivec.

Osobnosť je hlboko zakorenené vzorce myslenia, cítenia a správania, ktoré charakterizujú jedinečný životný štýl a adaptívny režim človeka a sú dôsledkom faktorov ústavnej, vývojovej a sociálnej skúsenosti.

Osobnosť tak možno chápať ako súbor emocionálnych a behaviorálnych znakov (relatívne stabilných a predvídateľných), ktoré charakterizujú osobu v ich každodennom živote.

Osobnostné rysy podľa modelu Big Five

Jednou z najviac akceptovaných teórií osobnosti vo svete psychológie je model Big Five. Bola vyvinutá z procesu analýzy faktorov (štatistická technika), ktorá zistila, že keď sa uskutočňovali rozhovory o osobnosti, znova a znova sa objavilo päť faktorov, ktoré opisujú ľudí.

Päť faktorov opísaných v tomto modeli je otvorenosť k zážitkom, zodpovednosť, extraverzia, priateľskosť a neuroticizmus. Každá z nich je zase rozdelená na menšie črty, ktoré spolu korelujú. Ukázalo sa, že genetika zohráva veľmi dôležitú úlohu pri formovaní každej z nich.

1. Otvorenosť pre skúsenosti

Ľudia, ktorí neustále cestujú, sú zvyčajne otvorení tejto skúsenosti

Otvorenosť k zážitkom je faktorom osobnosti, ktorý poukazuje na schopnosť oceniť neobvyklé nápady, umelecké formy, rozmanité skúsenosti a neobvyklý životný štýl. Ľudia, ktorí majú v tejto vlastnosti vysoké skóre, sú obvykle dobrodružní, majú dobrú predstavivosť, sú zvedaví a zažívajú širšiu škálu emócií.

Ľudia, ktorí sú veľmi otvorení pre skúsenosti, sú väčšinou v kontakte so svojimi vlastnými pocitmi a majú tendenciu mať neobvyklé presvedčenie a životný štýl. Spravidla majú navyše tendenciu hľadať intenzívne skúsenosti s cieľom zlepšiť sa.

Naopak, ľudia s malou otvorenosťou na skúsenosti majú tendenciu byť dogmatickí, sú proti tomu, čo im nie je známe, a majú väčšie problémy s prijímaním zmien, ktoré sa vyskytujú v ich rutine, a prispôsobovaním sa im.

Osoba s vysokou otvorenosťou pre tento zážitok môže byť napríklad umelec, ktorý vedie bohémsky životný štýl, alebo niekto, kto žije nekonvenčným životným štýlom, ako sú obyvatelia obce, cestujúci alebo tí, ktorí majú otvorený vzťah. Jednotlivci s touto vlastnosťou často trávia veľa času premýšľaním o témach, ako sú filozofia, umenie, psychológia alebo metafyzika.

2 - Zodpovednosť

Zodpovednosťou sa rozumie tendencia usilovať sa o riešenie cieľov a cieľov, používať sebadisciplínu a kontrolovať, regulovať a presmerovať svoje podnety na dosiahnutie konkrétneho cieľa. Ľudia s vysokým skóre v tomto faktore osobnosti sa zvyčajne dokážu ľahko zamerať na úlohu a vo všeobecnosti sú vnímaní ako tvrdohlaví.

Na druhej strane nízka zodpovednosť je spojená s duševnou flexibilitou a spontánnosťou, ako s nedostatkom súdržnosti, ťažkosťami pri dosahovaní cieľov a lenivosťou. Je zaujímavé, že sa preukázalo, že úroveň zodpovednosti je jedným z najlepších prediktorov profesionálneho a osobného úspechu, ktorý jednotlivec dosiahne vo svojom živote.

Príkladom osoby s vysokou zodpovednosťou by mohol byť podnikateľ so stabilným rozvrhom, ktorý vstáva každý deň v rovnakom čase na splnenie svojich úloh a ktorý nedovolí, aby na jeho povinnosti vplýval žiadny vonkajší faktor. Naopak, niekto s nízkou zodpovednosťou by mohol byť študent, ktorý zanedbáva svoje povinnosti a trávi veľa času párty a hraním videohier.

3 - Extrúzia

Extraverzia je definovaná ako úroveň potreby osoby na vonkajšiu stimuláciu a jej tendencia ju hľadať. Týmto spôsobom bude niekto, kto je veľmi extrovertný, neustále hľadať účasť na intenzívnych činnostiach a vzťahoch s inými ľuďmi, zatiaľ čo niekto, kto je viac introvertný, bude uprednostňovať samotu a vykonávať pokojnejšie činnosti.

Ukázalo sa, že úroveň extraverzie jednotlivca súvisí s fungovaním nervového systému, čo z neho robí jeden z najstabilnejších a najťažších zmien existujúcich osobnostných faktorov.

Extrudovanou osobou by bol ten, kto by radšej zostal v spoločnosti iných tak dlho, ako je to možné. Títo jednotlivci majú tendenciu hľadať hlučné prostredie a aktivity s vysokou intenzitou, ako sú extrémne alebo kolektívne športy; a vo všeobecnosti sa dokážu stať vodcami svojich sociálnych skupín.

Naopak, introverti nepotrebujú toľko stimulácie a majú tendenciu sa cítiť vyčerpaní, ak sa zapájajú do veľmi namáhavých aktivít. Z tohto dôvodu majú tendenciu uprednostňovať viac osamelých koníčkov, ako je čítanie, precvičovanie hudby alebo počítačové programovanie. Je však dôležité nezamieňať introverziu s podmienkami, ako sú depresia alebo sociálna úzkosť.

4 - Srdečnosť

Srdečnosť je spoločným faktorom osobnosti u ľudí, ktorí sa usilujú udržiavať sociálnu harmóniu a komunikovať s ostatnými, ako je to len možné. Medzi jej vlastnosti patrí súcit, empatia, štedrosť a ochota odložiť svoje potreby na starostlivosť o iných jednotlivcov.

Naopak, ľudia s nízkou srdečnosťou sú tí, ktorí majú črtu známu ako psychotizmus. Títo jednotlivci majú problémy s umiestňovaním sa do obuvi druhých a majú tendenciu uprednostňovať svoje záujmy pred záujmami ostatných.

Príkladom osoby s vysokou srdečnosťou môže byť dobrovoľník, ktorý odchádza do inej krajiny, aby sa staral o choré deti; kým niekto s veľmi nízkou srdečnosťou by bol zločincom, ktorý neváha okradnúť ostatných, aby zlepšil svoju ekonomickú situáciu.

5- Neurotizmus

Neurotizmus je faktorom osobnosti, ktorý predpovedá tendenciu k negatívnym emóciám, ako sú hnev, depresia alebo úzkosť. Je tiež známa ako emocionálna nestabilita a tí, ktorí ju vysoko hodnotia, majú ťažkosti s ovládaním svojich vlastných pocitov a majú ich veľmi intenzívne.

Ľudia s vysokým neurotizmom bývajú náchylnejší na stres, ľahko strácajú kontrolu nad svojimi emóciami a majú tendenciu trpieť duševnými chorobami. Na rozdiel od toho sú tí, ktorí majú v tejto vlastnosti nízku skóre, stabilnejší a často uvádzajú, že sú šťastnejší.

Príkladom osoby s vysokým neurotizmom by mohla byť osoba s agorafóbiou, ktorej emócie zachádzajú tak ďaleko, že im bránia v odchode z domu.

Trojrozmerný model Eysenck

Je zaujímavé stručne komentovať Eysenckov trojrozmerný model, ktorý predpokladá iba 3 hlavné rysy osobnosti.

Podľa Eysenckovej teórie existujú tri hlavné a nezávislé dimenzie osobnosti. Sú to: extraverzia verzus intraverzia, neurotizmus vs. emočná stabilita a psychoticizmus.

Každá z týchto čŕt špecifikuje rad charakteristík, takže záleží na tom, kde je osoba, bude mať špecifickú osobnosť. Pozrime sa, ako Eysenck špecifikuje tieto tri faktory.

Extraversion vs intraversion

Pokiaľ ide o charakter extraverzie verzus intraverzia, Eysenck demonštruje, ako sa extroverty vyznačujú spoločenskými, vitálnymi, aktívnymi, asertívnymi, bezstarostnými, dominantnými a ambicióznymi.

Osoba s vysokou extraverznou črtou bude mať tieto vlastnosti vo svojej osobnosti, zatiaľ čo osoba s vysokou introverznou črtou bude charakterizovaná opakom.

Neurotizmus vs. emočná stabilita

Pokiaľ ide o rys neuroticizmu verzus emocionálna stabilita, Eysenck navrhuje, aby ľudia s vysokým znakom neuroticizmu boli úzkostliví, depresívni, s pocitmi viny, nízkej sebaúcty, konštantného napätia, iracionality, labilnosti a plachosti.

Na druhej strane budú mať ľudia, ktorí majú v tejto vlastnosti opačné vlastnosti, vysokú emocionálnu stabilitu.

Psychoticism

Nakoniec, tretí znak predpokladá, že ľudia s vysokým psychotizmom majú tendenciu byť agresívni, chladní, egocentrickí, neosobní, impulzívni, antisociálni, nie príliš empatickí a majú uzavretú myseľ.

Iné vlastnosti

Aj keď je model Big Five najrozšírenejší a najobsiahlejší, existujú aj ďalšie modely osobnosti, ktoré zahŕňajú rôzne faktory. Tu uvidíme niektoré z najdôležitejších.

uvažovanie

Zdôvodnenie sa týka intelektuálnej spôsobilosti osoby. Niekto, kto má vysoké skóre v tejto črte, by mal ľahšie pochopiť svet, pochopiť abstraktné myšlienky, zoznámiť sa so všetkými druhmi predmetov a prispôsobiť sa meniacim sa prostrediam.

Naopak, ľudia s nízkou uvažovacou schopnosťou by mali menšiu kapacitu prispôsobiť sa svojmu prostrediu, pretože je pre nich ťažšie pochopiť, čo sa s nimi deje, a majú vyššiu úroveň duševnej rigidity.

prevaha

Dominantou je tendencia súťažiť, konať nezávisle a autoritatívne a snažiť sa byť nad ostatnými a snažiť sa prinútiť ich, aby sa správali tak, ako chceme. Naopak, submisívni ľudia majú tendenciu byť viac konformní, vyhnúť sa konfliktom a riadiť sa pokynmi iných jednotlivcov.

Príkladom osoby s vysokou úrovňou dominancie by mohol byť Steve Jobs, podnikateľ známy svojou agresivitou so svojimi zamestnancami a potrebou ovládať celý kreatívny proces vo svojej spoločnosti.

Súlad so skupinou

Znak skupinovej zhody musí súvisieť so schopnosťou konať nezávisle, keď nás za to rozhodne naša referenčná skupina. Ľudia s vysokou úrovňou dodržiavania skupín majú tendenciu veľa sa starať o to, čo si myslia ostatní, zatiaľ čo ľudia s nízkym skóre majú tendenciu ignorovať odporúčania a úsudky ostatných.

odvážiť sa

Odvážny je znak osobnosti, ktorý spôsobuje, že človek má tendenciu konať často na základe svojich pocitov a myšlienok. Na druhej strane ľudia s nízkym duchom majú tendenciu byť potlačení, viac plachí a prestať sa správať, ako chcú, kvôli strachu.

podozrenie

Podozrenie súvisí s dôverou alebo nedostatkom, ktorý človek prejavuje voči iným jednotlivcom. Tí, ktorí sú veľmi podozriví, majú problémy s vytváraním stabilných a hlbokých vzťahov s inými jednotlivcami, zatiaľ čo tí, ktorí majú nízku skóre v tejto čiare, sú často veľmi spoločenskí a dôverujú ostatným bez problémov.

Referencie

1. "Osobnosť" v: Wikipedia. Zdroj: 19. novembra 2019 z Wikipedia: en.wikipedia.org.
2. "Teórie osobnosti" v: Simply Psychology. Zdroj: 19. novembra 2019 z Simply Psychology: simplypsychology.com.
3. "Päťfaktorový model osobnosti" v: Britannica. Zdroj: 19. novembra 2019 z Britannica: britannica.com.
4. "Cattellov test 16 faktorov osobnosti (16 PF)" v: Psychology and Mind. Zdroj: 19. novembra 2019 od Psychology and Mind: psicologiaymente.com.
5. "Veľké päť osobnostných znakov" v: Wikipedia. Zdroj: 19. novembra 2019 z Wikipedia: en.wikipedia.org.