15 VLASTNOSTI PROPOLISU PRE ZDRAVIE - ECONOMIA - 2025

Existuje niekoľko vlastností propolisu pre zdravie : znižuje krvný tlak, lieči choroby kostí, bojuje proti alergiám, zabraňuje rakovine prostaty, znižuje stres, lieči astmu, má rádioprotektívny účinok, zabraňuje dutinám a ďalším následkom Vysvetlím ti to.

Propolis je živicová zmes, ktorá produkuje včely zmiešaním slín, stromových pukov a iných rastlinných zdrojov. Používa sa ako tmel na nežiaduce otvorené priestranstvá v úli (asi 6 mm). Pre väčšie priestory včely používajú vosk.

Jeho najvýznamnejšie použitie však závisí od prírodných antimikrobiálnych vlastností včelieho propolisu. Ako antibiotikum bola jeho účinnosť potvrdená porovnaním s kontrolou tradičnej medicíny.

Tento lepkavý exsudát zhromažďujú včely a pri zmiešaní s vlastným voskom sa používa na stavbu svojich úľov. Môže mať zlatú farbu a môže sa líšiť medzi červenou, hnedou, zelenou a čiernou. Všetko záleží na skutočnej použitej surovine.

Zdravotné vlastnosti propolisu

1 - Antibakteriálny účinok

Propolis v umelom úli. Zdroj: Maja Dumat z Nemecka (Nemecko)

V štúdii sa skúmali antibakteriálne kapacity včelieho propolisu v ústach, konkrétnejšie s ohľadom na koreňové kanáliky.

Vedci porovnali propolis s hydroxidom vápenatým, ktorý sa javí ako veľmi účinný antimikrobiálny liek, a zistili, že pri usmrcovaní určitých mikróbov je podstatne účinnejší ako vápnik.

Propolis sa tradične používa na liečbu prechladnutia a chrípky, takže táto štúdia jasne ukazuje, že má silné antibakteriálne vlastnosti v celom tele.

2 - Znižuje krvný tlak

Oxid dusnatý je veľmi dôležitou látkou pre zdravie srdca.

Vnútorná stena krvných ciev používa oxid dusnatý ako zložku, ktorá indukuje relaxáciu hladkého svalstva, čo má za následok vazodilatáciu (rozšírenie krvných ciev) a následné zvýšenie prietoku krvi.

Zníženie biologickej dostupnosti oxidu dusnatého hrá dôležitú úlohu pri vývoji vysokého krvného tlaku. Bez toho môže dôjsť k infarktu.

Existuje enzým nazývaný tyrozínhydroxyláza, ktorý obmedzuje množstvo produkovaného oxidu dusnatého.

Vedci verili, že propolis by mohol tento enzým znižovať a následne znižovať krvný tlak. Týmto spôsobom vzali skupinu potkanov a kŕmili ich takzvaným metylesterom nitro-L-arginínu počas 15 dní, aby vytvorili vysoký krvný tlak.

Posledných päť dní potom kŕmili propolisom potkany. Po uskutočnení tohto experimentu zistili, že propolis znížil aktivitu enzýmu u potkanov. Výsledkom bolo, že propolis môže pomôcť modulovať krvný tlak.

Ak trpíte na vysoký krvný tlak, môžete zvážiť použitie medu, o ktorom sa v štúdiách ukázalo, že znižuje krvný tlak a je bezpečnejší.

Táto štúdia bola uverejnená v časopise Clinical and Experimental Hypertension 3. apríla 2012.

3 - Pomáha liečiť choroby kostí

propolis Zdroj: Maša Sinreih v Valentine Vivod

Ďalším zdravotným prínosom propolisu je to, že pomáha budovať a udržiavať zdravé kostné tkanivo.

Vedci nedávno skúmali, či fenetylester kyseliny kofeovej, veľmi účinná zlúčenina nájdená v propolise, môže zastaviť alebo zvrátiť osteolytické ochorenia kostí.

Vedci zistili, že táto zlúčenina bola veľmi účinná pri potlačovaní zápalových zlúčenín, ktoré spôsobujú tieto ochorenia kostí, a dokonca sa navrhlo, že propolis by mohol byť potenciálnou liečbou chorôb, ktoré vedú k úbytku kostnej hmoty, ako je napríklad osteoporóza.

Ak trpíte stratou kostnej denzity alebo máte v rodine anamnézu, môžete si vziať dennú dávku propolisu.

4 - Pomáha liečiť alergie

Neuveriteľným zdravotným prínosom propolisu je jeho schopnosť upokojiť príznaky sezónnych alergií.

Vedci dávali potkany propolis dva týždne a zistili, že významne inhibujú uvoľňovanie histamínu. Histamín je zlúčenina v tele, ktorá spôsobuje kýchanie, ktoré spôsobuje, že vaše oči sú vodnaté a výtok z nosa. Antihistaminiká sú poprednými mimoburzovými alergiami.

Vedci ďalej tvrdili, že ich výsledky jasne preukázali, že propolis môže byť účinný pri zmierňovaní príznakov alergickej nádchy inhibíciou uvoľňovania histamínu.

5- Stimuluje bunkovú smrť pri rakovine prostaty

Propolis sa používa v alternatívnej medicíne na liečenie rôznych chorôb. Zdroj: Tiktaalikbreeder (CC BY-SA 4.0 https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0)

Jedným zo zdravotných výhod propolisu je to, že bráni rozvoju tohto typu rakoviny a potláča ho (aspoň v jednej skúmavke).

Vedci skúmali účinky propolisovej tinktúry na dva bežné typy rakoviny prostaty v laboratóriu.

Dospeli k záveru, že propolisová tinktúra stimulovala bunkovú smrť v bunkách rakoviny prostaty a navrhli významnú úlohu propolisu v chemoprevencii rakoviny.

6 - Znižuje vývoj buniek pri rakovine hrubého čreva

Vedci vykonali vyšetrovanie s cieľom overiť antibakteriálne a protirakovinové vlastnosti propolisu. Najskôr boli pôsobením propolisu vystavené štyri rôzne patogény. Propolis vykazoval veľmi silnú antimikrobiálnu aktivitu.

Vedci teda testovali účinok propolisu proti bunkám rakoviny hrubého čreva. Výsledky ukázali, že rakovinové bunky odumreli na nekrózu, čo znamená, že propolis prerušuje prísun krvi do bunky, čo spôsobuje, že bunky odumierajú bez ovplyvnenia zdravých buniek.

Chemoterapia robí pravý opak, pretože ničí živé, zdravé bunky aj rakovinové bunky a je to dôvod, prečo má chemoterapia také násilné a devastujúce vedľajšie účinky.

Tento výskum je nakoniec veľmi sľubný. Niektorí z najstarších národov na svete zažili po celé generácie zdravotné výhody propolisu a iných včelárskych výrobkov. Tento nový výskum môže naznačovať, prečo títo ľudia žijú dlhý, zdravý život a majú medzi nimi také vysoké sté výročie.

7- Pomáha liečiť otravu jedlom

Medzi zdravotné prínosy propolisu patrí aj otrava jedlom medzi desiatkami ďalších stavov, pre ktoré je veľmi účinná.

Cieľom nedávnej štúdie bolo analyzovať antimikrobiálnu aktivitu propolisu proti choroboplodným zárodkom, ktoré spôsobujú tzv. Otravu jedlom.

Vedci zistili, že propolis inhiboval rast C. jejuni, Enterobacter faecalis a Staphylococcus aureus, troch kmeňov, ktoré sa bežne vyskytujú v prípade otravy jedlom.

Propolisové prípravky by sa mohli použiť na podporu tradičnej infekcie, najmä ak antibiotiká nevykazujú žiadnu aktivitu proti týmto mikroorganizmom.

8 - Znižuje tepelný stres a zlepšuje športové výkony

Propolis vo forme guľôčok. Zdroj: Epukas

Jedným z dôvodov zdravotných výhod propolisu je jeho vysoký prísun antioxidantov.

Výskum zistil, aké užitočné môžu byť tieto antioxidanty pre športovcov. Tieto zlúčeniny môžu byť schopné chrániť športovcov pred prehriatím podľa článku publikovaného v časopise Journal of Food Science.

Účinná látka v propóle známa ako ester kyseliny fenetyl-kofeovej alebo CAPE má široké spektrum biologických aktivít vrátane antioxidačných, protizápalových a antivírusových vlastností.

Tepelný stres je považovaný za hlavný faktor skorej únavy a dehydratácie pozorovaný pri dlhodobom cvičení pri vysokých teplotách.

Vedci skúmali krv 30 konkurenčných cyklistov, ktorí sa zúčastnili vytrvalostného tréningu dva až štyri roky pred výskumom.

Vedecký vedecký pracovník v závere štúdie uviedol, že CAPE (jedna z účinných zložiek propolisu) môže podporovať atletický výkon.

9 - Účinne liečiť bradavice

Ako bolo uvedené v Medzinárodnom denníku dermatológie v novembri 2009, vedci zistili, že propolis vykazuje silnú aktivitu proti bradaviciam.

V dvojito zaslepenej, randomizovanej, 3-mesačnej štúdii dostalo 135 pacientov s rôznymi typmi bradavíc perorálne propolis, echinacea alebo placebo.

U pacientov s bežnými bradavicami a liečených propolisom bolo vyliečených približne 73% pacientov. Tieto výsledky boli významne lepšie ako výsledky spojené s liečbou echinaceou alebo placebom.

10- Pomáha liečiť astmu

Propolis v prírodnom úli. Zdroj: LeahLhey (CC BY-SA 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0)

Propolis má dobrú povesť vďaka priaznivým účinkom na pacientov s astmou. Tento mechanizmus však nie je celkom jasný a vedci pozorovali účinok zlúčeniny nazývanej CAPE (fenetylester kyseliny kávovej).

CAPE je najčastejšie študovanou zložkou v propolise a vykazuje vynikajúce výsledky v mnohých ďalších štúdiách stavov od zápalu po atletický výkon.

Vedci dospeli k záveru, že propolis (presnejšie CAPE v propolise) inhibuje zápalové a imunitné reakcie, ktoré astmatici často zažívajú.

Hovorí sa, že táto štúdia poskytuje nový pohľad na mechanizmus účinku CAPE v imunitnej odpovedi a odôvodnenie propolisu v liečbe astmy a iných alergických ochorení.

11 - Má rádioprotektívny účinok

V jednej štúdii sa jeden z mnohých zdravotných výhod včelieho propolisu hodnotil ako ochranný účinok u myší vystavených jedinej dávke žiarenia.

Myši boli ošetrované kvercetínom alebo propolisom každý deň počas troch po sebe nasledujúcich dní, buď pred alebo po vystavení ožiareniu gama.

Vedci zistili, že myši, ktoré dostali propolis skôr, ako boli vystavené, boli menej citlivé na ožiarenie ako myši, ktoré dostávali propolis alebo quercetin po expozícii. Preto je dobré užívať včelí propolis každé ráno skôr, ako začnete používať svoj mobilný telefón alebo mikrovlnnú rúru.

Teraz sme všetci vystavení žiareniu každý deň vďaka nespočetným mobilným telefónom a satelitným signálom všade okolo nás.

12- Zabraňuje zubným dutinám

Gréci a rímski lekári používali propolis ako ústny dezinfekčný prostriedok. Súčasný výskum ukázal, že môže byť vysoko účinný pri liečbe periodontitídy a gingivitídy.

Rôzne výskumy tiež zistili, že propolisové extrakty bojujú s bakteriálnymi plakmi a bránia rozvoju zubných dutín.

Ďalší výskum ukazuje, že propolis môže dokonca pomôcť pri regenerácii zubnej drene, ako aj pri tvorbe kostí a chrupavkového tkaniva.

13- Používa sa na liečbu parazitózy

Štruktúra propolisu. Zdroj: Chixoy (CC BY-SA 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0)

Predbežné skúšky ukazujú, že propolis môže zabíjať parazity. V štúdii sa analyzovali účinky užívania propolisu v populácii infikovanej giardiázou a získali sa prekvapivé výsledky, pretože parazit sa eliminoval vo viac ako 50% populácie.

14 - Inhibuje rakovinové bunky pankreasu

Ako bolo uvedené v časopise Journal of Natural Products 2. júla 2009, skupina vedcov objavila, že propolis bol schopný inhibovať ľudské rakovinové bunky pankreasu za podmienok zbavených potravy.

Vedci zistili, že konkrétna zlúčenina v propolise vykazuje najsilnejšiu cytotoxicitu spôsobom závislým od koncentrácie a času. Čo znamená, že čím viac zlúčenín bolo použitých a čím dlhšie boli rakovinové bunky vystavené, tým lepšie boli výsledky.

Zistilo sa tiež, že iná zlúčenina v propolise indukuje podobnú apoptózu (programovaná bunková smrť). Včelí propolis v podstate indukuje rakovinové bunky, aby sa „sami zničili“.

Z desiatok zdravotných výhod propolisu môže byť táto konkrétna schopnosť jednoducho najviac prekvapujúca, pretože zo všetkých druhov rakoviny má rakovina pankreasu veľmi nízku mieru prežitia. Je veľmi ťažké ju liečiť a štandardná chemoterapia nie je vo väčšine prípadov účinná.

15 - Má protiplesňové účinky

Kovalik a jeho kolegovia vyšetrili 12 pacientov, ktorí trpeli chronickou sinusitídou spôsobenou Candida albicans. V 10 prípadoch sa zistilo, že huba je citlivá na propolis. Pacienti boli liečení zmesou alkoholu a propolisového oleja. Po 1-2 liečbe propolisom došlo k zlepšeniu stavu pacientov.

Po 5-8 ošetreniach došlo k klinickému uzdraveniu u deviatich pacientov a k zlepšeniu u ostatných troch pacientov. Všetky z nich dosiahli úplné zotavenie po 10-17 dňoch.