10 AKTIVITY PRE HYPERAKTÍVNE DETI (OD 4 ROKOV) - ECONOMIA - 2024

Tu je zoznam aktivít pre hyperaktívne deti, ktoré môžu byť použité na zlepšenie zručností a schopností, ktoré ešte úplne nezískali. Kvôli vlastnostiam týchto detí sú mimoriadne dôležité kontrolné a relaxačné cvičenia.

Hyperaktívne deti alebo deti s nedostatkom pozornosti sa vyznačujú impulzívnym správaním, neschopnosťou zostať pozorné pri činnostiach, ktoré vykonávajú, ako aj veľkou energiou.

Pred niekoľkými rokmi boli tieto deti charakteristické tým, že rozptyľovali svojich rovesníkov a vždy boli známe ako rušiví študenti v triede alebo ako neposlušné deti.

Cvičenia s kontrolou visomotora a pozornosti

Vykonávanie cvikov, ktoré stimulujú schopnosť ovládať pohyby vykonávané rukou, ako napríklad písanie niečoho, čo je vidieť alebo si vyžaduje osobitnú pozornosť, sú vysoko odporúčané cvičenia pre ľudí s hyperaktivitou.

Ďalej uvádzame niektoré cvičenia, s ktorými môžete venovať pozornosť, ako aj vizuálne motorické riadenie:

1. Sme detektívi!

Postup: Dieťaťu sa zobrazujú rôzne kresby, obrázky alebo fotografie na určitý čas, napríklad najviac 1 minúta. Po uplynutí tejto doby nám musíte opísať, čo ste videli a aké vlastnosti sú tieto výkresy alebo fotografie.

Napríklad: Videl som dievča v modrých šatách, ktoré držalo medvedíka. Dôležité je, že sa ich pokúsite opísať bez pomoci učiteľa, čím sa snažíte si spomenúť.

Materiál: Obrazy a fotografie krajiny, ľudí a vecí.

Tipy: Počas aktivity musia učitelia venovať pozornosť miere pozornosti, ktorú majú pri prezeraní výkresov alebo fotografií. Odporúča sa, aby ste túto činnosť zopakovali toľkokrát, koľkokrát je potrebné, ak to nevykonáte dobre.

Na druhej strane, ak zistíme, že dieťa nevie, ako má s opisom pokračovať, pomôžte mu položiť otázky, ktoré ho povedú.

2. Do ktorej skupiny patríš?

Postup: Na podlhovastú tabuľku umiestnime sériu rôznych predmetov v ich farbe, geometrii, ako aj pôvode a materiáli, ako sú: gombíky, ceruzky, puzdrá, perá … Aktivita spočíva v tom, že dieťa ich dokáže zoskupiť, pričom ich zohľadňuje Zvážte vlastnosti, ktoré majú niektoré z nich spoločné s ostatnými, napríklad tvar, farbu a užitočnosť.

Materiál: Každý, kto chce alebo má v triede: farby, ceruzky, puzdrá, perá, puzdrá …

Tipy: Učiteľ musí sprevádzať študenta v procese výberu a vylúčenia materiálov, aby ho premýšľal a venoval pozornosť, keď urobí chybu alebo keď sa snaží robiť veci bez premýšľania.

3. Sekvencie

Postup: Na kúsku papiera sa dieťaťu ponúknu rôzne sekvencie so symbolmi, písmenami, číslami alebo zmesami vyššie uvedených. Potom budete mať možnosť pozrieť si prvé cvičenie. Musí sám vyvodiť, že ide o postupnosť a že ju musí dokončiť.

Napríklad: 123-1234-1234…., Abc1-abc2-abc…. Tento druh činnosti umožní dieťaťu zlepšiť jeho pozornosť a vizuálne motorické zručnosti.

Materiál: papier a ceruzka.

Tipy: Učiteľ musí najskôr vysvetliť aktivitu, ak to nikdy neurobil, pretože to môže viesť k nejasnostiam, ak dynamika nie je známa. Na druhej strane vás budeme musieť podľa vašich ťažkostí podporovať, pomáhať a povzbudzovať.

Je vhodné prelínať rôzne sekvencie, aby ho motivovali a nenudili sa.

4. Hľadáme rozdiely!

Postup: Na zlepšenie pozornosti dieťaťa môžeme použiť aj tradičnú hru na zistenie rozdielov, ktoré existujú v dvoch výkresoch alebo obrázkoch. Existuje už veľa materiálov, ktoré sú už vyrobené, ale na motiváciu dieťaťa viac môžete použiť obrázky, ktoré poznáte z karikatúr alebo superhrdinov, ktoré sa mu páčia.

Materiál: výkresy alebo fotografie s rozdielmi.

Tipy: Učiteľ by mal dieťa v tomto procese sprevádzať a dať mu stopy po rozdieloch, ktoré existujú alebo kde sú, ak je to potrebné, prostredníctvom krátkych kľúčov, ako napríklad: pozrite sa na vrchol alebo si pozrite, čo má na sebe … Musíte vyskúšať pre všetkých znamená, že on si všimne rozdiely.

5. Kde som?

Postup: Na kúsok papiera nakreslíme labyrint s mnohými cestami, z ktorých iba jedna vedie k čokoládovni. Dieťa musí dávať pozor, aby vedelo, ktorá cesta je správna, aby sa dostala domov, a stopou ju sleduje na papieri.

Táto aktivita môže byť komplikovaná a modifikovaná tak, ako chceme. Cieľom je, aby dieťa vedelo, ako identifikovať správnu cestu a aby si pri tom dalo pozor. Na konci činnosti a za odmenu môžete farbu čokolády zafarbiť alebo si vybrať hračku na hranie vo výklenku.

Materiál: papier a ceruzka.

Tipy: Pri začatí aktivity nemusí byť študent schopný určiť správnu cestu a začať ich všetky maľovať. Dobrým nápadom, aby venoval pozornosť tomu, čo robí, je venovať relaxačnú hudbu v pozadí a vizualizovať s ním všetky cesty, ktoré mu kladú otázky, ako napríklad: Ktorú cestu by ste si vybrali? Prečo si to myslíš?

Relaxačné cvičenia alebo sebakontrola impulzivity

Ľudia s hyperaktivitou sa vyznačujú tým, že nekontrolujú svoje impulzy a majú veľa energie. Preto činnosti, ktoré sú také jednoduché ako posedenie na nejakej akademickej činnosti, môžu byť takmer nemožné.

Tu je niekoľko aktivít, s ktorými môžete pracovať na relaxácii a impulzívnom ovládaní, aby ste zlepšili kvalitu života dieťaťa, ako aj jeho život všeobecne:

6. Ako dýchame?

Postup: cieľom tejto činnosti je, aby dieťa vykonalo dychové cvičenie, aby sa upokojilo hravejším a zábavnejším spôsobom. Za týmto účelom vám zanecháme balón, ktorý musíte postupne naplniť vzduchom, a venovať pozornosť okruhu, ktorý vedie cez vaše telo.

Keď naplníme balónik vzduchom, musí ho dieťa trochu vyfúknuť a venovať pozornosť pokynom učiteľa.

Materiál: červený balón alebo podobne.

Tipy: Učiteľ musí kontrolovať proces nafúknutia balónika, aby sa tak nestalo v okamihu, ale skôr ho riadi tak, aby dieťa mohlo venovať pozornosť tomu, ako vzduch prechádza celým jeho telom. kým sa nedostanete k balónu.

Preto môže učiteľ verbalizovať proces, aby upozornil dieťa na vykonávanú činnosť. Po úplnom nafúknutí balóna vykonáme rovnakú činnosť, ale naopak, učiteľ musí verbalizovať, čo sa deje.

7. Zatvoríme oči

Postup: Dali sme si relaxačnú hudbu na pozadí a prinútili deti ľahnúť si na zem a zavrieť oči. Ďalej rozprávame príbeh, ktorý si musia predstaviť, zatiaľ čo dodržiavajú naše pokyny.

Napríklad ležíme na pláži a počúvame zvuk mora. Medzitým zdvíhame pravú ruku veľmi pomaly, aby sme zakryli naše tváre. Zrazu posúvame svoje telo doprava, aby sa pohodlnejšie pozeralo na more …

Týmto spôsobom rozprávame príbeh, zatiaľ čo relaxujú a posúvajú svoje končatiny.

Vybavenie: relaxačná hudba, rádio a uteráky.

Tipy: Učiteľ musí rozprávať príbeh pokojne a pomaly a musí deťom venovať pozornosť, keď ležia na chrbte uvoľneným spôsobom.

8. Bežíme spomalene

Postup: Učiteľ a študent musia učebňu krížiť vertikálne tak pomaly, ako je to možné, a tak kontrolovať ich impulzy. Táto aktivita býva pre deti s hyperaktivitou veľmi zložitá, pretože sa za každú cenu pokúsia čo najskôr prejsť triedou, pretože nebudú mať dostatok trpezlivosti na to, aby ju robili pomaly.

Ak to chcete urobiť, pomocou relaxačnej hudby na pozadí, ktorá vám pomôže nastaviť rytmus vašich krokov, zabránite frustrovaniu alebo ohromeniu a budete mať možnosť ovládať svoje telo. Na druhej strane vám učiteľ môže pomôcť aj nastavením rytmu alebo jednoducho verbalizovaním pohybov, ktoré musíte vykonať.

Materiál: relaxačná hudba a rádio.

Tipy: Učiteľ by mal stáť vedľa študenta a pomáhať mu v pomalých pohyboch, ktoré musí vykonávať. Je veľmi dôležité, aby ste verbalizovali pohyby, pretože na začiatku sa dieťa pokúsi prejsť triedou čo najrýchlejšie za každú cenu.

9. Naučím sa ovládať seba!

Postup: Táto aktivita je určená výhradne deťom s hyperaktivitou, aby si mohli sami kontrolovať svoje impulzy. Na začiatku je pre nich veľmi ťažké internalizovať túto dynamiku, ale postupom času a na základe opakovaní sa im podarí ich čo najviac ovládať.

Spočíva v ich vystavení malým reálnym situáciám, v ktorých si musia zvoliť, ktoré správanie bude správne a ktoré nie. Napríklad: Ponáhľam sa do triedy hádzať svoje veci na podlahu a začať maľovať na dosku. Dieťa je nútené uvažovať o tom so zámerom, aby ho extrapolovalo do svojho každodenného života.

Materiál: Nie je potrebný žiadny druh materiálu.

Tipy: Učiteľ sa musí pokúsiť prinútiť dieťa, aby uvažovalo o negatívnom správaní, ktoré je pozitívne. V niektorých prípadoch by sa kvôli lepšej internalizácii mohli vykonať malé simulácie každodenného života dieťaťa.

10. Hovoríme nahlas

Postup: Táto činnosť spočíva v požiadaní dieťaťa, aby verbalizovalo činnosti a pohyby, ktoré robí, aby ovládol jeho impulzivitu. Napríklad: Vstávam, pohybujem pravou rukou, aby som vzal ceruzku …

Ak sa dieťaťu poskytnú cvičenia, ako sú tieto, v ktorých musí počítať, čo robí, zlepší sa nielen jeho pozornosť a impulzívnosť, ale aj komunikačné zručnosti, pretože sa bude musieť naučiť hovoriť pomaly a rešpektovať ticho.

Materiál: Nebude potrebný žiadny materiál .

Tipy: Učiteľ musí dieťa neustále nabádať a kladie mu dôraznú podporu, aby získal jeho pozornosť. Na druhej strane môžete tiež vykonať zmeny v tejto aktivite a požiadať dieťa, aby nám povedalo o činnostiach, ktoré vykonal deň predtým.

záver

Akékoľvek cvičenie, tradičné aj digitálne, sa môže znova použiť na zlepšenie alebo posilnenie schopností pozornosti a impulzívneho správania hyperaktívnych detí.

Cvičenie nie je také dôležité ako podpora monitora alebo učiteľa, ktorý vás počas aktivity sprevádza a vedie. Vaša úloha bude nevyhnutná na udržanie motivácie dieťaťa za všetkých okolností a na to, aby bola táto aktivita zábavná a zaujímavá.