11 LIEČIVÉ RASTLINY DOBRÉ PRE PROSTATU - ECONOMIA - 2025

Pre prostatu existujú dobré liečivé rastliny, ktoré môžu zabrániť vzniku chorôb, zlepšiť celkové zdravie a dosiahnuť dobrý stav tela. V tomto článku vám dám zoznam 11 najúčinnejších.

Veľkosť prostaty sa mení s vekom. Je to o veľkosti vlašských orechov u mladých mužov, ale u starších mužov sa to môže oveľa zväčšiť, čo je problémom pre ich zdravie.

Dnes je medicína prostredníctvom chirurgického zákroku alebo farmakologického priemyslu s alfa-blokátormi jednou z najbežnejších liečebných postupov na boj proti problémom s prostatou.

Úlohou prostaty je vytvárať vodnatú časť spermy, ktorá chráni a udržuje život spermií. Hneď za prostatou tvoria žľazy zvané semenné vezikuly väčšinu semennej tekutiny.

Močovina, trubica, cez ktorú moč a sperma prechádzajú, keď sú vylúčené z tela penisom, prechádzajú prostatou. Prostata je žľaza nájdená pod močovým mechúrom a pred konečníkom u všetkých mužov.

Prostata sa začína vyvíjať pred narodením a rýchlo rastie počas puberty vďaka mužským hormónom nazývaným androgény. Hlavný androgén, testosterón, sa tvorí v semenníkoch. Enzým 5-alfa reduktáza prevádza testosterón na DHT, hlavný hormón stimulujúci rast prostaty.

Všeobecne platí, že prostata zostáva približne rovnaká alebo u dospelých rastie pomaly, pokiaľ sú prítomné mužské hormóny.

Keď sa zväčšuje veľkosť prostaty, u mužov sa začínajú prejavovať príznaky BPH (benígna hypertrofia prostaty) a problémy s dolnými močovými cestami.

Prírodné byliny pre zdravie prostaty

1 - Videl som palmetto alebo videl palmetto

Zdroj: Ted Bodner, Southern Weed Science Society, Spojené štáty americké

Výskumy ukazujú, že táto bylina inhibuje väzbu a stimuláciu testosterónu v bunkách prostaty, čo znižuje jeho množenie a tým aj zväčšenie prostaty.

Iné liečby BPH, ako sú napríklad alfa-blokátory a inhibítory 5-alfa-reduktázy, spôsobujú sexuálne dysfunkcie, zatiaľ čo palma je prírodná bylina bez vedľajších účinkov. Vďaka tomu je jedným z najlepších zdrojov na zvýšenie hladiny testosterónu a prirodzené zlepšenie zdravia prostaty.

Štúdia vykonaná vo Švajčiarsku v roku 2012 sa zamerala na 82 pacientov v osemtýždňovej štúdii. Pacienti užívali 320 miligramové kapsuly extraktu z píl palmetto každý deň. Na konci liečby skóre symptómov prostaty potvrdilo svoju účinnosť a liečba bola pacientmi veľmi dobre tolerovaná a akceptovaná.

Systematický prehľad 11 štúdií identifikoval palmetto ako jednu z piatich foriem alternatívnej medicíny u mužov s rakovinou prostaty.

Na druhej strane, píla palmetto môže tiež inhibovať DHT a pomôcť s močovými problémami spojenými s BPH, ako napríklad:

• Ťažkosti s močením.
• Únik moču
• Regulácia hladín testosterónu.
• Pomôžte zvýšiť libido.
• Prírodný prostriedok proti impotencii.

Štúdie tiež zistili, že palmetto inhibuje rast buniek rakoviny prostaty a môže ničiť nebezpečné bunky.

2 - kajenské korenie

Zdroj: https://pixabay.com/

Kajenské korenie sa v súčasnosti považuje skôr za ovocie ako bylinu alebo korenie, ale bez ohľadu na to má na prostatu veľkú silu, ktorá vyvoláva zdravie.

Článok publikovaný v Reuters v roku 2006 hovoril o výskume, ktorý uskutočnila Dr. Soren Lehmann, profesorka na Lekárskej fakulte UCLA. V článku lekár uviedol, že kapsaicín (súčasť kajenského korenia) mal antiproliferatívny účinok na kultivované bunky hlbokej ľudskej rakoviny prostaty.

To spôsobilo, že takmer všetky (80%) rastúcich rakovinových buniek u myší naplánovali svoju smrť v procese známom ako apoptóza.

Japonskí vedci tiež zistili, že kapsaicín nachádzajúci sa v kajenovom korení významne spomaľuje rast buniek rakoviny prostaty in vitro.

3 - Sója

Zdroj: https://pixabay.com/

Tento prírodný liek stále potrebuje viac štúdií a výskumov na potvrdenie jeho účinkov. Niektoré štúdie však preukázali výhody rakoviny prostaty u mužov, ktorí používajú sójové výrobky.

Zdá sa, že v konkrétnych štúdiách, kde neboli pozorované výhody sóje, to bolo spôsobené použitým typom sóje, ktorý pravdepodobne nebol úplne prírodný a vysokej kvality. Muselo byť surové a nespracované.

Japonci konzumujú veľa sójových výrobkov a vykazujú veľmi nízku úmrtnosť na rakovinu prostaty. Dokonca aj samce kŕmené sójou vykazujú nižšiu mieru rakoviny prostaty ako tie, ktoré tak nie sú.

4 - čierne semená (Nigella sativa, čierny kmín)

Zdroj: https://pixabay.com/

Čierne semená obsahujú veľmi silné protinádorové a protirakovinové vlastnosti. Táto rastlina bola podrobne študovaná z hľadiska liečby rakoviny.

Najmä sa zistilo, že čierne semená sú zvlášť výhodné pri liečbe rakoviny prostaty a iných problémov s prostatou, ako je napríklad prostatitída.

Výskum v skutočnosti zistil, že účinnosť pri usmrcovaní rakovinových buniek sa pohybuje od 50 do 80%.

5- Soursop (Graviola)

Zdroj: https://pixabay.com/

Toto je ďalšia bylina, ktorá sa považuje za skvelého spojenca, pokiaľ ide o boj proti chorobám prostaty.

V nedávnej štúdii sa zistilo, že Graviola je pri usmrcovaní rakovinových buniek ohromujúcich 10 000 krát silnejšia ako chemoterapia.

Dokonca na rozdiel od chemoterapie, účinná látka nachádzajúca sa v kyslom strome zabíja rakovinové bunky selektívnym spôsobom a nepoškodzuje zdravé bunky.

6- africká slivka

Zdroj: Muséum de Toulouse

Výťažky z peľového raže sa vyrábajú z peľu z troch rôznych rastlín: raž, timotejka a kukurica.

V metaanalýze rôznych štúdií uverejnených v časopise BJU International sa uvádza, že muži užívajúci extrakty z peľovej trávy z raže trávy zlepšili príznaky spôsobené benígnou hyperpláziou prostaty v porovnaní s tými, ktorí užívali iba placebo.

Zdá sa, že tento doplnok je obzvlášť užitočný pri prevencii potreby vstávať v noci a používania kúpeľne. Môže tiež pomôcť mužom lepšie močiť, to znamená, až kým nie je močový mechúr správne vyprázdnený.

8- Žihľava

Zdroj: https://pixabay.com/

Žihľava sa používa lekársky, ale nie ako celok, skôr je to práve koreň, ktorý obsahuje účinné látky.

Korene žihľavy sú spojené s protizápalovými vlastnosťami, ktoré pomáhajú zmierňovať príznaky spojené s benígnou hyperpláziou prostaty.

Napriek týmto preukázaným účinkom sú stále potrebné rozsiahlejšie štúdie u väčšieho počtu ľudí, aby sa potvrdilo, že koreň žihľavy môže znížiť zápal prostaty.

Pretože koreň žihľavy má často trochu slabé účinky, často sa spája s inými liečivými rastlinami, ako sú africké slivky alebo pílka.

Žihľava obyčajne nespôsobuje nepriaznivé účinky, ale u vnímavých ľudí sa môže objaviť dyspepsia alebo vyrážka.

9 - Červený ďatelina

Zdroj: https://pixabay.com/

Ďatelina červená sa používa v alternatívnej medicíne na zmiernenie mnohých ochorení a chorobných stavov, od návaly horúčavy po menopauze až po psoriázu, pretože je bohatá na izoflavóny, fytochemikálie vyskytujúce sa v sójových bôboch.

Nielen, že pomáha predchádzať rozvoju rakoviny prostaty a iných nádorov, môže sa tiež považovať za doplnok pri liečbe BPH.

V niekoľkých pokusoch sa zistilo, že doplnok červeného ďateliny môže zmierniť príznaky spojené s močením a môže sa znížiť až o 23%.

Niektoré štúdie naznačujú, že zlepšenia sú viditeľné po mesiaci a potom pokračujú oveľa pomalšie. Pri rôznych dávkach je zaznamenané malé alebo žiadne zlepšenie.

10 - Africká kôra stromov (

Zdroj: Marco Schmidt

V Európe a Afrike je také populárne, že stromu, z ktorého sa toto ošetrenie získava, hrozí vyhynutie.

Niektoré štúdie ukazujú, že zmierňujú príznaky znížením zápalu prostaty, zatiaľ čo iné sa domnievajú, že môžu inhibovať rastové faktory spojené s zväčšením prostaty a vývojom nádoru.

Vo všeobecnosti nejde o samostatné ošetrenie a používa sa v spojení s pílkovou pílou.

11 - Ginger root

Zdroj: https://pixabay.com/

Americká štúdia uverejnená v British Journal of Nutrition ukázala, že extrakt zázvoru (Zingiber officinale) môže zabíjať bunky rakoviny ľudskej prostaty bez toho, aby poškodil alebo zabil zdravé bunky.

Účinky sa dosiahli s dávkou 100 mg extraktu zázvoru na kilogram telesnej hmotnosti každý deň. Za dva mesiace zázvorový extrakt znížil rýchlosť rastu rakoviny na polovicu.

Vedci odhadujú, že konzumácia 100 gramov čerstvého zázvoru denne môže priniesť rovnaké výsledky.

Ginger má protizápalové, antioxidačné a antiproliferatívne účinky na nádory, vďaka ktorým je sľubným chemopreventívnym činidlom.

Gingerový extrakt má rastové inhibičné účinky a indukuje smrť v rakovinových bunkách prostredníctvom prerušenia progresie bunkového cyklu, zhoršovania reprodukcie rakoviny a modulácie apoptózy.

Najdôležitejšie z toho všetkého je, že zázvor nemá žiadny druh toxicity v normálnych tkanivách, ktoré sa rýchlo delia, napríklad v čreve a kostnej dreni.

Referencie

1. Komplexné preskúmanie profilu účinkov a účinnosti žihľavy dvojdomej. Časť II: urticae radix. Phytomedicine. 2007 Aug; 14 (7-8): 568-79. Epub 2007 16. mája.
2. Systematické hodnotenie lieku Cernilton pri liečbe benígnej hyperplázie prostaty. BJU Int. 2000, máj; 85 (7): 836-41.
3. Randomizovaná dvojito zaslepená, placebom kontrolovaná klinická štúdia fázy II, v ktorej sa skúmala účinnosť a bezpečnosť ProstateEZE Max: Rastlinný liek na zvládnutie príznakov benígnej hypertrofie prostaty. Coulson, Samantha a kol. Complementary Therapies in Medicine, zväzok 21, vydanie 3, 172-179.
4. Časté otázky o diagnóze a liečbe benígnej prostatickej hyperplázie. Som fam lekár. 1. december 2014; 90 (11): 769-774.
5. Výhody celého extraktu zázvoru pri rakovine prostaty. Br J Nutr. 107 február 2012, 107 (4): 473-84. doi: 10,0117 / S0007114511003308. Epub 2011 august 18.