Kostný systém je jednou z najdôležitejších zložiek ľudského organizmu, pretože je to štruktúra, ktorá mu okrem formovania tela umožňuje vykonávať svoju motorickú kapacitu.
V tomto zmysle by akákoľvek podmienka, ktorá by mohla nepriaznivo ovplyvniť správne fungovanie alebo zloženie štruktúry kosti, mohla nielen degenerovať alebo deformovať kosti ľudí, ale mohla by tiež ohroziť schopnosť pohybovať sa samostatne.
Normálna kosť (hore) a kosť s osteoporózou (dole)
Teraz medzi niektoré z chorôb, ktoré ovplyvňujú tento systém, vynikajú krivice a osteoporóza. Ďalej sa naučíte rozlišovať jednu zmenu od druhej, počnúc niektorými z najvýznamnejších rozdielov.
Hlavné rozdiely medzi krivkou a osteoporózou
Príčina
Krivica aj osteoporóza vo všeobecnosti vedú k oslabeniu kostí; Táto zmena kostného systému je však spôsobená rôznymi príčinami.
Aj keď je pravda, že nedostatok vápnika je vynikajúcou vlastnosťou klinického obrazu krivice, je tiež pravda, že táto zvláštnosť nie je príčinou tohto ochorenia.
Naopak, stav je spôsobený nedostatkom vitamínu D, ktorý funguje ako katalyzátor metabolizmu vápnika, a možno ho získať tak z potravy pre zvieratá, ako aj z vystavenia slnku.
Na druhej strane, napriek tomu, že demineralizácia tela je prirodzenou súčasťou procesu starnutia, nadmerný nedostatok vápnika je jednou z hlavných príčin osteoporózy. Nie je však možné určiť, že je to jediná príčina straty kostnej štruktúry.
Kto je postihnutý?
Krivice vo všeobecnosti trpia deťmi mladšími ako 4 roky, ktorých kosti stále rastú. Okrem toho je to zriedkavé v tropických krajinách, kde sa teší dobré slnečné žiarenie.
Na druhej strane osteoporóza zvyčajne postihuje dospelých, ktorých kosti sú už tvorené, zvyčajne staršie ženy, ktoré počas svojho života konzumovali malé množstvo vápnika.
Tiež pre dospelých, ktorí bývajú alebo žijú dlhý čas v priemyselných krajinách, kde jedlo často podlieha väčším chemickým procesom, pri ktorých môžu stratiť prírodné zložky svojich minerálov.
Príznaky
Krivica spôsobuje oslabenie a deformáciu štruktúry kostí, ktorá môže spôsobovať deformácie, ktoré môžu viesť k motorickému postihnutiu u tých, ktorí ňou trpia.
Podobne slabý svalový tonus, vyčnievajúce brucho, pomalý rast rastu a vývoj oblúkov v nohách sú jednými z najvýznamnejších charakteristík tejto choroby.
Symptómy osteoporózy sú menej viditeľné; Oslabenie kostí však môže spôsobiť zlomeniny aj v dôsledku najmenšej traumy, takže ju možno považovať za varovný signál pre možnosť trpenia týmto chronickým ochorením.
Podobne časté svalové kontrakcie a akútna bolesť kostí pri vykonávaní akéhokoľvek typu aktivity sú súčasťou tohto stavu.
Liečba
Pri krivkách aj pri osteoporóze sa odporúča zvýšiť spotrebu vitamínov (najmä vitamínu D) a minerálov (napríklad vápnik).
Na dosiahnutie tohto cieľa je dôležité konzumovať potraviny, ktoré obsahujú tieto zložky, napríklad pečeň, ryby a mlieko.
V prípade osteoporózy sa odporúča užívať doplnky v vápnikových kapsulách, zatiaľ čo v prípade krivice sa odporúča zvoliť si sirupy vyrobené z pečeňového oleja.
Podobne sa v oboch prípadoch odporúča opaľovať sa s mierou a vykonávať jednoduché denné cvičenia na posilnenie kostí.
Referencie
- Americká akreditačná komisia HealthCare Commission. (SF). Všeobecné informácie o osteoporóze. Získané z medlineplus.gov
- Americká akreditačná komisia HealthCare Commission. (SF). Krivica. Získané z medlineplus.gov
- Kellogg Spain, SL (2012). Praktická príručka spoločnosti Kellogg o výžive a zdraví. Madrid, Španielsko: Exlibris Ediciones SL Kapitola 22 (Výživa a osteoporóza). Získané z kelloggs.es
- Michael C. Latham. (2002). Ľudská výživa v rozvoji sveta. New York, USA: Zbierka FAO. Kapitoly 10 (minerály), 18 (krivice a osteomalacia) a 23 (chronické choroby s výživovými dôsledkami). Získané z fao.org
- Minister zdravotníctva. (2013). Diagnostika a liečba osteoporózy u žien po menopauze. Federálny okres, Mexiko: CENETEC. Získané z cenetec.salud.gob.m