- príznaky
- Nevysvetlené zranenia
- Strata alebo zlyhanie osobných vecí
- Fyzické nepohodlie alebo pokusy o jeho napodobenie
- Zmeny v chuti k jedlu
- Problémy so spánkom
- Nedostatok sebaúcty a negatívnej nálady
- Zhoršovanie školských výsledkov
- Strata priateľstva alebo neschopnosť sformovať sa
- príčiny
- Byť iný
- Bez sociálnej podpory
- Byť vnímaný ako slabý
- druhy
- Fyzické šikanovanie
- Psychologické šikanovanie
- Kybernetické šikanovanie
- dôsledky
- Ako konať?
- prevencia
- Referencie
Šikana alebo obťažovanie škola je jedna z najhorších problémov, ktoré môžu čeliť dieťa. Je definovaná ako fyzická alebo verbálna agresia, ktorá sa opakuje v určitom časovom období. Okrem toho, aby sa to považovalo za také, musí existovať nerovnováha moci medzi zúčastnenými ľuďmi.
Šikanovanie je, žiaľ, oveľa bežnejším problémom, ako si väčšina ľudí myslí; Štúdie ukazujú, že jeho výskyt sa s pribúdajúcimi rokmi zvyšuje. Podľa posledných štatistík približne 30% školopovinných detí zažilo počas svojho života nejaký druh šikanovania.

Zdroj: pixabay.com
Bohužiaľ nie je vždy ľahké vedieť, kedy je dieťa šikanované. Rôzne faktory môžu prinútiť ľudí postihnutých týmto problémom, aby sa o tom nerozprávali. Niekoľko štúdií naznačuje, že učitelia aj rodičia majú tendenciu nevedieť, kedy sa jedna z týchto situácií vyskytne približne v polovici času.
V tomto článku vám povieme všetko, čo potrebujete vedieť o šikanovaní, aby ste vedeli zistiť, kedy k nemu dôjde. Okrem toho tiež zistíte, aké sú príčiny, ktoré vedú k jeho vzhľadu, a čo môžete urobiť, aby ste tomu zabránili alebo aby konali hneď, ako už bude prebiehať.
príznaky
Znaky šikanovania dieťaťa sa budú líšiť v závislosti od faktorov, ako je ich vek alebo osobnosť. Existuje však niekoľko prípadov, ktoré sa objavujú takmer vždy, keď dôjde k šikanovaniu. Ďalej uvidíme niektoré z najčastejších.
Jedna vec na zapamätanie je, že zistenie iba jedného alebo dvoch príznakov šikanovania u dieťaťa nemusí znamenať, že sú šikanované. Všetky tieto znaky by sa mali chápať ako súčasť kontextu, nie ako jasné znaky akejkoľvek situácie.
Nevysvetlené zranenia
Pre deti je bežné predkladať všetky druhy porcií, modrín alebo malých rán; Vo väčšine prípadov nás to nemusí znepokojovať, pretože ich mohli spôsobiť vonkajšie hry, pády alebo malé denné nehody bez väčšieho významu.
Ak má dieťa veľké množstvo modrín alebo modrín a ak nie je schopné vysvetliť, prečo k nim došlo alebo sa stáva defenzívnym, môžu byť fyzicky šikanované.
Strata alebo zlyhanie osobných vecí
Ďalším najčastejším príznakom fyzického šikanovania je strata predmetov, ako sú elektronické zariadenia, knihy, prípady … Ďalším znakom, ktorý s tým súvisí, je rozpad osobných vecí, napríklad odevov alebo školských potrieb.
Opäť je bežné, že deti pri svojej bežnej činnosti stratia alebo poškodia svoje veci; Ak sa to však stáva veľmi často alebo ak deti odmietnu poskytnúť vysvetlenie, môže to byť jasný príznak šikanovania.
Fyzické nepohodlie alebo pokusy o jeho napodobenie
Keď je dieťa šikanované, ich nepohodlie pri myšlienke ísť do triedy bude mať tendenciu byť veľmi vysoké. Môžu sa vyskytnúť problémy, ako sú bolesti brucha alebo bolesti hlavy alebo závraty.
Na druhej strane, aj keď dieťa nepociťuje tento druh fyzického nepohodlia, môže sa pokúsiť falošne robiť, aby nemuselo chodiť do školy. Z tohto dôvodu, ak vaše dieťa začne mať problémy, ako sú tie, ktoré sú opísané vyššie, môže mať v škole ťažkosti, medzi ktorými možno nájsť situáciu šikanovania.
Zmeny v chuti k jedlu
Ak dieťa začne mať hlad, keď sa vráti domov, alebo naopak, zje oveľa viac ako obvykle, môže byť šikanované. Niektorí ľudia, keď sú pod veľkým tlakom, sa cítia lepšie; zatiaľ čo iní majú žalúdok úplne zatvorený.
Na druhej strane niektorí násilníci kradnú jedlo od svojich obetí alebo im nedovolia jesť, takže by to mohlo vysvetliť aj zvýšenú chuť do jedla dieťaťa.
Problémy so spánkom
Vysoký stres spôsobený šikanovaním môže zabrániť obeti v správnom spaní. V niektorých prípadoch sa to premieta do veľkých ťažkostí zaspávania; v iných, pri opakujúcich sa nočných moriach, ktoré často súvisia so školou.
Nedostatok sebaúcty a negatívnej nálady
Deti, ktoré sú obeťami šikanovania, sa často považujú za bezcenné. Navyše, ich emócie sa časom stávajú veľmi negatívnymi a dokonca môžu mať problémy, ako sú depresia alebo úzkosť, ak je šikanovanie veľmi vážne.
Ak vaše dieťa náhle začne plakať oveľa viac ako obvykle, prejavuje negatívne pocity alebo dokonca prejavuje samovražedné myšlienky alebo chce utiecť zo situácie, v ktorej sa nachádza, je veľmi pravdepodobné, že prežíva epizódu vážneho šikanovania.
Zhoršovanie školských výsledkov
Kvôli všetkým problémom, ktoré šikanovanie prináša, sa mnoho obetí nedokáže správne sústrediť vo svojich triedach. Preto ich školské výsledky majú tendenciu klesať.
To môže byť obzvlášť výpovedný príznak, ak dieťa malo veľmi dobré známky, ktoré rýchlo začali klesať.
Strata priateľstva alebo neschopnosť sformovať sa
A nakoniec, šikanovanie zvyčajne znamená, že obeť stráca svoju podpornú sieť. Väčšina detí sa vyhýba interakcii s tými, ktorí zažívajú šikanovanie, aby sa zabránilo ich šíreniu aj na ne. Z tohto dôvodu tento problém často vedie k izolácii a nedostatku priateľstiev.
príčiny

Nie je presne známe, čo vedie niektoré deti k šikanovaniu iných. Existuje o tom veľa teórií; Niektoré z faktorov, ktoré podľa všetkého najviac ovplyvňujú, sú agresívna osobnosť, nízka sebaúcta zo strany šikana, rodinné problémy a potreba byť stredobodom pozornosti.
Na druhej strane existuje veľa rizikových faktorov, ktoré môžu naznačovať, že dieťa je náchylné stať sa obeťou šikanovania. Ďalej uvidíme tri najčastejšie.
Byť iný
Každé dieťa, ktoré sa akýmkoľvek spôsobom výrazne líši od svojich rovesníkov, s väčšou pravdepodobnosťou skončí so šikanovaním. K tomu dôjde, aj keď rozdiel sám o sebe nie je zlý a možnosti sa zvyšujú, čím je výraznejší.
Niektoré z typických rozdielov, ktoré obete šikanovania predstavujú, sú tieto: majúce rôznu telesnú hmotnosť (s nadváhou alebo extrémne tenkú), nie sú heterosexuálni (alebo nevyzerajú ako by to), sú viac či menej inteligentní ako ostatní, nosia rovnátka alebo okuliare alebo byť vyššie alebo kratšie ako ostatné.
Bez sociálnej podpory
Ak dieťa nemá stabilný okruh priateľov alebo ak je pre neho ťažké udržiavať si srdečné vzťahy so svojimi rovesníkmi, je oveľa pravdepodobnejšie, že bude šikanovaný. Príčiny môžu byť rôzne: plachosť, nedostatok sociálnych zručností …
Byť vnímaný ako slabý
Fyzicky veľmi silné deti sú zriedka šikanované. Naopak, väčšina obetí je vnímaná ako neschopná brániť sa, slabá alebo „zbabelci“.
Bohužiaľ, v mnohých prípadoch majú deti, ktoré majú tieto vlastnosti, tendenciu byť odlišné od ostatných a sú spoločensky izolované, čo problém zhoršuje.
druhy

V závislosti od toho, ako dochádza k šikanovaniu, sa zvyčajne rozlišuje medzi tromi rôznymi typmi šikanovania: fyzické šikanovanie, psychologické šikanovanie a počítačové šikanovanie.
Fyzické šikanovanie
Fyzické šikanovanie je zvyčajne najzreteľnejšie. Zahŕňa všetky druhy násilných činov, ako sú dierovanie a kopanie, tlačenie, štípanie alebo zakopávanie. Zahŕňalo by to aj všetky akcie zamerané na zničenie predmetov obete.
Tento typ šikanovania sa zvyčajne vyskytuje súčasne s psychologickým šikanovaním, ale sám osebe môže spôsobiť krátkodobo aj dlhodobo všetky problémy.
Psychologické šikanovanie
Psychologické šikanovanie zahŕňa všetky priame alebo nepriame akcie, ktoré sú určené na napadnutie sebaúcty obete. Niektoré z nich sú veľmi zrejmé, napríklad urážky, prezývky alebo rasistické alebo homofóbne komentáre; zatiaľ čo iné majú skôr nepriamy charakter. Slovné útoky sa nazývajú aj slovné šikanovanie.
Medzi nimi nájdeme napríklad klamstvá a zvesti o osobe, povzbudzujúce kolegov, aby vylúčili obeť, pokúšajú sa poškodiť jeho povesť alebo hrať vtipy, aby ho ponižovali pred ostatnými.
Kybernetické šikanovanie

Kyberšikana je druh obťažovania, ktorý sa nedávno objavil a ktorý súvisí s využívaním nových technológií, najmä sociálnych sietí, počítačov a smartfónov.
Medzi ďalšie akcie patrí kyberšikanovanie, napríklad zasielanie škodlivých správ, vylúčenie online zo skupín alebo sociálnych sietí, šírenie klebiet prostredníctvom digitálnych médií alebo dokonca krádež identity na jednej z týchto platforiem.
dôsledky
Šikanovanie má negatívny vplyv na obťažovateľa aj na obeť, okrem tých, ktorí zažívajú situáciu v tretej osobe. Najzávažnejšie následky sú však tie, ktoré utrpeli tí, ktorí boli šikanovaní, a ovplyvňujú ich fyzické a duševné zdravie a ich školský výkon.
Na fyzickej úrovni môžu deti, ktoré zažili šikanovanie, utrpieť vážne zranenia alebo dokonca niektoré choroby v dôsledku oslabenia imunitného systému v dôsledku stresu. Na úrovni školy môžu ich triedy klesnúť a je pravdepodobnejšie, že triedy vynechajú a úplne vypadnú.
Ale to je na psychologickej úrovni, kde sú najviac vidieť dôsledky šikanovania. Deti, ktoré to trpia, s väčšou pravdepodobnosťou trpia depresiou a úzkosťou, cítia sa osamelé, majú nízku sebaúctu a strácajú záujem o všetky druhy aktivít. Tieto negatívne účinky majú navyše tendenciu zostať aj v dospelosti.
Ako konať?

Ako dospelí sa často cítime bezmocní, keď si uvedomíme, že dieťa zažíva šikanovanie. Všeobecne platí, že ak sa pokúsime zasiahnuť priamo, je viac ako pravdepodobné, že nakoniec skončíme zhoršovaním situácie a v budúcnosti robíme dieťa náchylnejším k šikanovaniu.
Čo teda môžeme urobiť v situácii tohto typu? Najužitočnejšou vecou je zvyčajne naučiť dieťa starať sa o seba, zatiaľ čo my ho podporujeme, aby sme čo najviac zmiernili najhoršie následky šikanovania.
Na jednej strane ho musíme naučiť, že skutočnosť, že je šikanovaný, nenaznačuje, že s ním niečo nie je v poriadku, ale že je odrazom problémov druhej osoby.
Na druhej strane je potrebné, aby sme ho naučili rozvíjať svoje spoločenské a emocionálne zručnosti, aby sa mohol primerane vysporiadať s tým, kto ho šikanuje, a vybudovať solídny kruh podpory.
V tomto zmysle môžu byť pre deti rozhodujúce zručnosti, ako je asertivita, schopnosť reagovať, ignorovanie šikanovania a zvládanie vlastných emócií. To všetko sa musí učiť z lásky a ukázať maličkému, že nám môže veriť a že má našu plnú podporu.
prevencia
Rodičia, učitelia a ďalší dospelí zodpovední za dobré životné podmienky detí zohrávajú pri prevencii šikanovania zásadnú úlohu. Existuje veľa opatrení, ktoré môžu znížiť pravdepodobnosť šikanovania na školách.
Na jednej strane je potrebné naučiť deti, čo je to šikanovanie, a aké negatívne dôsledky to má pre každého. V tomto zmysle môže byť veľmi užitočné poskytnúť semináre o šikanovaní v triedach a ako proti nim bojovať.
Na druhej strane je potrebné zdôrazniť dôležitosť výučby detí, aby správne komunikovali, a to ako medzi sebou, tak aj s dospelými. Tým sa predovšetkým zníži pravdepodobnosť výskytu šikanovania a umožní to, aby sa zistené situácie zistili rýchlejšie.
Napokon, pri prevencii šikanovania môže byť mimoriadne užitočné naučiť deti rešpektovať tých, ktorí sa líšia, dať si topánky a porozumieť iným uhlom pohľadu.
Ako vidíte, existuje veľa vecí, ktoré môžu dospelí urobiť, aby sa vyhli šikanovaniu. Jeho úplné odstránenie je niečo, čo je v našej moci, a to je zodpovednosť všetkých, ktorí sa podieľajú na výchove detí.
Referencie
- Šikanovanie v detskej nemocnici v Bostone. Zdroj: 19. októbra 2018 z Bostonskej detskej nemocnice: childrenshospital.org.
- „Fakty o šikanovaní“ v: Medicine Net. Zdroj: 19. októbra 2018 z Medicine Net: medicinenet.com.
- „Účinky šikanovania“ v: Zastavte šikanovanie. Zdroj: 19. októbra 2018 z Stop Bullying: stopbullying.gov.
- „Druhy šikanovania“ v: Národné centrum proti šikanovaniu. Zdroj: 19. októbra 2018 z Národného centra proti šikanovaniu: ncab.org.au.
- „Ako zabrániť šikanovaniu“ v: Zastavte šikanovanie. Zdroj: 19. októbra 2018 z Stop Bullying: stopbullying.gov.
