- Čo je anémia?
- Aké sú vaše príčiny?
- 10 Bežné následky anémie
- Cítiť sa unavený
- Predčasné pôrody a nízka pôrodná hmotnosť
- Zakrpatený rast
- Zlý výkon v škole
- Nízka obrana
- bledosť
- bolesť hlavy
- závrat
- Tachykardia a arytmie
- Krehké nechty
- Ako je diagnostikovaná?
- ošetrenie
Podľa údajov Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) je anémia chorobou, ktorú trpí viac ako 1,6 miliardy ľudí na celom svete. To znamená, že trpí takmer štvrtina svetovej populácie, ktorá je častejšia u detí.
Môže mať veľmi negatívne následky na vývoj dieťaťa, najmä ak sa vyskytuje u tehotných žien alebo malých detí. Negatívne účinky u dospelých môžu byť tiež veľmi vážne.

Preto je dôležité vedieť, čo to je, aké sú jeho príznaky, príčiny a aké môžu byť dôsledky, aby sa problém včas odhalil a čo najskôr vyriešil.
Čo je anémia?
Krv, ktorá prechádza žilami a tepnami, obsahuje milióny červených krviniek. Tieto guľôčky majú vo vnútri proteín nazývaný hemoglobín, ktorý je zodpovedný za transport kyslíka z pľúc do všetkých tkanív.
Anémia sa objaví, keď je hladina hemoglobínu v červených krvinkách pod normálnou hladinou.
Existuje veľa možných príčin, ale najbežnejším je nedostatok železa (anémia s nedostatkom železa). Železo je základný minerál na výrobu hemoglobínu
Aké sú vaše príčiny?
Anémia s nedostatkom železa je možná z niekoľkých dôvodov, z ktorých najbežnejšie sú:
- Nedostatok výživy Osoba neje dostatok železa, aby vyrobila potrebné množstvo hemoglobínu.
- Strata krvi Častou príčinou sú aj ťažké obdobia alebo strata krvi v čreve.
- Slabá črevná absorpcia . U niektorých ľudí, napríklad u pacientov s celiakiou, sa železo prijímané z potravy neabsorbuje do krvného obehu v dôsledku črevného problému.
10 Bežné následky anémie
Ako je uvedené vyššie, anémia môže mať veľmi vážne zdravotné následky. Toto je desať najdôležitejších:
Cítiť sa unavený
Ľudia, ktorí trpia týmto ochorením, sa cítia unavení ako obvykle a majú nedostatok energie, najmä keď cvičia.
Ak sa stále cítite unavení a vy sa musíte usilovať vykonávať každodenné úlohy, ktoré ste predtým bez problémov vykonali, možno by ste to mohli mať.
Predčasné pôrody a nízka pôrodná hmotnosť
Zvlášť dôležitou rizikovou skupinou sú tehotné ženy. Počas tehotenstva sa môžu zásoby železa dieťaťa znížiť, čo zvyšuje pravdepodobnosť, že bude trpieť týmto stavom počas detstva.
Na druhej strane je anémia u tehotných žien spojená so zvýšeným rizikom predčasného pôrodu a zvyšuje aj riziko nízkej pôrodnej hmotnosti dieťaťa.
Zakrpatený rast
Deti, ktoré trpia, môžu trpieť oneskorením v raste hmotnosti, to znamená, že sú to deti, ktorých zvýšenie výšky a hmotnosti nemusí byť normálne a byť nižšie, ako sa očakávalo.
Z tohto dôvodu je v mnohých krajinách dojčatám poskytovaný doplnok železa počas prvých mesiacov života, pretože materské mlieko pravdepodobne neobsahuje také množstvo železa, aké potrebujú.
Zlý výkon v škole
Na druhej strane, u detí to môže ovplyvniť ich školské výsledky. Môže spôsobiť problémy s koncentráciou a pozornosťou, problémami myslenia a zdôvodnenia, a preto môže mať dieťa vážne problémy s učením.
Nízka obrana
Niekoľko štúdií ukázalo, že môže znížiť obranu, zvýšiť riziko infekcie a znížiť odolnosť voči chorobám.
bledosť
Ďalším dôsledkom je bledá pokožka a sliznice. Toto je často najvýznamnejší príznak. Ak je vnútro očných viečok veľmi svetloružovej farby a koža vyzerá nedostatočne zafarbená, mohli by mať tento stav.
bolesť hlavy
Keď je hladina hemoglobínu pod normálnou hladinou, menej kyslíka sa dostane do všetkých orgánov tela. Nedostatok kyslíka v mozgu môže spôsobiť bolesti hlavy.
závrat
Závraty spolu s pocitom únavy môžu byť tiež dôsledkom nedostatku kyslíka v tkanivách spôsobeného anémiou.
Tachykardia a arytmie
V snahe získať malý kyslík k dispozícii pre všetky systémy, srdce anemickej osoby bije rýchlejšie ako obvykle a niekedy sa môžu vyskytnúť arytmie.
Krehké nechty
Toto je ďalší z možných dôsledkov. Slabé nechty, ktoré sa ľahko štiepajú, by mohli rozdávať svoju prítomnosť, aj keď existujú aj iné príčiny krehkých nechtov, napríklad hypotyreóza.
Ako je diagnostikovaná?
Anémia sa dá ľahko diagnostikovať pomocou jednoduchého krvného testu nazývaného hemogram. V krvnom obraze sa spočítajú červené krvinky a zmeria sa hladina hemoglobínu v krvi.
Ak je to pod normálne, potom je tu anémia.
ošetrenie
Liečba, ktorá by sa mala vykonať, závisí od príčiny. Vždy majte na pamäti, že anémia nie je sama osebe chorobou, ale príznakom základného problému.
V prípade anémie s nedostatkom železa vo výžive môže lekár odporučiť doplnky železa, ktoré sa majú užívať ústami alebo ako intravenózne lieky.
Vo všeobecnosti sa odporúča mať primeranú stravu, ktorá okrem iného zahŕňa potraviny bohaté na železo, medzi ktoré patrí mäso, šošovica, pečeň, špenát a paradajka. Rovnako je dôležité viesť životný štýl, ktorý zachováva vysokú obranu.
Ak je spôsobený ťažkým krvácaním, lekár musí okrem doplnkov železa a správnej výživy nájsť aj príčinu krvácania a riešenie.
To isté sa deje v prípade ľudí, ktorí trpia problémami s absorpciou čriev. Príčina problému a riešenie sa musia hľadať tak, aby sa anémia znovu neobjavila.
