SPEKTROFÓBIA: PRÍZNAKY, PRÍČINY, LIEČBA - ECONOMIA - 2026

Espectrofobia je porucha, ktorá je definovaná nadmerné, iracionálny a pretrvávajúci strach z duchov. Ľudia trpiaci touto psychopatológiou majú neobvyklý strach z duchov a duchov a predovšetkým z možnosti kontaktu s nimi.

Aj keď môže trpieť malými psychologickými poruchami, spektrofóbia môže mať veľmi negatívny vplyv na život človeka. Môže to ovplyvniť vaše každodenné správanie a správanie v rôznych konkrétnych situáciách a miestach.

Často tiež spôsobuje stav veľkej úzkosti a zážitok nepríjemných a nepríjemných pocitov v rôznych kontextoch. Z tohto dôvodu je veľmi dôležité správne zasahovať do tejto poruchy s cieľom odstrániť fobický strach z duchov a úzkostné následky zmeny.

V súčasnosti je spektrofóbia dobre zdokumentovanou psychopatológiou. Okrem toho má psychologické zásahy, ktoré sú pre jeho liečenie vysoko účinné.

Charakteristika spektrofóbie

Spektrofóbia je dosť zvláštny typ špecifickej fóbie. V skutočnosti je oveľa menej rozšírený ako iné známe typy, ako je krvná fóbia, fólia z pavúkov alebo výšková fóbia.

S týmito poruchami však zdieľa mnohé vlastnosti a líši sa iba v obávanom prvku, to znamená vo veciach, pre ktoré má jednotlivec fobický strach.

V spektrofóbii sú obávanými prvkami duchovia a duchovia, takže jednotlivci, ktorí trpia touto zmenou, majú nadmerný strach z kontaktu s týmito stimulmi.

Na rozdiel od iných typov špecifickej fóbie nie sú duchovia a duchovia každodennými vecami, s ktorými ľudia pravidelne prichádzajú do styku.

V skutočnosti sú tieto obávané podnety spektrofóbie konceptuálnejšie a abstraktnejšie ako hmatateľné a skutočné.

Čo sa bojí osoby so spektrofóbiou?

V spektrofóbii je obávaný prvok dobre definovaný: duchovia a / alebo duchovia. Situácie, v ktorých zažívate úzkosť, však môžu byť trochu nejednoznačné.

Všeobecne platí, že ľudia neprichádzajú do styku a vizualizujú duchov s relatívnou frekvenciou. V skutočnosti sú jednotlivci, ktorí tvrdia, že vidia videných duchov, menšinovou výnimkou.

To vedie k presvedčeniu, že osoba so spektrofóbiou nikdy alebo takmer nikdy nezažije úzkostnú reakciu, pretože nikdy alebo takmer nikdy neprichádza do styku s duchmi.

V praxi to však tak nie je. Existuje veľa situácií, v ktorých môže jedinec so spektrofóbiou predstaviť veľmi úzkostné reakcie kvôli strachu z duchov.

Tieto možno rozdeliť do dvoch hlavných typov: situácie, ktoré naznačujú možnosť objavenia sa ducha a vystavenie informácií týkajúcich sa duchov.

Situácie, ktoré naznačujú možnosť objavenia sa ducha

Ľudia so spektrofóbiou sa často veľmi obávajú určitých situácií, ktoré súvisia s výskytom duchov.

Určenie situácií vyvolávajúcich strach je subjektívne. To znamená, že záleží na kontextoch, ktoré jednotlivec spája s duchmi.

Najobávanejšími priestormi v spektrofóbii sú však odrazy zrkadiel (zo strachu pred odrazom ducha), miesta s malým svetlom, lesy s mnohými tieňmi a výskyt neočakávaného hluku alebo pohybov.

Expozícia informácií týkajúcich sa duchov

Na druhej strane, spektrofóbia nevyžaduje, aby jednotlivec zažil intenzívny strach „skutočný“ vzhľad ducha alebo ducha. Akákoľvek expozícia prvkom súvisiacim s duchmi vyvoláva zvýšené pocity strachu.

Tieto aspekty môžu zahŕňať duchovné filmy alebo predstavenia, príbehy o liehovinách, komentáre o paranormálnych udalostiach atď.

príznaky

Spektrofóbia spôsobuje úzkostné symptómy vždy, keď je osoba vystavená obávaným situáciám. Prejavy úzkosti sú zvyčajne veľmi intenzívne a ovplyvňujú fyzické aj psychologické a behaviorálne zložky.

Fyzická zložka

Prvá úzkostná reakcia sa prejavuje na úrovni tela prostredníctvom série zmien vo fyzickom fungovaní tela. Všetky fyzické zmeny reagujú na zvýšenie aktivity centrálneho nervového systému. To znamená zvýšenie telesnej úzkosti.

Najtypickejšie je zvýšenie srdcovej a dýchacej frekvencie, ktoré môže spôsobiť prejavy, ako sú palpitácie, tachykardia, pocity udusenia alebo hyperventilácie.

Podobne je bežné, že sa svaly tela sprísňujú viac ako obvykle a zvyšuje sa potenie v rôznych oblastiach tela. Na druhej strane sa môžu objaviť ďalšie príznaky, ako sú: nevoľnosť, vracanie, závraty, bolesti hlavy alebo žalúdka, studený pot alebo pocit nereálnosti.

Kognitívna zložka

Fyzické príznaky sú sprevádzané radom iracionálnych myšlienok o duchoch.

Negatívne následky prichádzania do styku s duchmi a neschopnosť vyrovnať sa s týmito situáciami sú hlavnými kognitívnymi symptómami.

Behaviorálna zložka

Napokon, intenzita strachu a symptómov úzkosti má priamy vplyv na správanie človeka. Obťažovanie spôsobené obávanými situáciami je také vysoké, že osoba so spektrofóbiou sa im bude neustále vystavovať.

Podobne, keď sa nedokáže vyhnúť expozícii, začne iniciátorské správanie, aby utiekol z uvedených situácií.

príčiny

Etiológia tohto ochorenia je podobná ako u iných špecifických fóbií. V tomto zmysle sa nezdá, že by existoval jediný prvok, ktorý má pôvod v psychopatológii, ale existuje niekoľko faktorov, ktoré môžu súvisieť s jeho vývojom. Hlavné sú:

klimatizácia

Fóbny strach z duchov môže byť upravený rôznymi spôsobmi. Najsilnejšou sa zdá byť klasická klimatizácia. To znamená priamym vystavením traumatickým zážitkom spojeným s duchmi.

V prípade spektrofóbie je však priame vystavenie liehu a duchom často zriedkavé. V tomto zmysle nadobúdajú významnejšie zástupné a verbálne podmienky.

Zjednodušená podmienka sa týka vizualizácie obrázkov a situácií. Sledovanie šokujúcich filmov alebo obrázkov o liehovinách a strašidlách môže prispieť k rozvoju spektrofóbie.

Na druhej strane slovné kondicionovanie sa vzťahuje na informácie, ktoré sa získavajú zmyslom pre sluch. Rizikovým faktorom môže byť výchova v kontextoch alebo prostredníctvom vzdelávacích štýlov, v ktorých sú veľmi prítomné prvky súvisiace s duchmi a duchmi.

Genetické faktory

Niektoré štúdie naznačujú, že poruchy úzkosti môžu mať dôležitý genetický základ.

V prípade spektrofóbie nebolo presne opísané, ktoré genetické faktory by mohli súvisieť s vývojom choroby, ale existuje určitý konsenzus v tom, že s rodinnou anamnézou úzkostných porúch by mohol byť ďalším rizikovým faktorom.

Kognitívne faktory

K rozvoju spektrofóbie môžu nakoniec prispieť aj niektoré prvky súvisiace s poznaním a spôsobom myslenia ľudí.

Najdôležitejšie sú: nereálne presvedčenie o škode, ktorú človek môže utrpieť, sklon k pozornosti voči hrozbám, nízke vnímanie vlastnej efektívnosti a prehnané vnímanie nebezpečenstva.

liečba

V súčasnosti existujú liečby, ktoré umožňujú primeraný zásah do tohto typu psychopatológie.

Psychoterapia (prostredníctvom kognitívnej behaviorálnej liečby) je terapeutický nástroj, ktorý preukázal najvyššiu účinnosť pri liečení špecifických fóbií.

Tieto liečby sú založené na zásahu do hlavnej behaviorálnej zložky choroby. To znamená vyhýbanie sa obávaným situáciám.

Psychoterapeut navrhuje program na vystavenie situáciám súvisiacim s duchmi. Expozícia sa vykonáva kontrolovaným spôsobom a umožňuje jednotlivcovi zvyknúť si na podnety a prekonať strach, ktorý pochádza.

Na druhú stranu, v mnohých intervenciách je expozícia zvyčajne sprevádzaná použitím relaxačných techník na zníženie stavu úzkosti a fyzických symptómov poruchy.

Referencie

1. Americká psychiatrická asociácia (1994). Diagnostická a štatistická príručka duševných porúch. Washington, DC: Americká psychiatrická asociácia.
2. Antony MM, Brown TA, Barlow DH. Reakcia na hyperventiláciu a 5,5% CO2 vdychovanie jedincov s typmi špecifickej fóbie, panickej poruchy alebo bez duševnej poruchy. Am J Psychiatry 1997; 154: 1089-1095.
3. Becker E, Rinck M, Tu kerke V, a kol. Epidemiológia špecifických typov fóbií: zistenia zo štúdie Drážďany o duševnom zdraví. Eur Psychiatry 2007; 22: 69–7.
4. Capafons-Bonet, JI (2001). Účinné psychologické liečby špecifických fóbií. Psicothema, 13 (3), 447-452.
5. Fernández, A. a Luciano, MC (1992). Obmedzenia a problémy teórie biologickej prípravy fóbie. Analýza a modifikácia správania, 18, 203-230.
6. Ost LG, Svensson L, Hellstrom K, Lindwall R. Jednorazová liečba špecifických fóbií u mládeže: randomizovaná klinická štúdia. J Consult Clin Psychol 2001; 69: 814 - 824.