- Druhy konfliktov
- Skutočný konflikt
- Prípadný konflikt
- Vysídlený konflikt
- Nesprávny konflikt
- Latentný konflikt
- Falošné konflikty
- Druhy konfliktov v rodinnom kontexte
- - Konflikty v páre
- Zlá komunikácia
- Strata slobody
- Chcú zmeniť ďalšie
- - Spory medzi rodičmi a deťmi
- Konflikty v roku 2007
- Konflikty v EÚ
- Konflikt s
- - Spory medzi súrodencami
- - Konflikty so staršími ľuďmi
- Tipy na riešenie konfliktov
- 1 - Aktívne počúvanie
- 2. Postarajte sa o to, ako hovoríte, a vyjadrite sa
- 4. Zobraziť náklonnosť
- 5. Vyhľadajte spoluprácu
- 6. Pozrite sa na pozitívnu stránku vecí
- 7. Nájdite správny čas a situáciu, aby ste mohli hovoriť o probléme
- Zdroje na riešenie konfliktov
- Rodinná terapia
- Zmierovacie konanie
- sprostredkovanie
- arbitráž
- Súdne zásahy
- Referencie
Tieto rodinné konflikty sú veľmi časté a majú zvláštne vlastnosti, a že sa jedná o situácie s emocionálne vysoká. Na druhej strane, vzťah medzi stranami je udržiavaný po dlhú dobu.
Rodinné problémy sú situácie, v ktorých sú dve alebo viac strán vnímané alebo vyjadrené ako nezlučiteľné. Môžu sa objavovať pravidelne v rôznych oblastiach nášho každodenného života, a ak sa s nimi bude zaobchádzať správne, môžu sa stať pozitívnymi pri dosahovaní zmien a nových spôsobov vzťahu.

Vyvolávajú tiež vysoký stupeň nepohodlia, pretože človek sa nielen cíti postihnutý svojou bolesťou, ale aj škodou, ktorú môže cítiť druhá osoba, za ktorú cíti hlboké uznanie.
Druhy konfliktov
V roku 1973 Deutsh urobil klasifikáciu konfliktov na základe ich kvality:
Skutočný konflikt

Zdroj: https://pixabay.com/
Je to objektívne, a preto ho strany vnímajú ako také. Prejavuje sa otvorene a je evidentné.
Prípadný konflikt

Zdroj: https://pixabay.com/
Je to ten, ktorý sa vyskytuje v situácii jednoduchého riešenia, ale strany ho takto nevnímajú. Konfrontácia sa generuje z dôvodu, ktorý sa dá skutočne ľahko vyriešiť. Tento typ konfliktu je veľmi častý v sporoch s adolescentmi a medzi nimi.
Vysídlený konflikt

Zdroj: https://pixabay.com/
Zamietajúce strany vyjadrujú svoje nepohodlie v súvislosti s udalosťou alebo situáciou, ktoré v skutočnosti nie sú dôvodom na vznik nepohodlia. To, čo človek tvrdí ako príčinu konfliktu, nie je v skutočnosti hlavná príčina, ktorá ho spôsobila. Tento typ konfliktu sa bežne vyskytuje vo vzťahoch.
Nesprávny konflikt

Zdroj: https://pixabay.com/
Je to ten, kto skutočne nekonfrontuje strany, ale za túto situáciu je zodpovedná tretia strana.
Latentný konflikt

Zdroj: https://pixabay.com/
Je to ten, ktorý by sa mal stať otvorene, ale nie. Konflikt je vnímaný, ale neprejavuje sa, čo bráni jeho vyriešeniu.
Falošné konflikty

Zdroj: https://pixabay.com/
Sú to tie, ktoré sa vyskytujú bez toho, aby existoval objektívny základ pre ich uskutočnenie. Sú to tie, ktoré sú generované nesprávnymi interpretáciami, nedorozumeniami, nesprávnymi prisúdeniami inej osobe atď.
Druhy konfliktov v rodinnom kontexte
Vzhľadom na nadviazané vzťahy a charakteristiky členov, ktorí ich tvoria, existujú rôzne typy konfliktov v rodinnom prostredí:
- Konflikty v páre

Zdroj: https://pixabay.com/
Sú to tie, ktoré sa objavujú kvôli tomu, že každý človek koná, rozmýšľa a cíti sa inak. Je nevyhnutné, aby sa konflikty alebo krízové situácie objavili v pároch, ktoré ak budú správne vyriešené, pomôžu osobnému rastu a rastu samotného páru.
Väčšina týchto konfrontácií má svoj pôvod v nedorozumeniach, ktoré sa každodenne objavujú. Niektoré z prvkov, ktoré spôsobujú tieto nedorozumenia, sú:
Zlá komunikácia
Pravidelne a najmä keď sa hneváme, používame spôsob, ako sa vyjadriť, ktorý nemusí byť najvhodnejší. V týchto chvíľach zvyčajne vysvetľujeme svoje nepohodlie vo forme výčitiek druhej osobe.
Sťažnosť tiež využívame, pričom väčšinu času robíme druhú osobu zodpovednou alebo vinnou za to, čo sa deje. Ďalším spôsobom, ako sa vyjadriť v tomto okamihu, je zovšeobecnenie pomocou výrazov ako „vždy robíš to isté“ alebo „nikdy ma nevenuješ pozornosť“.
Uvádzame, že druhá osoba sa bez výnimky správa tak, že nás obťažuje, aj keď vo väčšine prípadov to nie je skutočné a spôsobuje to druhej osobe nepríjemné pocity.
Okrem toho často používame agresívny komunikačný štýl, ktorý nie je vhodný pre tento typ konfliktu, pretože to nepomáha vyriešiť problém, ale zhoršuje ho a prispieva k zhoršovaniu vzťahov. Tento agresívny štýl sa vyznačuje používaním urážok, hrozieb alebo neúcty.
Strata slobody
Keď má jeden alebo obaja členovia pocit straty slobody z dôvodu vzťahu.
Chcú zmeniť ďalšie
Pokúša sa zmeniť druhú v spôsobe bytia, myslenia alebo dokonca svojho vkusu. Táto situácia spôsobuje konflikty veľmi často u párov, ktoré trvajú na tom, aby sa druhému zaviedol spôsob bytia alebo myslenia, ktorý sa považuje za vhodný.
Je dôležité uznať, že druhá osoba je jedinečná a neopakovateľná, a preto má vlastné chute alebo spôsoby myslenia.
Nepodarilo sa vyriešiť problém
Ide o nedostatok zručností v oblasti odbornej prípravy a riešenia problémov; to znamená, že chýbajú zručnosti na riešenie problémov, asertivita a ďalšie.
- Spory medzi rodičmi a deťmi

Zdroj: https://pixabay.com/
Tento typ konfliktu možno zasa rozdeliť na ďalšie konkrétnejšie v závislosti od životne dôležitých štádií.
Konflikty v roku 2007
Táto etapa sa v zásade vyznačuje vývojom osoby smerom k jej autonómii. Ide o to, ako sa učiť robiť veci pre seba, ako sa učíte od svojich rodičov alebo iných významných ľudí, ktorí sú okolo vás.
Je to v tomto procese smerom k autonómii dieťaťa, kde konflikt zvyčajne vzniká, pretože rodičia nevedia, ako túto autonómiu uľahčiť, pretože dieťa má požiadavky, ktoré sa nezhodujú s tým, čo rodičia považujú za vhodné, pretože dieťa sa pohybuje smerom, ktorý rodičia nechcú, atď.
Konflikty v EÚ
Táto etapa vo veku 12 až 18 rokov sa vyznačuje rýchlymi zmenami, ktoré človek prežíva, a osobitnou emočnou nestabilitou. Okrem toho je v tomto okamihu stanovené hlavné smerovanie správania a hodnôt, ktoré bude riadiť váš život.
Ciele adolescentov nie sú pravidelne v súlade s cieľmi ich rodičov. Táto etapa je často taká, v ktorej sa objavuje viac konfliktov a problémov so vzťahom, a tiež v ktorej sa prejavujú generačné rozdiely.
Konflikt s
Tento typ konfliktu zvyčajne vzniká z rôznych spôsobov rozhodovania, organizácie alebo života dvoch ľudí, ktorí sú už dospelí, a ukladá ich práva myslieť a konať spôsobom, ktorý každý z nich považuje za najvhodnejší.
- Spory medzi súrodencami

Zdroj: https://pixabay.com/
Strety medzi súrodencami sú veľmi bežné a prirodzené. Zvyčajne trvajú krátku dobu a nakoniec ich vyriešia samy, bez potreby rodičovských zásahov.
Je to veľmi dôležité, pretože slúži ako nástroj výučby na riešenie konfliktov v dospelom živote s inými ľuďmi bez potreby zasahovania tretej strany.
- Konflikty so staršími ľuďmi

Zdroj: https://pixabay.com/
Táto etapa môže byť obzvlášť konfliktná v rodinnej sfére, pretože osoba, ktorá vstúpi do tretieho veku, zažije sériu veľmi významných zmien. Na biologickej úrovni, hoci je jednotlivec v poriadku, niektoré aspekty sa zhoršujú, telo starne, je pomalší v pohybe, stráca zrak a / alebo sluch, trpí stratou pamäti, má menšiu silu atď.
A na sociálnej úrovni sa objavuje celý rad kritických udalostí, ako je odchod do dôchodku, narodenie vnúčat, strata blízkych, ako sú manželia alebo súrodenci atď.
Všetky tieto udalosti môžu byť prežívané veľmi dramaticky, ak im osoba nezaujme správny prístup a prispeje k objaveniu konfliktov s ostatnými členmi rodiny.
Tipy na riešenie konfliktov
Hlavnou vecou je pochopiť konflikt ako príležitosť na rast, nájsť nové spôsoby a komunikačné roviny.
Je vhodné byť schopní riešiť problémy, ktoré sa vyskytujú v rodinnom prostredí, bez toho, aby sme museli hľadať pomoc od tretích strán, pretože to nás naučí stratégii riešenia problémov v iných oblastiach a zabráni zhoršovaniu vzťahov.
Niektoré zo stratégií, ktoré môžeme implementovať pri riešení problémov, sú:
1 - Aktívne počúvanie
Tento druh počúvania je to, čo robíme, keď sa zameriavame na to, čo nám chce druhá osoba vysielať, a tiež druhá osoba vie, že im rozumieme. Touto stratégiou sa dá vyhnúť mnohým nedorozumeniam, ak sa pred odpoveďou ubezpečíme, že sme pochopili, čo nám chce druhá osoba povedať alebo vyjadriť.
2. Postarajte sa o to, ako hovoríte, a vyjadrite sa
Rovnako dôležité je, aby sme vyjadrili, čo nás znepokojuje, tak ako to robí iná osoba. Je veľmi bežné, že pri rodinných diskusiách sa ujímajú slova od seba navzájom.
S týmto uprednostňujeme to, čo chceme povedať, namiesto toho, aby sme počúvali, čo nám chcú ostatní sprostredkovať, ale obidve sú potrebné.
4. Zobraziť náklonnosť
Aj keď sa nachádzame v konflikte s členmi rodiny, stále sú to ľudia, ktorých milujeme a vážime, a je dôležité im to dať vedieť. Vyjadrenie náklonnosti často znižuje napätie spôsobené konfliktom.
5. Vyhľadajte spoluprácu
Pri stretnutí s konfliktom je obvyklé hľadať, kto vyhrá a kto prehrá v spore. Avšak vhodné je nájsť spoločný bod a pracovať na jeho spoločnom riešení. Týmto spôsobom získajú všetci členovia uspokojivé riešenie a hľadajú riešenia, ktoré premýšľajú o potrebách a záujmoch všetkých členov.
6. Pozrite sa na pozitívnu stránku vecí
Zvyčajne, keď čelíme konfliktu, vidíme iba negatívnu situáciu a dokonca negatívnu situáciu, ktorú druhá osoba robí alebo povie, v mnohých prípadoch sa snaží vymyslieť alebo uhádnuť, čo si druhá osoba myslí, dostať sa do slučky negativity, ktorá nám len pomáha cítiť sa stále horšie a sťažiť dohodu.
Namiesto zamerania sa na tieto negatívne aspekty môžeme využiť pozitívne aspekty konfliktu, vnímať ho ako príležitosť hovoriť, spoznať pohľad druhého, lepšie sa spoznať. Nejde o popieranie konfliktu, ale o to, ako ho použiť na posun vpred, aby sa situácia vyťažila čo najviac.
7. Nájdite správny čas a situáciu, aby ste mohli hovoriť o probléme
Pri mnohých príležitostiach sa odporúča odložiť diskusiu. To neznamená, že sa jej treba vyhnúť alebo ho zabudnúť, ale skôr hľadať okamih, v ktorom je emocionálna záťaž menšia a cítime sa pokojnejší pri kontrole negatívnych emócií, ktoré sa objavujú v tých chvíľach pred konfliktom.
Umožní nám to adekvátnejším spôsobom vyjadriť to, čo chceme vysielať a počúvať toho druhého vnímavejším spôsobom. Môže byť tiež užitočné nájsť miesto, kde sa títo dvaja ľudia cítia pohodlne, aby mohli hovoriť.
Zdroje na riešenie konfliktov
Ak konflikt ide ešte o krok ďalej a zúčastnené strany potrebujú na ich vyriešenie kroky tretej strany, možno ich riešiť pomocou rôznych zdrojov:
Rodinná terapia
Cieľom je pomôcť rodinám nájsť spôsob, ako spolupracovať a riešiť rodinné konflikty. Naučia sa tiež vhodné stratégie a zručnosti na riešenie problémov.
Zmierovacie konanie
Proces, v ktorom strany pred treťou stranou, ktorá ani nenavrhuje, ani nerozhoduje, porovnávajú svoje tvrdenia so snahou dosiahnuť dohodu.
sprostredkovanie
Je to právnická inštitúcia, neutrálna tretia strana, ktorá sa snaží o komunikáciu medzi stranami s cieľom dosiahnuť uspokojivú dohodu pre obidve strany.
arbitráž
Je to inštitúcia určená na riešenie konfliktov medzi subjektmi právneho vzťahu, ktorá spočíva v určení tretej strany, ktorej rozhodnutie sa ukladá na základe záväzku, ktorý strany získali.
Súdne zásahy
Je to proces určený na konanie v prípade právnych konfliktov prostredníctvom povinného konečného rozhodnutia vydaného štátnymi orgánmi.
Referencie
- Deutsch, M. (1973). Riešenie konfliktov: Konštruktívne a deštruktívne procesy. New Haven, CT: Yale University Press.
- Deutsch, M (1983). Riešenie konfliktov: teória a prax, politická psychológia 4.
- Nauret, R. Rodinné problémy poškodzujú malé deti. University of Rochester.
- Pavlina, S. (2006). Pochopenie problémov týkajúcich sa rodinných vzťahov.
- Burton, J. (1990). Konflikt: Riešenie a prevencia. New York. Martin's Press.
- Levinson, D. (1989). Rodinné násilie v medzikultúrnej perspektíve. Newbury Park, Kalifornia: Sage.
- McCubbin, H., Figley, C. (1983). Stres a rodina: zv. 1. Zvládanie normatívnych prechodov. New York: Bruner / Mazel.
